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文档简介

1、安国市固显小学20122013学年第二学期，体育与健康，执教班：五年级执教人民教师：杨猛上课时间： 2013，同学们：你好，转移视线，庆祝的快乐新年即将过去，新学期就此开始，同学们，准备好了谁能告诉我该做什么？请举手回答：目录、上学期体育课上的表现和感想。 本学期的主要事项和要求。 这学期学的内容是什么？ 体育课中的安全教育。 第一节：上学期(体育课)你对你的意见和感想，谈你的意见吗，第二节：上学期的主要事项和要求，一、纪律要求1、迟到使不得，不上课要不得(休假除外)。 2、上课时打使不得，吵闹时打要不得，你推我，认真听。 3、自由活动时吃东西要不得，买零食要不得。 4、如松立，如时订。 二、

2、注意事项一、穿体育课要穿运动服、制服和运动鞋，穿牛仔裤、半身裙、鞋、拖鞋等要要不得。 2、铃响后，班长要组织本班的工作团队，统计人数是否到齐，然后向体育老师报告。 3、体育委员、上课前协助老师准备本节课所需器材，课后负责器材返还。 4、准备活动由当选值日的学生组织。 第三节：本学期学的内容是什么？ 一、复习广播体操七彩日光旭日东升二，速度素质100米跑，400米跑三，男低音四，实心球五，体育和健康基础常识(理论)六，飞跃性跳跃，第四节：体育课的安全教育，安全是永恒的主题在我们人生之旅中，每个人都站在“安全”的拐杖上如果没有那个，我们可能会摔跤。 可能经不起风雨。 不能到达人生的灿烂辉煌顶点。

3、“关注安全，平安幸福”是所有人的共同愿望，“以安全第一、预防为主”是大家必须做的事，从我开始，从现在开始，总是爱生命，笑着度过生活的每一天。 一、为什么运动前必须做准备活动？ 人体是各器官的系统构成的有机整体。 体育运动时，看起来好像只有肌肉在活动，但实际上身体的呼吸和血液循环等器官参加活动，大脑新皮质必须军队指挥协调。 1、做准备活动是为了提高大脑新皮质神经元细胞的兴奋，2、准备活动可以使体温稍微上升，使肌肉和肌腱处于良好的状态，弹性与伸展性好，突然地收缩时不会出现拉伤或撕裂。 二、在什么情况下使不得参加运动或激烈运动；一、对患有各种疾病的急性期学生，应按照医嘱服药、休息，不参加体育活动。 患有先天性心脏病的学生不能参加体育课和体育比赛。 校外活动也要在体育老师的指导下，参加运动量少的保健活动。 3 .肝炎、肾炎、肺结核等病刚好的学生，不能参加激烈的运动。 4、在感冒病发烧的学生也参加使不得运动训练。 5、饭后立即参加激烈运动的使不得。 课外作

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