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健康快车广播稿 健康快车广播稿 甲：敬爱的老师们! 乙：亲爱的同学们! 甲、乙：红领巾广播站又和大家见面了! 甲：我是今天的主持人 XX。 乙：我是今天的主持人 XXX。 甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编 织成七彩的花环。 乙：留住一丝清风，播撒出希望的明天。 甲：带走一片笑容，永远与我们同行。 乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。 甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。 乙：同学们，为了我们每个人都能健康成长、快乐学 习，本期的红领巾广播特别安排了“饮食卫生”专栏。 甲：主要向大家介绍饮食健康常识，让大家养成良好 的卫生习惯。 一、饮食卫生常识 食品卫生与安全知识宣传，旨在增强同学们的食品卫 生与安全意识，掌握相关常识，具备安全防范能力，从而 更好地热爱生活，关爱生命，保护自己。 饮食又称“膳食“。是指我们通常所吃的食物和饮料。 所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需 要的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食， 充足的营养，能提高一代人的健康水平，还能预防多种疾 病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。不合理的饮食， 营养素过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。 饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿并胆石症、 高脂血症、高血压等很多种疾病，甚至各种癌症等。不仅 严重影响健康，而且会缩短寿命。 饮食中长期营养素不足，可以导致营养不良、贫血， 多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗 病能力及劳动、工作、学习的能力下降。 饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的 细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢 性中毒，甚至可引起恶性肿瘤。 总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响 很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食， 才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。 二、养成良好卫生习惯 生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮 食卫生，就会“病从口入” ，引起食物中毒，影响身体健康， 甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们， 更应注意防止食物中毒。 1.要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点： 个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯。 2.餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具，饭后洗干 净，餐具应经常保持清洁卫生。 3.饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一 定要洗净再吃，选择食品时一定要新鲜、干净。不要吃隔 夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、 畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方，食用时一定要再蒸 熟、煮透，夏季气候炎热，一定要喝开水，或凉开水。生 水中含有大量矿物质和细菌，未经煮沸饮用也会发生中毒。 外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，一定要购买有注册商 标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生 合格证、经营许可证的个体摊点购买食品，以防上当受骗 引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。 同学们，今天的健康常识就介绍到这儿，希望大家养 成健康饮食好习惯! 接下来的“每周一歌” ，请大家欣赏阎维文的母亲 。 甲：时间过得真快，红领巾广播又要和大家说再见了。 乙：希望我们的红领巾广播越办越好。 甲、乙：本次播音到此结束，谢谢大家收听，再见! 健康快车广播稿 甲：留住一丝清风，播撒出希望的明天。 乙：付出一份真诚，打造-爱的世界。 