原地单手肩上投篮教案_第1页
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文档简介

1、原地单手肩上投篮课教案杨世福一、篮球（原地单手肩上投篮、变方重点强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。教材向运球）二、游戏难点原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。教认知目标：学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。学技能目标 : 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作，在跑动中能体前变向换手运球。目情感目标：学生要求活动的心理得到满足。标教学教师活 动时生 活 动次教学内容学教师个人修改意见过程间数一一、体育委员整队，报告人一、队列如图示常规数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400 米准10五、徒手操；1、 学 生 听 清 要 求 和 规则。二、 徒手操1、伸

2、展运动2、 认真练习动作到位。备2、体侧运动3、俯背运动4*8部4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿分体育委员领操教学教学内容教师 活 动时生 活 动次过程学教师个人修改意见间数基一、篮球一、 A 原地单手肩上投篮学生练习要求：1、 学 生 能 说（ 1）篮下 45 度擦板投篮（ 1）原地单手肩上投出 投 篮 的本（ 2）中点运球篮下投篮篮，看清篮板上小预 备 姿 势（ 3）投篮命中率比赛黑格的右上角处，和 投 篮 时部三、 B 变方向运球掌握好球的反弹两 臂 迅 速（ 1）原地练习角度和使用力量。经 脸 前 向分（ 2）绕过标杆运球（ 2）变方向运球多练前上伸出，（ 4）两人一球练习习原地运球开始

3、拇、食、中1、 教 师 讲 解 要 求 和 示的变方向运球， 横指 拨 球 的范拍球与跨步动作要领。2、 组织学生练习及时一致，球落于2、 学 生 能 够3、 巡 回 指 导 并 及 时 纠体侧，外侧手运球够 换 手 运错球不落球，换手及时。二、游戏 （端一、教师讲解练习要求和内一、学生分成四组线 篮 球容（端线篮球球赛）二、各组在小组长带领下赛）二、组织学生练习并参与练习认真练习。一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评1 学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。结2教师总结2 集中汇报。3布置收还器材3 男生第一组归还器材束二、师生再见部三、师生再见二分小结要求：放松、调整呼吸班级备注预计练习平均实负密度 35 %心率 148 次 /分施日期一 二 三

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