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文档简介
1、万物复苏 春暖花开,LICHUN,目,录,节气由来,立春是一个时间点，也可以是一个时间段。中国传统将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。,民间习俗,立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的人来说，感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示，要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。,立春之后
2、依然比较干燥，喝花茶可以帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气和邪气。,节气养生,节气养生,在养生上主要是护肝。在作息时间上，人们也应顺应自然界的规律，早睡早起。在精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。,文学记述,文学记述,立春长卿 谁家二月煮新丝，一江黄鲫应不识。 明日倘或桃李晓，莫问老梅知不知。,题望苑驿 （唐代）温庭筠 弱柳千条杏一枝，半含春雨半垂丝。 景阳寒井人难到，长乐晨钟鸟自知。 花影至今通博望，树名从此号相思。 分明十二楼前月，不向西陵照盛姬。,文学记述,天净沙春（当代）徐书信 青竿翠柳杨花，古槐幽径谁家？ 白絮明台骏马。 燕飞檐下，东君乱拨轻纱。,文学记述,典籍记载,立春立春，正月节。立，建始也。五行之气往者过来者续于此。而春木之气始至，故谓之立也。立夏、秋、冬同。 东风解冻。冻结于冬，遇春风而解散；,立春,不曰春而曰东者，吕氏春秋曰：东方属木，木，火母也。然气温，故解冻。 蛰虫始振。蛰，藏也；振，动也。密藏之虫，因气至，而皆苏动之矣。,典籍记载,节日意义,节日意义,立春节气是按照农历的定气法则计算的，依照的是精密的天文计算，立春交节时刻时就是太阳到达黄经315度。所以农历节气是完全吻合天象的（天体运行位置）。农历二十四节气过完一次
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