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文档简介

1、第一课:好习惯受用一生,第一单元 自立自信,习惯对人的影响,点此播放教学视频,活动一:读一读、猜一猜: 我不是你的影子,但我与你亲密无间。 我不是机器,但我全心全意听命于你。 对成功的人来说,我是功臣; 对失败的人来说,我是罪人。 培训我,我会为你赢得整个人生; 放纵我,我会毁掉你的终身。 我到底是谁?我平凡得让你惊奇。 聪明的你,猜到我是谁了吗?,“我”就是:,习惯,探究园,活动二:感受习惯的存在: 、把双手十指交叉一握,大姆指在上 、反过来做 、谈谈体会,做游戏,一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?,你相信吗?,议一议,点此播放教学视频,在印度和泰国,驯象人在大象还是小

2、象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不再挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。,小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。,习惯是一种相对固定的行为模式,它渗透在我们生活的方方面面.,有调查表明:人们日常活动的90%源自习惯.想想看我们大多数的日常活动也都只是习惯而已.我们几点种起床,怎么吃饭.一天之中上演着几百种习惯.,思考:什么叫习惯?,习惯有好坏之分,好习惯有利于身心发展,有利于塑造健康人格,使人终身受益。,心灵导航,坏习惯则妨碍我们健康成长,会助长生活中的消极因素,使人终身受害。,找习惯小竞赛,小明的一天,.以好

3、习惯与坏习惯为标准,请同学们对以上习惯进行分类,并列举分类的理由。,找一找,与以往一样,6:00小明准时起床洗漱并参加早锻炼。 在校园内小明主动与老师和同学打招呼,主动捡起校园内谁不小心掉下的纸屑。进教室后很快拿出事先准备好的一叠要交的作业本交给组长,然后开始早读。 上课时,小明认真听讲,积极思考,踊跃发言;课间小明也分秒必争,在座位上做作业。中午吃饭时,小明只吃喜欢的荤菜不吃素菜。吃完饭,小明马上又回到座位开始做作业。下午上课依然认真,课间继续看书练习。 下午,第四节课完成部分作业,并做好晚自习的学习计划。晚饭时,还是只吃荤菜不吃素菜。吃完晚饭,洗完澡又立刻回教室学习。晚自习时,小明按计划完

4、成当天的学习任务。结束前,小明整理好课桌,并根据课表准备好第二天的课本。 晚上9:00,小明准时就寝。,小明的一天,“世界上最可怕的力量是习惯, 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业,一个国家,一个民族是如此, 对于人的一生,更是如此。“ 生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的 习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。 好习惯是一个人终身的财富。”,名言欣赏,好习惯是一个人终身的财富,从小到大,你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?给同学们说说,大家来分享、学习一下,良好习惯大家学,习惯对人的影响有哪些?,习惯影响人的身体健康. 习惯影响人的思维发展 习惯影响人们的行为,阅读归纳P3-4页,自我反省:自己身上还有哪些坏习惯?你准备怎样改掉它们?措施有哪些?,点此播放解题视频,习惯不是小问题,它反映着一个人的修养与素质,在很大程度上决定一个人的工作效率和生活质量,并进而影响个人一生成功与幸福。,点此播放讲课视频,温馨提示,习惯是一个人的资本,你有了好

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