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文档简介
1、立定跳远,岳阳市第五中学 丁曼舟,一、教材分析 二、学情分析 三、教学目标 四、教学重难点 五、教法 六、学法 七、教学过程 八、本课的教学效果,说课流程,一、教材分析:,根据体育与健康标准,是体育中考项目之一,是跳跃动作的重要内容,二、学情分析:,年龄特征,模仿能力、自我控制能力和自主学习能力,三、教学目标:,1认知目标:通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 2技能目标:通过教师有效的导和学生主动的学,掌握立定跳远的技术动作要领,发展学生下肢力量和弹跳能力。 3情感目标:鼓励学生努力展示自我,培养学生集体意识责任感和自信心。
2、,四、教学重、难点:,教学重点: 双脚起跳、落地的方法,用力向前上方跃起,上下肢的协调配合。 教学难点: 上肢的摆动配合,空中展体。,五、教法:,情景教学法和情绪激励法,六、学法:,尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法,七、教学过程:,(一)导入新课(热身准备阶段)大约用时10分钟。,(二)师生交流(情绪发展阶段)大约用时25分钟。,七、教学过程:,(二)师生交流(情绪发展阶段)大约用时25分钟。,七、教学过程:,(二)师生交流(情绪发展阶段)大约用时25分钟。,动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在
3、空中保持展体动作尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。,七、教学过程:,(一)导入新课(热身准备阶段)大约用时10分钟。,(二)师生交流(情绪发展阶段)大约用时25分钟。,(三)巩固提高,七、教学过程:,(三)巩固提高,游戏:叫号起跳 规则:学生成四队体操队形站立,教师叫“1”时,一队纵跳一次;叫“2”时,二队纵跳一次;叫“3”时,三队纵跳一次;叫“4”时,四队纵跳一次;叫“5”时,一和三队纵跳一次;叫“6”时,二和四队纵跳一次;叫“7”时,全体纵跳一次。反应不及时者或错误者奖励高抬腿10个。 要求:遵守游戏规则,七、教学过程:,(一)导入新课(热身准备阶段)大约用时10分钟。,(二)师生交流(情绪发展阶段)大约用时25分钟。,(三)巩固提高(游戏),(四)反馈矫正(整理放松阶段)大约用时45分钟。,七、教学过程:,(四)反馈矫正(整理放松阶段)大约用
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