甲：带走一片笑容，永远与我们同行。 乙：在这金秋的脚步越来越近的时刻，在这收获的季 节。 甲：红领巾广播又和大家见面了!我是今天的播音员 * 乙：我是今天的播音员*今天我们为大家安排的节目 有佳文共赏、知识百宝箱、健康快车、欢乐跳跳豆等，希 望大家认真收听。 一、佳文共赏 甲：接下来是佳文共赏时间。请你静静地聆听一 对母女的故事 种妈妈 我在一本书上看了一个小故事，叫种妈妈 。 故事讲的是在一个偏远的小山村，有一个叫小玲的小 姑娘，她刚满几个月的时候，爸爸妈妈就到南方打工去了。 有一天，她问奶奶：“我真的有妈妈吗?”奶奶说：“当然 了。 ”她又问老师种上照片能长出妈妈吗?老师说不能。她 不相信，回家后就拿出妈妈的照片埋到了土里。 后来，她每天放学后就去看一看，并给“妈妈”浇浇 水。可是，夏天过去了，妈妈没有长出来，秋天到了，田 里的庄稼都熟了，妈妈还是没有长出来。她伤心地哭了， 这时，她突然觉得身边有个人，抬头一看，这不是照片里 的妈妈吗?她大声喊道“奶奶，我把妈妈种出来了!” 看了这个小故事，我既伤心又高兴。我想如果她的妈 妈还是“种”不出来，我会把我的妈妈借给她。 乙：这个同学写得真好，我都被感动了。以上来自我 们身边的两件事，让我深深地体味到了父母与子女之间那 种浓浓的亲情。无论父母远在天边，还是近在眼前，父母 的恩情，我们永远会记在心间。 甲：其实，在我们的生活中，有许多来自父母、长辈、 老师、同学的爱。在我们有困难的时候，是他们伸出了关 爱之手，而当他们有困难时，我们是否会把这种关爱传递 出去呢?让生活充满爱，靠你，靠我。 乙：靠的是我们大家。 二、知识百宝箱 甲：今天的知识百宝箱为大家播出安全知识。 乙：我们知道森林是绿色的金子，一片森林就是一座 绿色的宝库。可以说我们的生产生活一时一刻也离不开森 林。 甲：可是一颗小小的火种可能会酿成一场森林火灾， 损失惨重。一场大火也可能会使地球上的一个或几个动植 物种群从此消失。 乙：因此，我们向全体少先队员发出号召： 1、不玩火，安全用电，远离电源电线等电器设备。 2、不随身携带火柴、打火机等火种，不携带危险物品 和易燃易爆物品。 甲：希望我们全体少先队员共同努力，做护林防火的 小小宣传员，为绿化家乡贡献自己的一份力量。 乙：假如我们在日常生活中果真遇到火灾时，又该如 何做到保护自己呢? 甲：遇见这些紧急情况我们不要慌张，在情绪上要镇 定，因为越是慌张，对事情的处理其实越不利。接下来， 我们就给同学们讲讲遇见紧急情况如何处理。 男：隔壁邻居家着火了，烟雾很浓。而且有蔓延的趋 势。这个时候，你应该怎么办? 乙：应该打 119 火警电话。讲清楚自己的地点，附近 有什么标志性建筑，在什么路附近。在消防车还没有到来 之前：首先，要注意自己的安全，如果火势蔓延了，千万 不要只顾着财物，可以拿湿毛巾捂嘴巴，千万不要坐电梯， 也不要轻易跳-楼等。如果火势不大，要学会一起用消防设 施灭火。但是一定要注意自身安全。 甲：用电时候不小心触电了。怎么办? 乙：如果还和电器接触，千万不能拿手去碰，要拿干 的木头挑。然后立刻打 120 急救电话。 甲：生命可贵，希望大家保护自己，远离危险，每天 都能平平安安。 三、 健康快车 甲：下面请听健康快车，让健康快车给我们一个 金色的童年,健康的回忆. 所以，让我们一起登上健康快车吧! 秋季好发的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒等。 这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物 (如飞沫等)传播的。秋季天气转冷，我们同学在外边的活 动减少了，多集中在教室内，这就增加了传染机会。为了 御寒，习惯把门窗关得很严，室内外的空气很难交换，空 气相对静止的室内，这时带有病菌、病毒的飞沫在空气中 飘浮，我们在教室时间又长，空气不新鲜，就很容易感染 呼吸道传染玻另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩， 降低呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。那我 们该如何预防呢? 乙：1、教室每天保证定时通风换气，保持空气清新。 2、同学们要加强体育锻炼，增强抗病能力。多到户外 活动，适时增减衣服。 3、养成良好的健康行为，平时多喝开水，多吃新鲜蔬 菜和水果，把装病从口入”关。 4、尽量减少到空气不流通的场所取去。 乙：同学们，你们都听到了吗?希望每个队员都能保护 好自己的身体，有了良好的体魄，我们才能更积极愉快地 投入到学习和生活中去。 四、欢乐跳跳豆 甲：接下来让我们一起听几则小笑话轻松娱乐一下吧。 甲：他的耳朵在我衣兜里 “一个男孩咬了我一口， ”伊凡说。 “再见到他你能认出来吗?”妈妈问。 “他走到哪里我都能认出他， ”伊凡说。 “他的耳朵还 在我衣兜里呢。 ” 乙：真-相大白 课堂上,老师说:“谁能用真-相大白造句?“我站起来说: “我家有只猪叫大白,今年大白生了小仔,大白和小仔对比起 来,真像(相)大白啊! 甲：偶像 小明总是睡懒觉，有一天，小明妈妈批评他说：“你 看隔壁小华每天天还没亮就起床了，你就不能早起一点?” 小明理直气壮地回答：“妈妈!我跟他不一样，人家小 华崇拜的偶像是黎明!我的偶像是作家卧龙生。 ” 结束句： 甲：美好的时间总是过得特别的快，本期播音马上就 要结束了! 乙：亲爱