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文档简介

1、爱护我们的眼睛,焦小丽,梦想,坚持成就梦想,努力创造未来,上边毛，下边毛， 中间有颗黑葡萄。 能读书，能读报， 有它可以看世界。,猜一猜,眼睛的作用可真大,背景资料:,我国青少年近视发病率居世界第二 小学近视发病率20-25% 中学生为50-60% 大学生达0%以上,保护眼睛预防近视,了解眼睛的构造,睫毛,下眼睑,上眼睑,瞳孔,正常眼,返回,近视眼,近视分为假性近视和真性近视眼。 小学生大多是假性近视，但假性近视若得不到及时治疗，时间久了就会成为真性近视，视力就难以恢复。,近视的分类,1、先天因素 2、连续看书时间太长 3、读写姿势不正确 4、眼睛离书本太近 5、忽视户外活动和休息造成的,近视

2、的成因,不良的看书习惯,躺着看书,不良的看书习惯,不良的看书习惯,在强光下看书,不良的看书习惯,意外伤害,意外伤害,意外伤害,不注意卫生,怎样保护眼睛呢？,保持正确的读写姿势,正确的读书、写字姿势,坚持每天做眼保健操,积极锻炼身体,积极锻炼身体,合理补充营养,合理补充营养,保证足够睡眠,保护眼睛知识小竞赛,（1）小朋友，你知道哪个是对的，哪个是错的么？,A B C,（2） 怎样饮食才对眼睛有好处？,C：少吃东西，偏食挑食,A：多吃东西 ，多吃营养,B：精细搭配，荤素搭配,（3）下面哪种做法正确？,B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米。,C：躺着看书。乘车走路时看书。,A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。,（4）小学生观看电视时要与电视机保持几米距离？,A：2米,B：2米半,C：3米以上,（5）下列什么对眼睛有好处？,A：胡萝卜,B：茶水,C：咖啡,（6） 书与眼睛之间的距离应以（ ）公分为准？,A：20,B：25,C：30,护 眼 歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可

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