1.1悄悄变化的我课件.ppt

1、第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约,第1课时 悄悄变化的我,探究点一：悦纳生理的变化,(1)不同时期的我们有不同吗？这说明什么？,什么是青春期？,变化：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。这说明了我们开始进入青春期。,什么是青春期？,是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 从年龄上看，青春期一般指1019岁这个发展阶段。 它是人生第二个生长发育的高峰期。,一、悦纳生理变化,七嘴八舌,和儿童时期相比，在青春期，我们的身体发生了哪些明显的变化？,1、青春期身体变化的主要表现(背）：,身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟,2、青春期给我们带来的积极和消极影响（背）,（1）青

2、春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）处于青春期的我们，往往更加管住自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。,对照自己 谈谈感受,1、个子长高了。,2、脸上长出青春痘。,3、男生长出小胡子。,4、女生体形发生变化。,5、说话声音发生变化。,3、如何正确认识青春期的生理变化（背）,我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现

3、青春的内在美。,小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。,小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。,小小少年 德国故事片英俊少年插曲 肖章译词,这首歌让你有何感受？,进入青春期后，我们的心理发生了哪些变化呢？,说一说：,著名作家马克.吐温曾说过： “当我7岁时，我发现我的父亲是天底下 最聪明的人； 当我14岁的时候，我感到我的父亲是天底下 最不通情达理的人； 当我21岁的时候，我忽然发现我的父亲还

4、是 很聪明的。”,为什么随着年龄的增长，他对父亲的看法会出现这么大的变化？,青春期矛盾心理的主要表现,反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦,相关链接,烦恼 VS 契机,4、处理青春期的心理矛盾的方法（背）,我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。,5、一些自我调节的方法（理解）,把自己的想法写下来。 参加体育活动。 学习自我暗示。 试试自我解嘲。,课堂小结,1、小琪进入中学后，发现自己长得特别快，在班上个子特别突出，班主任不得不调整座位，让他

5、坐到后排去了。小琪这种身体变化属于（ ）,青春期正常的身体变化 内部器官的成熟 自我意识的迅速发展 身体外形的变化 A B C D,考点训练,c,2、“青春是一道明媚的忧伤。在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。”这是因为（ ）,青春是多彩的，又是矛盾的 青春期因为生理的变化会带来心理的变化 青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现 青春期心理矛盾会阻碍青少年健康成长 A B C D ,考点训练,A,3、青春期一般指1020岁，它是人生发展的一个重要 阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( ) 自我意识的增强性机能的成熟 身体外形 的变化内部器官的完善 A. B. C. D

6、.,B,4、进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是 来自学习上的烦恼，617%的同学感到学习压力大， 很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可 是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考 大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人，为 此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该 （ ） 搞好自己的学习，让父母放心 与同学和朋友 交往沟通 学会当自己的“心理医生” 相信 自己，排斥他人 A. B. C. D.,A,3、（辨析题）进入青春期，每个人发育特点都差不多，与别人不是一个节奏就不正常。,提示：解答本题要按照辨析的思路：做出判断，给出理由，明确做法。按照这一思路，结合教材知识“正确认识青春期身体发育的不同节奏，追求青春美”的内容来回答。,考点训练,参考答案 答：这种观点是错误的。 （1） 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相