挫折面前也从容-课件4.15.ppt

1、在第五课的第二帧，有一个蛹在草地上，被一个孩子发现并带回了家。几天后，蛹上出现了一条小裂缝。里面的蝴蝶挣扎了很长时间，它的身体好像被卡住了，一直出不来。这个天真的孩子不忍看到蝴蝶在蛹中挣扎，于是他拿起小剪刀剪开蛹壳，帮助蝴蝶从蛹中出来。请猜猜故事的结局。为什么蝴蝶会过早死亡？因为不可避免的增长过程已经失去了。蝴蝶的成长必须在蛹中经历痛苦的挣扎，直到翅膀强壮时才会破茧而出。人类的成长也是如此。在生活中，每个人都会遇到挫折。适度的挫折有一定的积极意义，可以帮助人们赶走惰性，激发人们的潜能，让人们奋进。E:课件视频苍鹰再生。f4v、挫折有两个方面：一方面，挫折阻碍人的进步，导致悲伤、焦虑、不安和恐惧

2、等消极心理。另一方面，它帮助人们磨练意志，增长才干和智慧。一般来说，艰难的环境会让人沮丧，失去斗志。然而，在意志坚强、积极进取的人面前，困难的环境会使他们精力充沛、努力工作。如果困难被克服了，就会有杰出的成就。这就是所谓的“艰难，成功”。因此，我们遇到挫折不一定是坏事。关键是看我们对此采取什么态度。很多时候，失败和挫折是成功的途径。像世界上许多事情一样，失败和挫折不仅有消极的影响，也有积极的影响。这是挫折的两面。挫折的积极影响是什么？首先，挫折可以增加人的智力和智慧。其次，挫折可以激发人们的进取精神。同样，挫折可以磨砺人的意志。挫折的积极作用如下：第一，挫折可以提高人的智力和智力。其次，挫折可

3、以激发人们的进取精神。第三，挫折可以磨砺人的意志。一方面，它阻碍了人们的进步，导致了悲伤、焦虑、不安和恐惧等消极心理。挫折的两重性，一是“艰难困苦，成功”，成功人士面对挫折的共同特点是：以正确的态度对待挫折，以智慧和勇气战胜挫折，21岁的陈忠和以陪练的身份进入国家女排，辅佐了5位主教练，与中国女排在低谷中拼搏了17年。对陈忠和来说，在每一场比赛中，他都要承受竞争的压力，接受命运的无情怜悯。他的妻子中年去世，父亲去世，母亲瘫痪。所有这些巨大的痛苦对他打击太大，但它们仍然没有动摇他埋藏在内心深处的信念，那就是带领中国女排在低谷中东山再起，攀登世界之巅。陈忠和曾经面临的最大不幸是什么？处理挫折的方法

4、是在生活中设定一个正确的目标为什么他没有被不幸打败？可怕的冰点：尼克，一个公司雇员，被意外锁在冰箱里。尼克在冰箱里拼命地打着、喊着，没人听见。最后，他不得不绝望地坐在地上呼吸。他越想越害怕。他认为冰箱里的温度低于零下20度。如果他不出去，他会冻死的。他不得不用颤抖的双手找到纸和笔，写了一封遗书。第二天早上，公司的工作人员打开冰箱，发现尼克躺在里面。每个人都很惊讶，因为冷冻车碰巧需要修理，制冷系统没有启动。巨大的冰箱里有足够的氧气，尼克被“冻”死了。尼克真的被“冷冻”了吗？面对挫折，我们要有正确的认识，不要被挫折吓倒，冷静地分析挫折的原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。一个食品加工者租了

5、一艘船从其他地方购买大量的糖和面粉。当他回来时，他在海里遇到了一场强风暴。所有的糖和面粉都湿透了，变成了糖浆和面糊。面对突如其来的厄运，主人一时吃不下，睡不着，但他不甘心。想着这些糖和面条有什么用处，他看到老板在铁板上烤鱿鱼，看着鱿鱼块被烤成美味的食物。他突然。当老板烤鱿鱼时，他立即把糖浆和面糊的混合物放在热铁板上。奇迹般的是，这些浸泡在雨水中并发酵的混合物很快就被烘焙出来，并意外地膨胀起来品尝。这个正在努力开发新产品的食品加工者兴奋地跳了起来.从那以后，世界上出现了一种新的脆、甜、美味的食品饼干！这个商人是如何成功摆脱厄运的？据说美国有一家牙膏厂。利润在前十年增加了10%，但在第11、12和

6、13年停滞不前。我们能为这家牙膏厂找到一条路吗？生产水果味的牙膏，加大牙膏的直径，增加宣传力度：当我们遇到挫折时，我们经常自责：为什么我这么笨！我为什么要这么做！我没有脸见人！这些负面情绪对我们克服挫折非常不利。如果我们不克服它，我们将失去继续前进的勇气。如果你善于自我调节和自我引导，你就能把消极情绪转化为积极情绪，增强克服挫折的勇气和信心。学会自我引导，学会理性发泄，缓解心理压力，转移注意力，改变注意力的焦点，升华目标，树立正确的人生目标，正确理解挫折，采取适当的解决办法，激发探索和创新的热情，学会自我引导。他们用什么方法来克服挫折？杨振宁，一个美籍华人，第一次去美国时专攻实验物理。尽管他做出了很大努力，但他的实验手段和能力远不如美国同行。然而，他发现自己在思维上比别人强，于是他放弃了在中国有相当基础的实验物理，转而学习理论物理，最后获得了诺贝尔物理学奖。2.上学期，最爱蓝蓝的蓝蓝的祖父去世了。蓝蓝感到非常悲伤和沮丧。她上课经常分心，成绩越来越差。她受到老师的批评，蓝蓝感到愤愤不平。然后她每天都向她最好的朋友倾诉。后来，她陪她去河边散步，每天一起唱歌。蓝蓝躺在沙滩上，想象着自己是一只快乐的小鸟，她的脸上不禁露出了微笑。那天晚上，当她回到家时，蓝蓝把所有这些感受都写在日记里，她感觉好多了。第二天，她平静多了。她考虑了祖父的期望，决定努力学习。所以她谦卑地请求她的老师和同