11连续(两个)前滚翻

1、第三小学_体育_学科学导案 课题1、连续（两个）前滚翻；2、游戏：推小车任教班级学导案使用日期课型 新授授课教师周课时数 3教学目标1、能了解连续前滚翻的动作要领及技巧，并对连续滚翻动作发生兴趣。2、初步掌握连续前滚翻的动作方法，发展身体灵敏性，柔韧性，协调性，平衡性。3、培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，互相帮助优良品质。教学重难点重点：滚动时团身要紧，滚动要圆滑。难点：两个前滚翻衔接好，动作协调。教法学法语言引导法、讲解示范法、观察法、合作法、游戏法。教学准备小体操垫班内每人一张；教学内容及过程教师活动环节学生活动环节一、开始部分：2-3分钟1、集合整队，报告人数。2、师生问好3、宣布

2、本课内容为暂时保密，让学生根据教学内容的深入，进行猜想，并提出上课要求和目标。4、安全教育二、准备活动：1、绕场地慢跑：2圈2、准备操（48拍）扩胸运动 颈部运动踝腕关节运动 膝关节运动腹背运动3、专项准备活动练习全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作。从蹲立开始，做团身前后滚动练习。三、基本部分：20分钟1、连续（两个）前滚翻动作要领：蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移团身向前滚动成蹲撑，准备做下一个前滚翻。前滚时，颈、肩、背、臀部依次触垫，然后抱小腿团身成蹲撑，起立两臂侧平举。保护帮助：保护者单膝跪立于学生体侧，一手托肩背部，一手压小腿，帮助滚翻。必要时再扶腰，帮

3、助恢复成蹲撑 教法：（1）、教师喊口令，学生做动作（2)、教师点评，提示动作要领。（3）、师讲解示范动作方法。（4）、师组织前滚翻练习。（5）、师巡回指导纠错（6）、师召集学生进行点评，指出发现的问题，提出解决的方法，强调动作要领。（7）、师揭示教学内容，并示范讲解，组织学生进行连续前滚翻练习。（8）、师引导学生自我改进动作，自我发掘实力。（9）、安全教育，提出互帮互助。2、游戏：推小车(1)、教师讲解游戏方法、规则及注意事项。(2)、组织学生玩游戏。(3)、提出安全要求四、结束部分：5分钟 1、放松：手臂抖动放 颈部放松 伸懒腰放松2、小结讲评3、收回器材组织：四列横队x x x x xx

4、x x x x x x x x xx x x x x要求:注意力集中，精神饱满。 组织：四列横队要求：1、跟着老师跑动2、跟随老师的口令，按要求完成各项准备活动。3、猜想教学内容。4、动作到位，各关节充分活动开。组织： 1、生认真听清、看清老师讲解的动作方法。 2、积极按老师要求进行前滚翻练习。 3、积极按老师要求进行连续前滚翻练习 4、接受老师指导和点评 5、再根据老师的要求自我积极改进技术动作进行练习6、按照老师的要求做好互帮互助。组织： 1、明确游戏方法、规则及注意事项。2、按规则玩游戏。3、注意安全。组织1、积极进行放松2、自我小结评价教后记： 在前滚翻的教学过程中，我发现在我演示了圆

5、球与方盒的滚动后，大部分学生都明白滚翻时要团身的要领，但是在实际的练习中，依然有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于低头的问题。于是，我让两个学生上前展示自己的动作，一位学生低头团身，完成了动作；而另一位学生尽管团身很紧，可是由于低头不够，使得他的前额触垫，怎么也翻不过去。面对这样的现象，很多的学生明白了低头的要领，要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作，我就引导学生利用准备活动时的“低头看天”和“倒看人”游戏，使学生充分体验到了后脑勺着地的要领，尽管有些学生团身不紧，但是一低头还是可以翻滚过去。在这样的初步体验的基础上，我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去，但是由于

6、团身不紧，无法很好的站起。学生明白了动作要领，在后来的练习中，自然而然的在滚翻中团身，力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起，还有部分学生就差一点点就成功，这时候，我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较，动作快的学生很容易就滚翻过去，而动作慢的学生尽管滚翻过去了，但是站起来很艰难。我问翻得快的学生有什么秘密？他说：“要用力翻，脚要用力蹬地。”通过对比引导，超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领，出色的掌握前滚翻的技巧。 在这节课上，我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上，我采用发现问题对比分析改进方法成功的方法，学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验，或是观察老师、同学的示范，逐步掌握低头、团身、蹬地的要领，最后掌握前滚翻的技术要领，出色完成动作。在技能指导上，我充分强调要低头、团身、蹬地等要领，或通过动作比较，或通过动作演示，使学生理解动作要领，突破重点，克服难点，最后顺利掌握前滚翻技术。 二是学生在自主练习时，我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧，但是滚翻不过去，我就引导学生要低头。通过前面的准备活动“低头看天”“倒看人”游戏，