xx野外拓展训练总结.docx

XX 野外拓展训练总结 XX 野外拓展训练总结范文 这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。 虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义， 懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎 么团结协作、互相激励。 这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使 我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队 精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分 的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。 它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工 作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模 式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。 使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要 学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结 奋进的、最优秀的团队。 20Xx 年 4 月 20、21 日我们进行了一次野外拓展，这 次拓展让我们很期待，也很兴奋，因为它是在野外进行的， 而且还在山清水秀的营地过夜，不仅品尝了美味的野炊， 也感受了野外的生活。 这次拓展当中，让我印象深刻的就是“急速 60 秒” 这个游戏。游戏分为两个小组进行，我们两个小组都各自 为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实 可以信息共享、互相合作这个原理。其实在工作当中，我 们也常常这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜， 而往往却没有哪个团队取得好成绩，如果我们能够多一些 合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗? 第二天的拓展项目相对比较丰富，拼图积分的游戏让 我感悟很多。作为队长，首先就被思维给困住了，平常的 “我以为”太多了，往往思维就被限定了，两个队长都以 为项目书不给读，结果整个团队连目标都不知道。队长也 没有很好的起到领导的作用，当已经发现资源共享的时候， 没有领导团队用这个方式朝目标去努力，使得各个小组都 是各顾各的在拼图。这个游戏让我感悟到领导力的重要性， 作为管理组，在工作当中我们是否也应该协调好冲突，带 领整个团队朝我们的目标去发展呢? 这次拓展，每一个项目都让我们受益匪浅，更多的是 通过这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理， 比如说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作 和生活都有莫大的启示。 4 月 18 日是新休验的一次，这次是到野外去露营拓展， 怀着担心、期待的心情我们到了目的地，也开始了我们两 天一夜的野外拓展活动。 在教练的策划带领下，我们参与体验了许多的活动， 也收获良多。其中感触最深的游戏是拼图活动，活动结束 时教练说：“这个活动我们团队的失落感很大” ，确实是因 为游戏的失败让我们大伙都有些失落，但是同时也反应出 我们都是很有团队荣誉感的人，所以造就了我们的失落感。 在这活动中让自己清楚的了解到，在一个团队里要去 完成一个目标没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才， 也会是人多力量不大，就成了我们的一句方圆：“人多屁 股乱” ，所以在一个团队里领导的角色是不可缺少的。那如 何去做一位优秀的领头羊呢!相信这会是我要一直努力学习 改进的方向。 XX 野外拓展训练总结范文 XX 月 24 号，是我值得深刻铭记的日子，因为今天是 我第一次参加拓展训练，虽然只有短短的两天时间，拓展 训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富， 无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益 的人生感悟。在这两天半的时间里，让我感受最深的有以 下几个方面： (1)“信任背摔”： 相信他人，为成功赢取时间-背摔。背摔其实是一 项很简单的活动，一个人背站在米高的地方，如果你相信 自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很 平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交 流及可信度。 “信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴 滴的积累。 “信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满 自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与 “被信任” 。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。 游戏中短短几个字 “相信你的同伴”就会让背摔者心中充 满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。 工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事 情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们 也就会对这个团队越“信任” 。