思想品德：2.1《悦纳自己》课件(粤教版七年级上).ppt

1、第二单元,认识自我,21 悦纳自己,认识你自己,1认识自己的必要性,(1) 相对于别人对自己的看法，更重要的是我们要形成,_。,(2)我们每个人都是一个_。 (3)每一个“自己”都是_的。,对自我的认识,独立的个体,独一无二,2认识自己的内容 (1)外在的体征,青春期出现的外在变化：我们的个子长得比以前快得多， 我们的身体似乎充满了力量。我们对待这些变化的态度：我 们特别在意自己的长相、衣着打扮，我们也特别在意别人对自 己的评价。这都是自我意识活跃的_反应。,(2)内在的精神世界, 内 容 ： 包 括 对 自 己 的 情 绪 、 _ 、 性 格 、 _等方面的体验和认识。表现：写日记，记录、

2、描述和评价自己的内心经历和内心感受。,正常,爱好,能力特长,(3)自己在集体中的地位 包 括 自 己 在 _ 的 影 响 、 在 班 级 和 学 校 中 的 _，对集体生活的_和在集体活动中的表 现等。 3正确认识自己的途径 我们可以通过_、他人评价等途径，客观地找 出自己的优点和不足之处，正确地认识自己。 【点对点练】,),1“世界上没有两片完全相同的树叶”的寓意是( 我们每一个人都是一个独立的个体,每一个“自己”都是独一无二的,世界上有无数的树,叶，难以分辨,我们不能正确认识自己,A,B,C,D,同学中,作用,适应能力,自我评价,C,2小军最近有了一些新的体验：个子长得比以前快得多， 特别

3、在意自己的长相、衣着打扮，同时也特别在意他人对自己,),的评价。这是他对自己_的认识。( A外在的体征 B内在的精神世界 C在集体中的地位 D在社会中的地位,),3(多项)正确认识自己，可以通过的途径有( A自我评价 B他人评价 C坚持自己对自己的认识 D找“世外高人”分析自己的命理,A,AB,悦纳你自己,1原因,(1)由于每个人对自己的认识不同，获得的评价不同，因此 获得的心理感受也不同。青春期的少年有时会否定自己的外貌、 身高、性格等，有时以为自己不受别人喜爱，从而产生 _的情绪。,(2)自然界是由多姿多态的物种构成的，人类社会也是由形 形色色的个人组成的。正是由于每个人都是_，这个 世界

4、才如此丰富多彩。,否定自己,独特的,2含义,悦纳自我，就是欣然地_。 3要求,(1)客观地评价自己：_的自我评价对个人的健 康成长是不利的。过低的评价容易使我们自卑，评价过高则容 易使我们产生自负。恰当地评价自己能_、内 心体验到自尊和充满自信。,(2)欣赏自己的优点：学会_自己的优点和长,处，体验它们给自己带来的快乐和满足。,(3)接受自己的不足：虽然存在不足，但每个生命本身都是 宝贵的、美丽的。因此，我们要_，勇于接受自己的 不足。,接受自己,不恰当,使我们自爱,发掘和欣赏,珍惜自己,4作用 悦纳自我是_的表现。当你快乐地接受了自己， 你的整个心胸便会舒展和开放，同时你会发现，你也更加容易

5、 接受他人了。 【点对点练】,4下列属于悦纳自我的表现的是(,),A真羡慕别人有自己的特长，我什么都不会 B我太胖了，从明天开始不吃饭了 C我学习成绩好，长得又漂亮，班上的同学都比不上我 D我虽然学习成绩不是很突出，但是我体育、唱歌都不错,心理健康,D,5(多项)要做到悦纳自我，我们应该(,),A客观地评价自己 C否认自己的缺点,B欣赏自己的优点 D接受自己的不足,6悦纳自己是_的表现。(,),A身体健康 C生理健康,B心理健康 D骄傲自满,7当代著名哲学家罗素说：“参差多态是幸福之源。”这 句话是说，正因为每个人都是独特的，这个世界才如此丰富多,彩。这启示我们(,),A欣赏自己的缺点，不必改

6、正 B相信别人都不如自己 C要悦纳自我 D要幸福就要和别人不一样,ABD,B,C,完善你自己 1发扬优点,找出自己的优点，强化它，发扬它。 2克服缺点,找出自己的_，克服它，改善它。 3追求进步,学会用_的眼光看自己，培养自己_， 既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要 _，不断进步，实现_。,缺点和不足,发展,开放的胸襟,追求明天的“我”,自我完善,【点对点练】,8(多项)我们要完善自我，应做到(,),A找出自己的优点，强化它，发扬它 B找出自己的缺点和不足，克服它，改善它 C学会用发展的眼光看待自己 D过多关注自己的缺点和劣势,9学会用发展的眼光看待自己，就要(,),了解自己的昨

