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文档简介

1、.关于熬夜的问卷调查表1. 您的性别：（）a男b女2. 您晚上休息的时间是在？（）a .9：0010：30 b 10：30分11：00分 c 11:0011:30 d 11：30后3. 每天一般睡眠时间有多长时间？（）a 少于5小时b 6-7小时 c 8小时d 多于8小时4. 一星期有几天熬夜？（）a 2天 b 3-4天 c 5-7 d基本无5. 熬夜的原因是？（）【多选题】a学习b工作任务多或夜间作业c看电影或煲剧d玩游戏e聊天f城市夜生活丰富g孤独寂寞感h失眠i习惯j手机党k考试前通宵复习精品.6. 熬夜后第二天的精神状态（）a没有影响b 疲倦c 昏昏欲睡 d心情愉快7. 熬夜会给你带来以

2、下哪个问题？a.内分泌失调b.黑眼圈和眼袋严重c.皮肤质量下降d.脾气暴躁，心情不好e.工作效率低下f.学习状态不佳g.长痘痘h.心理抑郁i.视力下降j.身体抵抗力下降8. 周围同学朋友舍友等大多数是否也有熬夜的习惯？（）a有b没有9. 您熬夜觉得对宿舍的同学有影响吗？（）a有b 没有10. 如果你的舍友提出让你改变这种作息习惯，你的态度是？（）a在督促下改变b 有所收敛但难改变c不作改变d无此情况出现11. 是否咨询或关注过熬夜族如何养生保健的方法a 有b没有c没想过精品.12. 您觉得熬夜后第二天多睡一点能补回来吗？（ ）a可以b 不可以13. 您对熬夜的态度是怎样的？（）a正在减少b想过但是失败了c放弃 d没想过e自得其乐，享受14. 熬夜是否会导致你的视力或记忆力衰退？( )a很大影响b有影响c无影响15. 会通过喝咖啡或吃甜品等方法来支撑你的熬夜吗？( )a经常b很少c不会16. 熬夜后第二天起床时间一般是？（）a. 7:00-8:00 b. 8:00-9:00 c. 9:00-10：00 d.10：00以后17. 更想了解关于熬夜的那些方面知识？a熬夜带来的问题有哪些b如何保健养生能改善这些情况c学校就此改进的措施18. 你觉得一下哪些方法能改变你熬夜的习惯？（）a自己强迫自己b学校硬性规定c学校制定熄灯制度d同学监督e19. 学校强制性要求休息时

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