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文档简介
1、 小学体育优质课件-脚内侧传球 全国通用足球 脚内侧传球 ? 我们曾经都看过在一些足球的比赛当中,那些 球星精湛的脚法,精准的传球,那他们怎么可 以做的这么犀利精准,接下来我们学一学足球 中比较多的传接球技术,主要来讲解脚弓内侧 传接球。 一:指导思想 ?本课以坚持“健康第一”为指导思想,突出一个“新”字, 体现一个“活”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学 生;依据体育与健康课程标准以学生发展为本,以教师 为主导,激发学生对足球运动的兴趣,让学生在各种足球活 动中学会和掌握一些足球基本知识、技术和技能,在活动中 培养学生合作精神、创新精神,提高良好的人际交往能力。 二:教材分析 ? 本课的
2、教学内容为脚内侧传球基本动作:他是脚内侧的部 分传球的一种方法。其特点是脚弓与球面接触面积大,触 球准确平稳,且易于掌握。 动作要领: ? 初学者在踢定位球时,要直线助跑,步子短而小,支撑脚 踏在球的侧方1520cm处,脚尖指向出球方向,膝关节微 屈,踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆 动过程中屈膝外转,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与 地面平行,踝关节紧张且脚型固定,用脚内侧击球的后中 部。在整个击球过程中,上体自然、放松,让你在球场上 无往不利,如狼似虎。 脚弓内侧传接球 ? 学习重点:支撑脚与击球部位 ? 学习难点:击球的力度和准确性 知识拓展 ? 2、接球时要注意的技术 ?
3、 当球与脚内侧接触的一瞬间,接球脚向身体后方稍加牵引, 卸下来球的力量使球撞击脚内侧后停在自己的身前,球被 卸下的同时,接球脚自然落下,使皮球停在两脚中间。 如果想将皮球停在身体内侧,接球脚在触球的同时脚踝向 身体内侧转动,同时以支撑脚为轴将身体向球运行的方向 转动,以便接球后连接下一个技术动作。 ? 3、对大力来球的处理方法 ? 用脚弓接球时,如果来球的力量很大,如果脚呈水平角 度接球后,会产生很强的反作用力,将球弹出自己的控制 范围,运动员在接球时可以将脚内侧向地面方向稍微向下 翻转,使脚内侧与地面想成锐角,或者将接球脚抬高,在 球滚到脚下时下切皮球,将球的横向力量转变为旋转力, 从而稳稳的将球接在脚下 ? 只要学生们努
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