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文档简介

时 间 第 1 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容球 性 练 习活动过程原地颠球自己手坠的下落球。原地拉挑球练习。原地拉挑球接着进行颠球。原地拉挑球接着两只脚交替颠球。活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 2 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容脚背正面运球练习活动过程教学步骤:1教师讲解并示范,重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组,带球跑20米在运回来要求:一步一触球,增加脚触球次数,注意动作的协调性。活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 3 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容 游戏:抱球跑活动过程游戏方法:排成人数相同的纵队,在排头前各放三个球,听到信号后马上将球抱起跑至预定的目标将球放下,然后跑回原处。下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学,依次进行,先完成的小组获胜活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 4 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容挺 胸 接 球活动过程教学步骤:1教师讲解并示范,重点指出易犯的错误动作2学生每人一球进行模仿练习要求:1、学生注意认真观察。2、练习时注意及时改正不良的动作。活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 5 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容脚背正面运球练习活动过程教学步骤:1教师讲解并示范,重点指出易犯的错误动作2将全班分成若干组,带球跑20米在运回来要求:一步一触球,增加脚触球次数,注意动作的协调性活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 6 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容脚内侧传球练习活动过程教法:1全体同学分成两组,进行脚内侧传球练习2两人一球。相距8-10米进行停球,传球练习要求:1传球动作协调准确2传地滚球,传球力量、方向控制好活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 7 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容学习脚内侧传球技术活动过程教学步骤:1教师讲解并示范2两人一组,一人踩球的中后部,一人练习体会摆动腿和踝关节外展90度动作3两人相距2-3米,连续传球要求:1动作协调放松2击球部位准确,力量适中活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 8 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容二过一斜传直插战术活动过程教学步骤:1教师讲解示范二过一战术配合2两人一组,一人传球一人前插相互交替进行要求:传球准确到位,传出球后迅速加速活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 9 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容两 人 运 球活动过程游戏方法:排成人数相同的两路纵队,两个同学手拉手,胸贴胸,在两个同学胸部中间夹一个足球,听到信号后马上将球夹到两名同学中间跑至标杆后返回,下两个同学教法:教师讲解游戏方法和规则要求:球中途不能掉,掉了以后迅速捡起继续做活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 10 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容背 人 球 赛活动过程游戏方法:将所有同学分成两组,自由组合,一个同学背一个同学,被背的同学拿球,相互之间传球,两队进行比赛,看谁进的球多教法:教师认真讲解游戏方法要求:1、球不能掉,不能用脚踢,只能用手传2、注意安全活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 11 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容空 中 对 抗活动过程练习方法:两人面对面和侧对站立,原地连续轻跳。在同一时间跳起在空中用腹部和肩部互撞。熟练后可变为行进间练习要求:跳起不要太高,对抗力量不要太猛,体会空中的身体接触,提高空中平衡能力。活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间第 12 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容跳 绳活动过程跳绳:1、模仿各种动物跳2、教师讲解示范3、体验练习,每人50个4、交流展示活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 13 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员缺勤人数全 勤主 持 人田 娟活动内容跨越式跳高活动过程1分组进行练习单脚跳(左右跳)、双脚跳(左右跳、前后跳)、两腿交叉跳2、一人拿杆,杆一头占地学生跨过3、每组取一根竹竿单足跨竹竿摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直,起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放,同时起跳腿外旋上提,上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转,使臀部顺利移过横杆,起跳腿过杆后,摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。活动效果 良 好活 动总 结 本节课学生能够认真练习,积极性很高,取得了良好的教学效果。时 间 第 14 周地 点操 场应参加人员体育兴趣小组全体成员

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