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文档简介
1、,运动起来会怎样(二),心脏的位置及形状,位于胸腔的中部偏左下。,形如桃,大小如本人拳头。,心脏位置:,形态大小:,人体需要的氧气由肺吸入后进入血液,再由心脏通过血管输送到身体各个部位,同时收集二氧化碳等废物,排出体外。,心脏不停跳动是在干什么呢?,运动后心跳为什么会加快?,心跳加快,血液循环加快,输送更多的血液(氧气),用我们已经掌握的资料进行分析,估算一天中心脏大约能跳动多少次?,60次60分24小时,90次60分24小时,86400次,129600次,看一个模拟心脏跳动实验:,用到的实验器材:水盆一个,水,洗耳球一个, 塑料管一段。,第一次:每秒挤压1次,要求挤压要到位。 连续挤压20次
2、(20秒钟) 用胶带记录输出水位的高低。,第二次:每秒挤压2次。 连续挤压40次(20秒钟) 用胶带记录输出水位的高低。,比较2次水位的高低,想想为什么?,这个实验与心脏输送血液有什么相同? 相同的地方各代表什么?,洗耳球相当于心脏, 塑料管相当于血管, 输送的水相当于血液, 手的捏力相当于心脏的收缩和舒张。,心脏不停地跳动,它会疲劳吗?,心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。 如果两次心跳的间隙是一秒钟,也就是一分钟跳动一次。那么,心脏实际上在0.2秒就完成了跳动,剩下的0.8秒是在休息的。,2、经常锻炼,增强心肺功能。,尽管心脏会有短暂的休息,可是心脏还是需要更多的休息。,怎样让心脏得到更多休息呢? 阅读课本并概括,1、合理休息 ,良好睡眠。,课
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