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文档简介

1、未成年人有趣的娱乐和体育活动方案一:趣味体育竞赛活动方案一、活动时间和地点:1.比赛时间:2.地点:学校操场二.活动:定点射击和跳跃三.参与者:四、竞赛方法和规则:1.一分钟跳绳比赛规则:一分钟一次跳绳。你可以在跳绳的过程中暂停,以一分钟结束时的总次数作为你的最终得分。b、方法是:用一只脚和两只脚起跳后,跳绳从双脚后部沿身体前轴旋转360度,这算一个周期,如果没有完成,就算失败。c、比赛时,必须有两个人清点人数,然后互相报告人数。单人跳绳比赛。一分钟跳绳,越多越好。2.定点射击比赛规则:1、必须在规定的时间(2分钟)内将所有球投出,超过的时间不计算在内。2.根据进球数量计分,每分钟扔一个球,得

2、1分。3.用从篮筐到罚球线的距离画一个半圆,分成五个点,每个点有一个球。4.裁判只能在吹哨子后拿球。5.你必须把球扔在罚球线后面。如果你踩在线上或越过线,它将不被计算。6.你可以跳投。7.如果球在投篮时从球员手里掉了下来,就被认为是一次投篮,不能捡起来再扔出去,这不是结果。你被允许在投篮前投篮几次。8.如果有任何规则问题,请联系裁判。每个人在一分钟内拍一张照片,排名由照片的数量决定。(投篮点在罚球线后面,女老师在罚球线前面),然后她捡起球并惩罚它。方案二:趣味体育竞赛活动方案一、活动时间第二,场地三.参与者四.活动原则坚持“友谊第一,竞争第二”的原则,开展本次活动。V.活动(一)1000米或8

3、00米长跑1.位置:2.游戏规则:它分为四组,男性和女性,前三名时间最短。(2)拔河比赛位置:比赛规则:拔河道在混凝土地面上画三条直线,间隔800厘米,中间为中线,两边为河流边界。比赛采用淘汰制。(三局两胜)拔河分组:男子队:四个队,每队10人。女子队:四队六人(自由组合)(3)气球比赛1.位置:2.游戏规则:每十个人一组必须尽最大努力打破对方的气球,同时确保气球在他们的脚上。这将迫使每个成员尽一切努力打破其他成员的所有气球,并限制比赛时间。计时结束后,哪个队员脚上有气球,谁就赢。(4)跑球1.位置:2.游戏规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定。一次只能拖一个球。如果它从起点到终点

4、(10米)没有落地,它将被视为有效球。如果球在传递过程中落在地上,运动员必须回到起点,重新开始。如果球在规定的时间内被送出更多,将被视为胜利。(5)齐心协力1.位置:2.游戏规则:手牵手,背对背,齐心协力把夹在背后的气球从起点运送到终点,在规定时间内运送最多的获胜。(6)两个人三只脚1.位置:2.游戏规则:在游戏开始之前,每个队员都站在起跑线后面。裁判发出命令后,每个队员以三条腿站立的方式向前跑。比赛时间表是30米,当每组的两名选手绑好脚并接触到终点线所在的垂直面时,比赛就停止了。花更少时间的人赢。六.其他事项:七、奖金设置和预算:1.男子和女子的前三名。2.拔河比赛:以前三名男女选手为例。3

5、.气球竞走比赛:前三名男女选手。4.带球跑:拿前三名的男人和女人。5.齐心协力竞争:拿前三名男女来说。6.三条腿的比赛:拿前三名的男人和女人。7.一等奖:三等奖:8.参与奖品方案3:有趣所有班级都必须提交一份10名参赛家长的名单(5名男生和5名女生,要求家长名单不能与最近一次趣味游戏的家长名单重复,其中一人必须是家长之一,任何人都不能代替他们)。四.活动程序:一、学术家庭奖(负责人:)二、有趣的体育活动(负责人:体育小组)1、四、五年级花样跳绳表演、乒乓球联谊比赛2、五年级大跳绳比赛3.一至四年级单人单摇跳绳比赛4.一至五年级亲子拔河比赛5.一至五年级4x100m米接力赛三、宣布竞赛结果、奖项

6、。五、趣味体育赛事及参赛方法:1.跳绳展览项目:四年级和五年级每个班选两名学生展示花样跳绳,展示内容不限(单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等)。图案越多越好),显示时间为1分钟。如果你不记录你的成绩,你会得到一份奖励。2.“8”跳的大绳:五年级所有班级的学生都参加了比赛,包括2次荡绳和15次跳绳(男或女)。比赛持续了2分钟。分数是由成功的人跳进去和跳出来的数量来判断的,他们中的大多数是获胜的班级,分数包含在班级总分数中。3.单人单摇比赛:一至四年级的学生参加比赛,每班10名学生(男或女),比赛持续1分钟。班级应在5月25日前上报五名学生名单,其他五名学生由指定的班级领导随机抽取。一级领导

