文：單元名稱：愛的.ppt

1、情感關係是一個旅程， 藉由另一個人去認識自己的旅程， 兩個人首先吸引的是一些感官上條件， 在從感官性條件進入主觀認知， 從了解與互動中慢慢對對方產生更多的感情。 美國心理學家Susan Campbell,在愛中成長,有些人的旅程，是直達車有些人卻是慢車，中間總要經過許多站，經歷許多人 有人總是下錯站，坐過頭，不是錯失了窗外風景，就是錯過了身旁的人。沒有人知道，能陪自己坐到終點站的人，究竟會是誰.相愛的人，真的就能一路到達人生的終點站嗎？,當他(她)沒有陪我到終點時,下一站幸福影片,你覺得初戀會有結果嗎？你覺得在找到一位能陪伴自己一生的人前，會談過幾次戀愛？你覺得身邊每對情侶， 都是永遠幸福的嗎

2、？,以上的問題沒有絕對正確的解答 感情發展有可能會面臨 失戀與分手 !,愛情變了調,附件5-1-2(1)影片,苦戀不成，不想再活,敢愛敢恨，同歸於盡,臺中市某高中女學生與男友分手談判不成，被怒火中燒的男友狂刺20 餘刀；愛慕變調，勒斃大13 歲的她類似的新聞報導屢見不顯，還有更多自殺或被逼自殺、自焚、情人潑毒液等分手暴力,好聚 好散,不,愛不到，殺死你,2008年愛你愛到殺死你！戀愛暴力與情殺新聞事件調查公布記者會(現代婦女基金會),2007.01-2008.06 戀愛暴力相關事件新聞共計264件， 476人次受害，其中有36人致死， 約每2天就有一件戀愛暴力與情殺案件。 受害者除了當事人外，

3、還有親友與情敵 也受害，女性受害者佔92.46%。 超過1/5女性在分手暴力事件中 面臨性暴力的威脅，包括被 拍攝裸照、錄影帶及性侵害等。,成長交流道,何為自傷者？何為傷人者？ 分手為何就是要傷害自己或傷害別人?難道不能有別種方式?,雙輸！,兩敗俱傷！,同歸於盡！,玉石俱焚！,恐怖情人,意氣之爭,觸犯法律,徒留遺憾！,不理性的分手,分手常見的心態,相愛靠機會，分手靠智慧,分手四部曲,危險情人,在交往歷程中，當交往對象的行為表現不符合自己期待時，就會出現傷害自己或別人的言語、行為與態度的情人。,危險情人的特徵,1.旋風式追求，不擇手段，枉顧他人的意願。,2.有強烈的佔有慾、過度忌妒心，對情人的

4、穿著、行蹤非常在意，會加以干涉。,3.對別人的需求冷漠，別人痛苦時露出事不 關己的態度。,危險情人的特徵,4.情緒起伏大，為小事發很大的脾氣。,5.容易怪罪他人，都是別人的錯。,6.對情人常有貶抑性或侮辱的言詞。,7.曾有暴力行為，丟東西、踢小狗也算。,你容易與危險情人交往嗎?,有強烈被愛需求,對愛情存有過度浪漫幻想,你容易與危險情人交往嗎?,獨立性及自主性不足,原生家庭不幸福而急於逃離的人,分手四部曲,分手故事(男生),小娟發現男友英傑背著她跟隔壁班的寶兒一起去看電影，小娟難過地用美工刀在自己的左手臂上自殘 ,分手故事(女生),阿銘的女友喜歡上阿銘的好朋友，並決定跟阿銘分手。阿銘氣得想殺死女

5、朋友,你會如何分手呢?,資料來源:【現代婦女基金會電子報 第18期】開心談戀愛，理性談分手2009/2/20,協議式分手較妥當,理性談分手提出者篇,不要惡言相向 慎選時機地點 觀察對方反應 相見不如懷念 妥善處理共有物品,保持理智清醒 注意溝通技巧 下定決心 說清楚漸離開 拉開距離,讓對方滿意、讓自己安全,地點最好是公開、安靜、明亮，有旁人但不會干擾談話的地方。 告訴他人你要談分手的人、時、地、事、物，及回來時間；或者請親近的人在離地點不遠的地方等你，以預防危險事件發生，保護雙方安全。 若看見對方手拿危險物品，切勿讓對方靠近您，並想辦法立即呼救或離開現場，分手當天亦避免飲酒。 分手談判時，千萬

