版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、游泳的安全,发生溺水事故的原因,游泳安全措施,游泳安全要点 在游泳池的安全防范 溺水事故的预防,7. 防止恶心呕吐,在游泳时由于呛水、喝进水、疲乏劳累而情绪紧张,有的会造成一时性的反胃,这时应及时上岸,用手指压中腕、内关穴或服几粒人丹。,二 在游泳池游泳的安全防范,三、安全游泳的常识,(一)养成良好的游泳习惯 (二)游泳注意事项,浙江省教育厅规定: 学生不得私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到江河湖海、溪流、水塘边戏水,不到没有安全保障的地方游玩。,l游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结
2、核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。 2要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。,游泳时应注意什么?,游泳时应注意3,下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。,游泳时应注意4,饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。,游泳时注意,5水下情况不明时,不要跳水。 6发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。,游泳时遇到意外怎么办?,自救知识,游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况,应当采取下列自救方法:,l遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。,自救知识,2游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。,自救知识,3游泳遇到水草,应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上一手划水,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。,4游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。,5游泳时如果出现
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 中国房车电器行业市场现状分析及竞争格局与投资发展研究报告2024-2034版
- 中国平环规行业市场现状分析及竞争格局与投资发展研究报告2024-2034版
- 中国医用乙酸行业市场现状分析及竞争格局与投资发展研究报告2024-2034版
- 中国全麦代餐面包行业市场现状分析及竞争格局与投资发展研究报告2024-2034版
- 中国举重器具行业发展分析及投资风险预测分析报告2024-2034版
- 2024-2034年中国金属紧固件市场竞争格局分析及投资方向研究报告
- 2024-2034年中国畜禽养殖中抗生素行业投资研究分析及发展前景预测报告
- 2024-2034年中国液压钻机行业市场全景评估及投资前景展望报告
- 2024-2034年中国变焦一体机行业市场深度分析及投资策略咨询报告
- 2024-2030年中国赤砂糖(红糖)行业市场专项调查及投资前景分析报告
- 碳酸钠与碳酸氢钠性质实验教学设计
- SMT作业指导书
- 手术室消毒隔离管理质量评分标准
- 初二数学压轴大题集(100道)
- 看看你命中犯什么关口?
- 新设备、新技术、新工艺、新材料的应用措施方案
- 三年级数学下册讲故事PPT课件
- 厨房设备灭火装置技术规程
- 政府采购公务车常规项目维修零件报价表
- 电气图纸中敷设方式符号表示大全
- 网络背景下大学生人际交往存在的问题及对策
评论
0/150
提交评论