7、是王校长。二级负责人是黄主任。负责三年级的领导是唯一的校长。四年级的班长是耿。二年级和三年级同时进行,一年级、四年级和五年级分成两组,各年级都包括在班级总成绩中。4.亲子拔河比赛:从一年级到五年级的10名学生的10名家长(分别为5名男性和5名女性)参加了此次活动。同时分为两个场馆,成绩计入班级总分。5.4x100m米级接力赛:它由一名教师(班主任和班主任协商决定,并在5月28日前将名单提交给体育小组)、三名家长和四名学生(男或女)组成。老师和家长要带领学生接力,不允许让学生跑的现象。第一圈没有混乱,第二圈也允许混乱。分数包含在班级总分数中。6.乒乓球友谊比赛:(负责人:李健波)参赛队伍由学校队

8、、社区队和家长队组成(分别为2名男子和1名女子)。比赛设置为团体比赛,成绩不计入班级团体总分。校队由乒乓球校队的三名学生组成。社区团队由3名来自高伟社区的成年人组成。家长小组由三名家长组成。每个班级的家长自愿报名,每个班级限一人(男或女)。每位班主任将于5月25日前将名单上报耿主任,耿主任将于5月28日前筛选出三名参赛选手。五、评分和奖励:根据排名,每个单项比赛的分数在班级总分中分别记为5、3、2和1分。一年级、四年级和五年级获得了前两个奖项,二年级和三年级获得了一等奖。六.其他事项:1.所有的老师都应该在同一天佩戴工作证。李毅、田伟负责主持宣传工作。张玲、郭丹、程丹丹、王丽娟配合运动队开展活

9、动。统一工作由瞿、牟辉负责。刘亚男负责声音。鞠红艳负责拍照。徐媛媛负责摄像。张筱膺负责发出父母的邀请。耿宁负责组织接待家长。余负责准备家长凳子、横幅、奖品和会议安全。张华负责维护赛场秩序。单应明和黄丽丽负责监督和指挥观众。2.体育老师应该在比赛前在体育课上教学生跳绳。3.班主任为了丰富我校学生的课外文化生活,倡导“阳光体育运动”,促进我校广大学生体质的深入发展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,我校将举办趣味体育竞赛。具体活动计划如下:首先,活动的主题是:我锻炼,我健康第二,组织主办单位:郑州职业技术学院科技文化艺术节组委会主办单位:电子电气工程系、材料工程系三.参与者:郑州职业技术学

10、院全体学生第四,比赛时间1.预赛时间:各部门根据实际情况自行安排;2.最终时间:4月19日(星期二)14:00-17:30;3.报名时间:截至4月15日17: 00V.地点:大学操场和篮球场六.竞争要求本次比赛是以团队的形式进行的,每个部门都有一个代表队,每个队有8人,6男2女。如果没有特殊情况,运动员不得更换。比赛前需要出示学生身份证。比赛有三个环节,记录员记录下每个环节中各个部门的成绩,然后将前八名按照等级进行划分。第一名得10分,第二名得9分,第三名得8分,第四名得7分,第五名得6分,第六名得5分,第七名得4分,第八名得3分。最后,统计三个环节中各个部门的总分。七.竞赛项目(一)趣味球类

11、运动(第一环节)1.竞赛道具篮球、乒乓球、乒乓球拍和障碍物2.竞争方法(1)比赛前,各队将站成一排。(2)比赛开始后,第一名选手必须首先从右侧绕过第一个障碍,从左侧绕过第二个障碍,然后从右侧绕过第三个障碍,然后站在平分线和第三条线上打一个球。拍摄时间限制在150秒。(3)球进入篮筐后,篮球按原样返回到对方的篮框中,并在90秒内用头将球推入篮筐。球进入后,第二名选手用乒乓球拍跑了进来,但当返回时,乒乓球应该绕过障碍回到起点,然后下一名选手开始打篮球。两者是交叉的。(4)最后,根据时间长短来判断获胜者。3.游戏规则(1)射手必须将球放入篮筐的指定位置。(2)如果两分球和三分球在150秒内没有被扔进

12、篮筐,将被视为本次挑战的失败,玩家可以返回,但我们将在最后一次增加10秒,如果我们只扔一个球,我们将增加5秒。但是,不允许直接放弃此链接,否则将被视为放弃。(3)如果你在90秒内没有用头把球推进篮筐,它将增加5秒。您不允许直接放弃此链接。(4)搬运乒乓球时,如果球落地,必须回到起点,重新开始;如果它在返回途中着陆,它必须从返回的起点重新开始。(5)接力顺序是篮球运动员和乒乓球运动员之间的交叉接力。(2)摸着石头过河(第二个环节)1.比赛场地跑道宽度为2.44米、比赛距离为30米的塑胶跑道2.竞赛道具长30cm、宽15cm、厚2-3cm的长方体木块,每道3块3.竞争方法(1)比赛前,运动员在各自的起跑线后手持木块,双脚

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