6、不要以言語或行動激怒對方，讓對方有尊嚴的離開，有時可適時避免悲劇的發生。,理性談分手被迫者篇,換個環境 退一步海闊天空 時間治療傷痛 剖析問題所在 心存感激,認清失戀事實 增強心理建設 結算愛的成績 尋找朋友慰藉 聽聽別人經驗,愛情算數,用乘法來計算愛情： 兩人都愛: 1x1=1 就是相愛 兩人都不愛: 0 x0=0 就是不愛 有一人愛，一人不愛: 1x0=0 單方面的愛情不會有結果 兩人都只各愛一半: 0.5x0.5=0.25 愛的成分變成原來的1/4,如果愛是1，不愛是0,將不合理的想法用紅筆圈出來,關於失戀你有什麼想法?,被甩,下個會更好,沒人愛,完蛋了! 毀了,可以換女朋友了!,他不愛

7、我,沒吸引力,飯票沒了,你看到什麼,決定我們負面情緒的不是事件本身而是我們的看法,事件,想法,情緒,Ellis的理情治療理論,事件,想法,情緒,Ellis的理情治療理論,感覺受傷害 生氣 憤怒,女友向阿銘 提分手,想法二 失去生活重心,換個新的生活方式 自由、輕鬆,有別種選擇嗎？,事件,想法,情緒,Ellis的理情治療理論,想法二,感覺高興 釋放 快樂,女友向阿銘 提分手,她對我總是不尊重，有時還會動手打人，分開也好,理性vs.非理性信念,理性信念 有助於個體福祉、滿足和喜樂的想法。 非理性信念 足以引發重大情緒失調和行為失當的偏頗思想。 自傷與傷人者往往存在不合理想法,危機就是轉機-面對情感

8、挫敗的自我調適之道,換一個正向的想法！,另一種選擇-當失戀者遇見蘇格拉底,失戀者的秋天影片,因為他給了你這份忠誠， 給你尋找幸福的新機會。,創造性思考練習題分手才能有新的邂逅,還有嗎?你還可以有更多不同的想法喔!,分手四部曲,朋友的傾聽和支持，可舒緩情緒；走入人群則可彌補失落感,在學業及其他有興趣的活動上花點心思，可創造成就感、提升自信心,如果情緒無法發洩或難以承受，不妨與老師或專業輔導人員談談,我無法幫妳預言，委曲求全有沒有用 可是我多麼不捨 朋友愛的那麼苦痛， 愛可以不問對錯 至少要喜悅感動 如果他總為別人撐傘，妳何苦非為他等在雨中 泡咖啡讓妳暖手 想擋擋妳心口裡的風，妳卻想上街走走 吹吹

9、冷風會清醒的多,分手快樂,來聽歌,分手快樂,妳說妳不怕分手 只有一點遺憾難過 情人節就要來了 剩自己一個 其實愛對了人 情人節每天都過 分手快樂祝妳快樂妳可以找到更好的 討厭過冬厭倦沉重就飛去熱帶的島嶼游泳 分手快樂請妳快樂 揮別錯的才能和對的相逢 離開舊愛像坐慢車看透徹了心就會是晴朗的 沒人能把誰的幸福沒收 妳發誓妳會活的有笑容 妳自信時候真的美多了,分手與放手,我無法幫妳預言 委曲求全有沒有用可是我多麼不捨 朋友愛的那麼苦痛愛可以不問對錯 至少要喜悅感動如果他總為別人撐傘妳何苦非為他等在雨中,詞:姚若龍,分手與放手 影片,分手與放手,泡咖啡讓妳暖手 想擋擋妳心口裡的風妳卻想上街走走 吹吹冷風會清醒的多妳說妳不怕分手 只有點遺憾難過情人節就要來了 剩自己一個 其實愛對了人 情人節每天都過,詞:姚若龍,附件5-1-2(1)影片,分手與放手,分手快樂祝妳快樂 妳可以找到更好的不想過冬 厭倦沉重 就飛去熱帶的島嶼游泳分手快樂請妳快樂