钱陶公路道路安全围护专项施工方案.doc

钱陶公路升级329国道改造暨桥坡整冶工程（K28+172-K47+700段）道路安全围护专项施工方案浙江宝业交通建设工程有限公司钱陶公路升级329国道改造暨桥坡整治工程项目经理部二0一三年九月十七日钱陶公路升级329国道改造暨桥坡整冶工程（K28+172-K47+700段）道路安全围护专项施工方案一、钱陶公路路面整治工程实施概况：钱陶公路升级329国道路面整冶工程标正处于项目前期阶段，本工程分两部份：1、329国道桥坡整治段；2、钱陶公路升级329国道改造段。根据现场踏勘情况和设计病害处治方案综合考虑，计划按如下封道区域表实施封道施工：1、 K28+172-K32+970段做为一个施工区域陶堰向半幅封道时间为2013年9月20日至2013年10月15日钱清向半幅封道时间为2013年10月15日至2013年10月30日2、 K33+080-K37+815段做为一个施工区域陶堰向半幅封道时间为2013年9月20日至2013年10月20日钱清向半幅封道时间为2013年10月20日至2013年10月30日3、 K38+580-K38+920、K39+460-K39+800、K43+550-K43+680、K47+119-K47+200段桥坡做为一个施工区域陶堰向半幅封道时间为2013年9月20日至2013年10月15日钱清向半幅封道时间为2013年10月15日至2013年10月30日二、交通组织规划：（一）、交通组织总体思路：钱陶公路为双向四车道和双向六车道组成，两侧非机动车道2-6.5米，中央分隔带2.5-6.5米，绿化带2-10.5米。329国道钱陶段，由西向东分别于杭金衢高速绍兴连接线、金柯桥大道、尹大线、绍三线等交通主干线交叉，为绍兴县、市公路网络的交通大动脉，交通流量大，大型货车数量非常多。道路桥坡大修工程施工必然会给道路通行带来影响，为了将施工对道路通行的影响降至最低，尽量保证329国道钱陶段的道路通畅，采用“保障现有道路通行能力结合过境车辆绕道分流”的总体思路进行交通组织。（二）采取提前分流措施。根据目前329国道钱陶段路段的车流量统计分析，如不采用分流措施，有可能在早、晚高峰期造成堵塞现象，为确保道路 “缓而不塞”，提前进行大范围的分流疏导是关键。分流方案如下：1、从104国道往柯西、华舍、柯桥、镜湖新区方向：104国道或沿梅东向杭金衢高速绍兴连接线钱陶公路分流。A：在104国道与梅东向路口以北50米处设置绕行提示标志，在交叉口设置分流标志；B：在杭金衢高速与钱陶公路交叉口设置绕行分流标志，在金柯桥大道与钱陶公路、尹大线交叉口设置绕行提示标志；2、从杭甬高速往钱清、镜湖新区方向：金柯桥立交钱陶公路尹大线分流。A：在金柯桥立交北起点设置提示绕行标志；B：在钱陶公路与尹大线交叉口、加会大桥北设置提示绕行分流标志；三、交通组织保障措施为了确保施工期间通行的顺畅及施工的安全，必需做好交通安全保障措施。本实施方案依据（GB5768-2009）道路交通标志和标线、浙江省地方标准城市道路交通标志和标线设置规范。安全保障措施主要分五类：1、道路半幅施工中间隔离围护安全保障措施2、交叉口路面加铺安全保障措施3、出入口路面加铺安全保障措施4、老路面层局部结构修复安全保障措施5、桥坡段结构修复安全保障措施四：安全围护保障措施的要点1、施工员工与管理人员标识：施工人员标识采用带有反光标志的橘红色工作装；管理人员采用带有反光标志的橘红色背心。2、施工作业区采用端部硬隔离围护，纵向采用隔离墩围护，施工作业区的交通安全设施应始终处于良好的工作状态，在未完成施工作业之前，不得随意撤除或改变设施的位置，扩大或缩小控制区方位，以保证施工作业区的有效性，施工结束后，应及时拆除相关设施。