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文档简介

1、心理健康教育系列之学习心理： 提高注意力,脑筋急转弯:,答案：他们自己,答案：石头，剪子，布,只有注意力集中 才能想出答案,想一想： 同学们,我们在做哪些事情时, 也需要注意力集中呢？,你的注意力能集中吗?,一、数黑点,注意力集中训练,请你找出加起来和为10的相临两位数 一共有多少对？,二、找数对,注意力集中训练,2 9 4 6 l 9 2 6 4 8 1 9 2 5 5 3 7 3 4 8 1 1 2 8 0 7 3 3 4 4 5 6 9 8 7 3 3 2 8 2 3 l 8 2 5 4 6 8 3 7,2 9 4 6 l 9 2 6 4 8 1 9 2 5 5 3 7 3 4 8 1

2、1 2 8 0 7 3 3 4 4 5 6 9 8 7 3 3 2 8 2 3 l 8 2 5 4 6 8 3 7,听词训练:,三、位置法,注意力集中训练,兰花 向日葵 玫瑰 莲花 梅花,苹果 香蕉 西瓜 凤梨 柿子,月亮 地球 太阳 水星 金星 火星,刺猬 松鼠 犀牛 狮子 孔雀,你的注意力能持续多久?,100,97,94,91,(减3）,100,96,92,88 ,(减4）,一、倒数数法,注意稳定训练,注意稳定训练,二、图形变换法,注意稳定训练,二、图形变换法,二、图形变换法,二、图形变换法,说说你看到了什么?,说说你看到了什么?,你的注意力能迅速转移吗?,一、加法变换法,注意转移训练,1,2,3,1,3,7,4,1,4,8,7,1,1,9,9,0,0,9,9,9,9,8,1,7,8,六个一组，写两组：, ， 7 1 8 9 8 7 5 2 7 3 7 1 8， 7 5 2 7 9,五个一组，写四组：, ， ， ，,三个一组，写六组：,二、图片找同（异）,注意转移训练,回顾一下：,本节课我们一共讲了哪三大类训练注意力的方法

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