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文档简介

浅谈中国饮食文化,党支部学习会：郑宁宇,八大菜系,中国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有：鲁、川、苏、浙、粤、湘、闽、徽等菜系，即被人们常说的中国“八大菜系”。,讨论,目录,目录,食物相克大全-蔬菜篇,食物相克大全-番茄篇,食物相克大全-猪肉篇,食物相克大全-羊肉篇,食物相克大全-螃蟹篇,食物相克大全-豆类篇,餐桌上的礼仪,餐桌上的礼仪,点菜的学问与艺术,中国八大菜系,女性冬日必吃食物,女性冬日必吃食物,最底层：以五谷杂粮为主，包括：粥、粉、面、饭 第三层：蔬菜水果等 第二层：鱼类、豆类、奶品累要适量 最高层：油、盐、糖等要吃的少,健康饮食,一杯奶类強骨骼，二個水果抗病魔 三碗谷类充體力，四杯清水要乘双 五两肉类健肌肉，六两瓜菜便通畅 油盐酱糖少用佳，進食定時又定量 均衡飲食做的到，老當益壯笑哈哈,健康饮食,谢谢观赏 THANKS!,

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