7、天，即过去的“我”,认识自己的今天，,只,即现在的“我” 看考试分数 A C,追求自己的明天，即理想的“我” B D,ABC,A,1我长相普通，学习差，不大喜欢与人交往。脾气又暴躁，,常惹父母生气。我讨厌自己，我一无是处,(1)这种想法只看到了自己的缺点和不足，没有看到自己的,优势和长处。,(2)我们每一个人都是独立的个体，是独一无二的。每个人 都有自己的长处和短处，要全面地看待自身的特点。要对自己 进行客观的评价，学会欣赏自己的优点，同时也接受自己的不 足。,(3)特别要注意的是，对于先天性的、不能改变的方面，比 如相貌、身高等，我们要顺其自然，不能因此妄自菲薄，而是 要学会悦纳自我。,(4

8、)在认识和悦纳自己的同时，也要有完善自己的意识和行 动。一旦认识到了自己的缺点，就应该克服它，改善它，不断 进步，最终实现自我完善。,2拿自己的长处与别人的短处比，才能更好地悦纳自己 (1)“金无足赤，人无完人”，悦纳自我，既要接受自己的,缺点，也要多想想自己的优点。,(2)拿自己的优点与别人的缺点比，就只看到自己的优点， 这样会比出自傲、自负，会自以为是。当然，我们也不要拿 自己的缺点与别人的优点比，这样会使我们自卑。“看别人一 朵花，看自己豆腐渣”，就会失去自信，不利于我们健康成长。,(3)一个人只有欣赏自己的优点，接受自己的不足，才能更,好地悦纳自己。,【考题 1】(2011 年广东)“

9、好说己长便是短，自知己短便是 长。”“我们的骄傲多半是基于我们的无知！”“越是没有本,领的人就越加自命不凡。”这些话共同劝告我们(,),【解析】A。从题干中的“自知”“自命不凡”等信息可知， 我们要全面客观地认识、评价自己。故选 A。B 项指的是自尊。 C、D 两项的说法均不符合题意。,A要全面客观地认识、评价自己 B人不可有傲气，也不可有傲骨 C自我评价不利于个人的健康成长 D不客观评价自己会产生自负心理,【考题 2】(2011 年湖南衡阳)右边这幅漫画中小鸡和小鸭的,对话启示我们(,),【解析】B。漫画中的小鸡和小鸭都只是看到自己的优点， 而没有看到自己的缺点，可见 B 项符合题意。A 项

10、说法错误。C、 D 两项与漫画的寓意无关。,A要敢于藐视对方 B要全面认识自己 C要强调自己的优点，增强自信 D要善于发现他人的优点,； 唐山办公宾馆家具厂家 bgk081vfc 孤独晓寂笑得腼腆的回应“啊，真是抱歉，我没有第一时间认出你来！”她的语气温和的让人没有办法继续跟她较真！这不能怪她，她平时放假在家便几乎不出家门，况且莫艳艳他们家在高中过后便搬离了那个地方，她又向来无暇顾及其他。 莫艳艳又回到一开始的话题“我说、高材生，你怎么都沦落到端盘子的份上了？” 孤独晓寂并不气恼依旧笑的温和，难得遇上一个旧识，她心情居然莫名的变好了起来“我现在在读研，这家酒店要求会说意大利文，时薪也不错，所以

11、我在这里打零工！” 莫艳艳一下子被掐灭了火焰“哦，我就说呢！”略显心虚的笑了笑，又问道“那你一直在这个地方吗？” 孤独晓寂点点头“嗯”了声。 莫艳艳忽然笑着看向她“把你手机给我下”，然后在孤独晓寂的手机上点了一串数字，等到自己手机响铃过后便将手机还给了孤独晓寂“把我的存上，以后常联系”。 那之后孤独晓寂不曾接到莫艳艳的，她也不甚在意，直到有一天莫艳艳打来“孤独晓寂，我能不能跟你合租？” 孤独晓寂似没反应过来的“啊？”了声。 莫艳艳不容她抗拒般的继续开口“你在哪里，我去找你！”。 孤独晓寂便听话的说出了住址，不到一个小时的时间，莫艳艳便打来让她在住房哪里去找她。倚在白色跑车上的莫艳艳，淡淡的看上一眼就会让人感到有一种被时光艳羡了的感觉。 莫艳艳看到孤独