总之一句话：自己的能力是 有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。 (2) “翻越毕业墙”： “翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求 在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一 4.米笔 直的墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越!当时就想 着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业 墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水。 求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破! 在困难面前，我们没有退缩!这个训练给我很大启发：只要 大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。 这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。 总结： 拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大 恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了 认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚 强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或 少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作 中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更 长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队 成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我 们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都 有效发挥出来了。 XX 野外拓展训练总结范文 1 月 16 至 17 号，我有幸参加了局里组织的高绩效团 队拓展训练活动。虽然只有短短的两天，但从中感悟到的 道理足以使我受益终生。这次训练，不仅让同志们加强了 沟通，增进了感情，更是一次意志的磨练，精神的洗礼， 理念的更新，思想的升华。在这里，我简单谈几点自己的 感受： 一、信任是成功的基石 训练一开始，我们便组建了自己的团队。我们的团队 有一个光芒四射的名字红星队，我们的队训是“不放弃， 不抛弃” ，我们的口号是“红星红星，拓展明星” ，我们高 唱着队歌“红星闪闪放光芒” ，高举着队旗，雄赳赳、气昂 昂，满怀激情，接受挑战。我是红星队的一员，我要为红 星队增光。在接下来的项目中，我们都为了同一个目标， 紧密地团结在一起，去拼搏奋斗。 “齐眉棍”我看到了齐心 协力的力量;“高空断桥”是队友的加油充电让我倍感鼓舞; “信任背摔”让我明白“相信别人就是相信自己” 。虽然都 是小小的游戏，却让我深深体会到，个人的能力是有限的， 团队的力量是无限的。雷锋说过：一滴水只有放进大海才 能永不干涸。是啊，一个人就像一滴水一样，如果离开集 体这个大海，就一事无成。一个人的成功不能代表整个团 队取得成功，只有团队的每个成员相互团结，相互信任， 才能共同完成团队的目标。我想在实际工作中，我们都能 像现在这样，彼此信任，心往一处想，劲往一处使，拧成 一股绳，还有什么事业不能成功。 二、沟通是成功的桥梁 七巧板这个游戏给我的感触最深，也是最具有真实性 的模拟管理项目。游戏一开始大家都急于求成，没有很好 的沟通，各扫门前雪，场面一度很混乱。好在负有领导责 任的第七组履行了自己的职责，及时调整策略，充分发挥 了协调能力，取得了 864 分，但与 1000 分的目标还有一定 差距。为什么会出现这样的状况呢?我认为，首先是目标不 明确：我们都没有好好研究一下任务书，没有吃透精神和 任务就匆忙上阵，只能是劳而无功;第二是资源没有合理整 合利用：每一组的板子都不能独立完成任务，这就需要指 挥组把 35 块板子统一起来，合理分配，科学利用，从而达 到最高效率和最大效应;第三就是没有很好的沟通和协调， 造成重复劳动，浪费了宝贵的时间。所以，从这个游戏中， 我深深地体会到，沟通与协调是通向成功彼岸的桥梁，非 常重要，不可或缺。 三、指挥是成功的关键 大到一个国家，小到一个团队，统一的领导指挥有多 么重要，一个“盲人方阵”就让我们大家体验到了这一点。 当我们蒙上眼睛接受了任务，耳边立即响起了很多声音， 大家都忙着各抒己见，众说纷纭，都认为自己的方法是最 正确的。就这样，在讨论声中，时间已过去了一大半，最 后得到一个不标准的正方形。这个活动值得我们反思一生， 也值得我们在一生的反思中不断修正。从中感受到：一要 统一指挥：任何时候任何团队在任何地方从事任何工作， 领导或指挥者必须只有一个。如若不然，多头指挥必然混 乱无序，不能完成既定目标。二要抓关键抓重点，正方形 最关键的是四个点，只要确立了关键点，其他问题也就迎 刃而解。工作中也一样，要善于抓住工作重点，而不要盲 目的不分巨细，眉毛胡子一把抓，结果只能是丢了西瓜捡 了芝麻。三要群策群力，制定可行性方案。 “磨刀不误砍柴 工” ，如何完成任务，这就要求我们首先拿出一个计划，然 后按照计划和步骤，统筹安排，合理运作，这样才能高效 正确。这就需要大家集思广益，取长补短，运用集体的智 慧，冷静理智的做好详尽方案，并把工作分配到人，有执 行，有监督，有反馈，有修正，以最优的决策，最快的速 度完成任务。 四、坚持是成功的保障 “断桥一小步，人生一大步” ，特别是王同学带给我 的震撼，让我看到了个人的潜能有多大。只要你有强烈的 成功愿望，具有勇往直前的勇气，具有锲而不舍的精神， 更重要的是来自共同拼搏的队友的支持与鼓励，你就一定 能收获成功。那么，在面对我们人生中的“断桥”时，也 要相信自己，绝不轻言放弃。人最大的敌人就是自己，战 胜了心魔，