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文档简介
1、第三章 人体内物质的运输,第四节 关注心血管健康,情景,材料:中国2012年心血管患病总人数2.9亿(以往2.3亿),其中高血压2.66亿(新增7000多人),心肌梗死250万(以往220万),心力衰竭450万(以往420万),我国每10秒就有1人因心血管疾病死亡;美国近3.1亿人口,其中2012年心血管患病总人数0.836亿,高血压0.78亿,冠心病1540万,心力衰竭510万,美国每40秒就有1人因心血管疾病死亡,美国东南部心血管患病率较其他地区更高.,从以上材料中你看到什么?,保持心血管健康成为社会面临的一个严峻问题,心血管疾病是指由心脏和血管的病变引起的疾病.,什么是心血管疾病?,动脉
2、硬化、高血压、心肌梗塞、冠心病、心肌炎、先天性心脏病、中风、脑溢血等.,哪些是心血管疾病?,酒精对水蚤心率的影响 按书中实验步骤进行 各小组成员共同将实验数据绘制成曲线图. 实验现象:随酒精浓度越大,水蚤心率越快,在体积分数为20的酒精中,水蚤很快死亡. 结论:较大浓度的酒精有增强心率的作用.,探究活动,一、影响心血管健康的因素,1.在记录水蚤的心率时为什么要重复3次,取平均值? 避免偶然因素的影响,减小误差. 2.做实验时要用不同浓度的酒精记录水蚤的心率,其目的是什么? 探究不同浓度的酒精对水蚤心率的影响.,拓展思维,1.酒精对水蚤的心率有什么影响? 低浓度的酒精对水蚤有影响,可以使之兴奋,
3、有增强心率的作用;高浓度的酒精对水蚤有一定的伤害,甚至导致死亡. 2.哪种浓度的酒精对水蚤有致死作用? 体积分数为20%的酒精. 3.通过这次探究活动,你认为酗酒对人体的健康有什么危害? 酒精会使人心跳加快,增加心脏负担.长期酗酒,会危害心血管健康,对神经系统也有不良影响.,表达交流,心血管疾病的诱因,酒精: 使脂类物质沉淀到血管上,管 腔变窄、血压升高,加速动脉 硬化,使冠心病的发病率增高. 烟草: 尼古丁能使血液中红细胞数量增加,血液变稠,加重心脏负担,引发心脏病. 油脂: 造成心脏和血管壁的脂肪沉积,引起动脉硬化、高血压. 精神紧张 缺乏体育锻炼,阅读分析讨论资料,回答: 1.从资料中可
4、以看出,保持心血管健康的生活方式有哪些? 2.你还知道那些能够有效预防心血管疾病的生活方式?,二、保持心血管健康?,心血管健康四大基石,合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡,相关链接:血管健康日,日期:5月18日. 旨在呼吁人们重视血管健康,警惕动脉粥样硬化斑块,从评估血管年龄、检测胆固醇开始,让血管更年轻. 5.18源于一个指标值:5.18毫摩尔/升,即正常人血液内总胆固醇异常的临界值.,突发性心血管疾病,发病快,危险性高,心肌梗死,胸骨疼痛,呕吐、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降,冠状动脉急性闭塞,血流 阻断,导致心肌缺血坏死,表现:,原因:,三、突发性心血管疾病的急救,1.就地休息,不要随
5、意搬动病人,以防加重其心脏负担,引起意外. 2.采取便于呼吸的舒适姿势,病人半卧位靠在被子上,足稍抬起. 3.给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛. 4.拨打120,尽快送至医院救治.,急救重要原则: 早发现早抢救早送医,达标检测,1.下列不属于心血管疾病的是( ) A.高血压 B.脑肿瘤 C.动脉硬化 D.冠心病 2.下列不会导致心血管疾病发生的是( ) A.长期酗酒吸烟 B.精神紧张和长期心理压力 C.每天坚持适度的体育锻炼 D.经常吃油腻食物 3.下列心血管疾病中,即使我们建立良好的生活习惯也不能避免的是( ) A.高血压 B.高血脂 C.冠心病 D.先天性心脏病,B,C,D,4.坚持参加
6、体育锻炼的人,对心血管的影响是( ) A.心肌发达,收缩有力 B.减缓血液循环 C.输送血液的功能减弱 D.导致运动过度,损伤心脏的功能 5.吸烟对心脏的影响不包括( ) A.使红细胞数量增加 B.使血液变稠 C.使血管腔变窄,血压升高 D.加重了心脏的负担 6.心肌梗死的主要原因是( ) A.冠状动脉被血块堵塞 B.主动脉被脂肪堵塞 C.心肌暂时缺血 D.肺动脉痉挛,A,A,C,7目前,心血管疾病已成为威胁我国人们健康的主要疾病,为了预防心血管疾病,我们在平时的饮食中应注意( ) A多吃一些新鲜水果和蔬菜 B多吃一些高脂肪食品 C多吃一些高糖食品 D多吃一些高蛋白食品 8为保证心血管健康,下列生活方式不可取的是( ) A定期做心脑血管检查 B心脏病患者应该做快跑运动 C保持积极乐观的心态 D患者应定期按时服药 9下列不会导致心脑血管疾病发生的是( ) A长期酗酒吸烟 B
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