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-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 蛋白棒是能量棒吗 蛋白棒不是能量棒 中国论文网 /6/view-13005595.htm 市面上有很多形似蛋白棒的产品， 被统称为“能量棒 ”，长久以来甚至被认 为是同一种产品。事实上，能量棒主打 的是“能量”，即能在短时间内提供大量 的能量，或者说热量，其主要成分是大 量的碳水化合物、脂肪以及少量的蛋白 质。 而蛋白棒的主要成分是蛋白质， 以乳清蛋白为主的蛋白棒适合训 l 练前 后增肌或减脂期食用，以植物蛋白橹 鞯拇蠖沟鞍装粼蚪樽魑日常蛋白质 的补充。相比于大豆蛋白，乳清蛋白的 亮氨酸含量更高，这是增肌最为重要的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 氨基酸。运动健身人群可以根据蛋白棒 标签上的营养成分表选择符合自身需求 的产品。 蛋白棒中的碳水化合物 蛋白棒中的碳水化合物主要源自 代糖或天然甜味剂，以及膳食纤维。它 们很难被肠道吸收，因此热量可以忽略 不计。这就是为什么产品中含碳水化合 物，营养成分表中标示的热量并不高的 原因。 Ouest 蛋白棒最初是由美国一群 健身爱好者在一个小厨房里研发出来的， 产品的研发初衷是想变革人们的饮食方 式，帮助肥胖人群和糖尿病患者找到一 种适合他们的健康产品。经过几个月的 反复尝试，他们找到了营养又美味的配 方，一经推出便受到对饮食有着严格要 求的健美运动员和健身模特们的喜爱， 同时被迅速推广开来。 目前，Ouest 蛋白棒已有 20 种口 味上市，低热量、低脂肪、低碳水化合 物，同时含有高蛋白、高膳食纤维，选 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 用天然甜味剂，营养比例合适
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