4、多彩情绪(1).ppt

1、第四课 多彩情绪,哎,我要能长漂亮点儿,那该多好!,我的新书包真漂亮!,明天请你家长来!,你真讨厌!,我校今年举行庆祝“三八”国际妇女节系列活动之拔河比赛，大家的心情是,“高兴”,从下图我们可以看出当事人的心情是什么？,“愤怒”,你觉得图中此人的感受是怎么样呢？,“恐惧”,情绪茶座,面临考试，我们可能会 ,紧张,最基本的四种情绪：,喜,怒,哀,惧,情绪奇妙的“窗口”,所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达,情绪,情绪是人对外界事物的主观体验，是人的内心需要得到满足与否的表现。情绪是人内心世界奇妙的“窗口”。,什么是情绪？,喜悦 满意 开心 眉开眼笑 手舞足蹈 狂喜 欢乐 愉悦 兴高采烈

2、欢欣鼓舞,愤怒 大怒 生气 暴跳如雷 怒发冲冠 气恼 不满 气愤 怒目而视 拍案而起,难过 心痛 悲伤 泪流满面 悲痛欲绝 忧郁 失望 凄凉 伤心不已 伤感,害怕 紧张 担心 大惊失色 提心吊胆 心悸 退避 仓惶 慌张不安 不寒而栗,情绪分类词语表,下面几句话分别表达了哪种情绪？,漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠_ 哀民生之多艰_ 风声鹤唳，草木皆兵_,喜,怒,哀,惧,问君能有几多愁， 恰似一江春水向东流_,闻风丧胆_,三军过后尽开颜_,哀,惧,喜,猜一猜,人的情绪都是通过什么表现出来的?,面部表情 肢体语言 语调,情绪用词中还有： 惊怒、惊喜、亦喜亦悲、喜忧参半、哭笑不得、悲喜交加等。,这些由种基

3、本情绪组合成的混合情绪，我们称这些复杂的情绪为 “复合情绪”。,卜算子咏梅 毛泽东 风雨送春归， 飞雪迎春到。 已是悬崖百丈冰， 犹有花枝俏。 俏也不争春， 只把春来报。 待到山花烂漫时， 她在丛中笑。,卜算子咏梅 陆游 驿外断桥边， 寂寞开无主。 已是黄昏独自愁， 更著风和雨。 无意苦争春， 一任群芳妒。 零落成泥碾作尘， 只有香如故。,阅读下面的诗句，你能体会到诗人所表达的情绪么？,喜,愁,情 绪 子 午 线,人们常用“多愁善感”“喜怒无常”来形容我们青少年的情绪。那么，我们青少年的情绪到底是怎样的呢？它又有什么样的特点呢？ 读一读 期中成绩下来了，不用功的小红，数学成绩只得了28分，考了

4、90分的同桌小丽看了小红的成绩，嫣然一笑。小红看了，心里很不是滋味，抬手就给了小丽一个耳光，小丽猫头大哭。经过班主任的教育，两个人没过一周，又和好如初了，有说有笑。,想一想： 1、小红的心理反应和行为有什么特点？ （敏感、强烈、冲动） 2、小丽开始的态度和由笑到哭又反应了情绪的什么特点？ （敏感、多变） 3、两个人没过一周，又和好如初了，有说有笑。这说明了什么？ （ 情绪多变，很不稳定）,1：上则材料中的小红听了小丽“嫣然一笑”，心里很不是滋味，正常吗？为什么？ （ 这是正常的情绪反应） 2：小红抬手就给了小丽一个耳光，这应该吗？为什么？ （不应该，这是情绪反应程度不适当的行为，是不正常的）,

5、议一议：,青少年的情绪特点可以概括为： 比较敏感，但不稳定； 比较强烈，但相对脆弱； 变化迅速，但不持久； 容易冲动，缺乏理智控制。,正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。 如：面临考试感到紧张；取得好成绩感到快乐。 不正常的情绪是没有适当原因或反应程度不适当的情绪。 如：参加某项比赛由于过分紧张而中途退场；由于一次考试失利而长久地沮丧等。,情绪有 正常 与 不正常 之分。,积极情绪：,对人的健康发展有利的情绪。 充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。,消极情绪：,对人的健康有害的情绪。 使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令人后悔甚至

6、违法的事情。,情绪又分积极情绪和消极情绪,比如：愉快，轻松，开朗，乐观向上，充满希望,比如：抑郁，忧愁，烦恼，焦虑，沮丧，生气,判断下列情绪：,老师训斥了他，他就有点不高兴。 考试考差了，她一连几天郁郁寡欢。 开心、高兴。 悲伤、愤怒。,正常情绪,不正常情绪,积极情绪,消极情绪,心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；另一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行，

7、结果有一只猴子先死了。,请你判断：你认为哪一只猴子先死， 为什么？,实验的结果是能够活动的猴子先死去了,因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子的死是和不良情绪相联系的。,科学实验表明： 情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。 情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。,情绪的作用：,不同的情绪对于人的身心健康和成长发展

8、有不同的作用。 正常的、积极的、良好的情绪不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极作用。不正常的、消极的或不良的情绪则影响我们的身心健康，妨碍我们的学习、工作和生活。,知 识 归 纳,1、情绪的四种基本类型：喜、怒、哀、惧。,2、青少年的情绪特点可以概括为：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。,3、不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用： 正常的、积极的、良好的情绪不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极作用。不正常的、消极的或不良的情绪则影响我们的身心健康，妨碍我们的学习、工作和生活。,当堂检测,

9、请快速抢答下列选择题,1.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。由此可以看出，青少年的情绪特点是（ ） 比较敏感，但不稳定比较强烈，但相对脆弱变化迅速，且持久容易冲动，缺乏理智控制 B. C. D. 2.情绪有积极情绪和消极情绪之分。下列情绪表现中，属于消极情绪表现的是（ ） 上体育课时，我被同学绊了一下，摔倒在地，我很生气你得到自己喜欢的礼物时，感到很高兴你在同学面前被家长斥责时，感到恼羞成怒你的脚严重崴伤，不能走路时，你焦虑，急躁 A. B. C. D. ,A,D,3.根据世界卫生组织统计，大约70以上有心理障碍的人，其坏情绪会以“攻击”身体器官的方式来“宣泄”。医生提出：不良情绪可引发湿疹等皮肤病。这说明（ ） A.情绪不会对人的身体健康产生影响 B.消极的情绪影响人的身体健康 C.身体健康影响人的情绪 D.疾病不会影响人的情绪 4.曾经有科学家研究过人的情绪与记忆的关系.结果发现,情绪最低落的学生,几乎忘掉了记忆内容的四分之一;而情绪很好的学生,在相同时间内忘掉了二十分之一.这说明,情绪好的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生.由此我们可知 （ ） A.喜怒哀惧是人的基本情绪 B.保持良好情绪有利于提高学习效率 C.人们的情绪是不断变化的 D.中学生的情绪是不稳定的,B,B,5.“积