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文档简介
日前，在市侨联举办的侨界群众文化节期间，主办方邀请了国家级著名中医、广州中医药大学首席教授陈镜合，为全市300多位离退休老同志、海外乡亲、侨界讲授中老年人养生之,道。陈教授认为，秋天养生以润燥滋阴为主，要因人而异，不能千篇一律。70多岁的陈镜合教授是博士生导师、国家级重点学科中医内科心血管病学术带头人，是“广东省名中,医”。陈教授认为，目前是秋冬季节，“燥”为秋季主气，中医认为“燥”是秋季最易伤人致病的。秋季五脏应肺，由于肺司呼吸，主皮毛，与大肠相，故当空气中温度下降时，这些,部位不适的症状更为突出。燥邪最易伤肺，表现为口鼻干燥，或咽干口渴，干咳少痰等。因此，秋季养生最重要的是润燥滋阴。但是，人的体质常见的有五种不同：火旺、阴虚、气虚,、寒凉、燥热。所以，润燥滋阴的解决方法也有差异。陈镜合教授反复强调，秋天要多饮水，煲什么汤水润燥都好，秋季补水绝不可少。三名重症患者重获新生“黄标车”进,入限行区明年起罚200扣3分我市游艇产值今年同比翻倍市长平安夜里查平安大力推进公共服务均等化站在更高起点谋划推进社区党建工作“诉调对接”工作站避免纠纷“调而不解,lxl来源:http:/
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