4.3运动起来会怎样(一).ppt_第1页
4.3运动起来会怎样(一).ppt_第2页
4.3运动起来会怎样(一).ppt_第3页
4.3运动起来会怎样(一).ppt_第4页
4.3运动起来会怎样(一).ppt_第5页
已阅读5页，还剩13页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、想象一下体育课你们刚跑完步后的感觉,运动起来会怎样,呼吸,心跳,挑战规则： 自然站立，闭上嘴巴，鼻子停止呼吸，看看自己憋气多少时间。 觉得难受就坐下并呼吸。,游戏：你能憋多久,怎样才算一次呼吸？,一呼一吸算一次呼吸,测量平静时的呼吸次数,1.第一次测量：平静时一分钟的呼吸次数。,2.第二次测量：运动后一分钟的呼吸次数。,测量一分钟呼吸的次数,12,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,人体的呼吸系统,鼻腔,咽喉,肺,支气管,气管,气体从鼻腔进入，经过_、气管、_到达肺部。,人体不需要的气体在肺部集中，经过支气管、_、咽喉、_流出体

2、外。,咽喉,气管,支气管,鼻腔,活动一：反复呼吸同一袋空气 1.装一袋空气。 2.用细管一端插入塑料袋中，扎紧袋口。 3. 反复呼吸。,随着呼吸次数的增加，塑料袋里的氧气大部分被人体吸收，在氧气不足的时候，身体会感到一些憋闷,人的呼吸实际上是在进行气体交换，把氧气吸收，将二氧化碳等其他气体排出体外的过程.,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较,（少了5%）,（多了3.97%）,（多了1.03%）,78%,更少了,更多了,增加一点,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较,增加一点,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较,人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳.,运动后呼吸加快的原因是为了 吸入更多的_; 呼出更多的_.,氧 气,二氧化碳,运动的时候，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多。,肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。 肺活量越大呼吸能力越强。 经常运动，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。,肺 活 量,运动后呼吸会加快,气体交换加快,吸入更 多氧气,呼出更多 二氧化碳,我们学了什么？,经常运动，肺活量会增大,一名爱运动的同学和一名不爱运动的同学，

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论