3、缓冲区、过渡区内除规定设备外，不得放置任何设施。4、作业区交通标志应采用二级以上反光膜，逆光射性能应符合GB/T-18833规定。5、作业区内除规定的交通安全设施外，其余作业设备，施工装置在夜间或长时间处于非作业状态时应设置实体标记和安全防护设施，必要时应配备照明设施。五：安全围护的具体保障措施1、道路半幅施工中间隔离围护安全保障措施道路半幅通车半幅施工，围护采用：在K28+172-K32+200局部无中央绿化带区域，采用隔离墩围护；有绿化带区域采用端部半幅车道路封闭，并在离拆除的边线0.7m处砖砌30cm高M7.5矮围墙，墙顶每隔1.5m预留2.0m高直立脚手架钢管插孔，直立钢管上架设三道间距70cm横钢管，用2.0m高彩钢板围护，拆除的半幅两头15m处用同样的方法围护，一侧开一施工机械、材料进出口，另一侧半幅封闭施工。道路两侧派专人指挥交通。半幅施工完毕后，用同样的方法进行新建半幅围护。工作区前方200m设置“右（或左）侧车道封闭”、“限速”标志；工作区前方140m设置“前方施工”“车辆慢行”标志。2、交叉口路面摊铺安全保障措施 交叉口共分4个工作区，以道路中心线为界：整个作业区分为工作区、缓冲区、过渡区、警示区。在工作区前方500mm设置“前方施工”为第一块标志；工作区前方200m设置“右侧车道封闭”、“限速”标志；工作区前方140m设置“前方施工”“车辆慢行”标志；工作区前方80m设置线型诱导标，工作区前方20m设置导向牌，作业区前后用交通锥引导交通，渐变处交通锥设置间距宜为24m直线处交通锥设置间距宜为4m6m，交通拥堵，危险性较高，道路条件或交通条件特殊的作业区，宜由管理人员执交通警示旗杆，引导过往的机动车按指定的要求安全通过施工区，有条件的情况下，在提前路口设置分流牌，对车辆及时做好分流、引导，避免造成车辆拥堵。3、出入口路面加铺安全保障措施出入口施工时，需临时封闭各出入口，封闭出入口采用隔离墩，在作业区前后用交通锥引导交通，间距宜为直线处46m，渐变处24m，整个作业区可分为警示区、上游过渡区、缓冲区、工作区、下游过渡区、终止区。设置“前方施工”标志，警示区起点设置“前方施工”“车辆慢行”标志，警示区中间位置设“右侧道路封闭”、“限速”标志。4、老路面结构修复安全保障措施 老路面结构修复安全保障措施，施工采用路段施工即从一个路口到下一下路口或1公里为一个工作区，施工时半幅（或全幅）封闭道路，通行的半幅中间路面用交通锥隔离，作业区前后用交通锥引导交通，出入口派安全管理人员指挥，疏导交通。在第一块“施工标志”前放“施工限速标志”；在作业区前后设黄闪红慢灯；在交通锥渐变处设置“右（左）侧道路封闭”和“双向交汇标志”，在警示区起点设“前方施工标志”和“车辆慢行标志”；在警示区内设“右（左）侧道路封闭”、“限速”标志，来车方向设“左（右）侧道封闭”标志，并在分道线中每隔25米设置柔性PU示警桩，提高交会车辆相互避让，慢速通过。5、桥坡段结构修复安全保障措施桥坡段结构修复安全保障措施采用全幅车道封闭施工安全保障措施和左、右侧辅车道安全保障措施，对基层修复施工延时比较长，安全保障措施安放时间较长，使用彩钢瓦硬隔离作业区及施工标志牌相结合的方法，。警示区前500m设第一块“前方施工”标志；警示区起点设“前方施工”“车辆慢行” “限速”标志，前端设爆闪灯。六：安全围护保障的组织措施本工程为钱陶公路升级改造及桥坡整治工程，其最大特点是在建设施工中，必须保持现有公路行车安全和畅通，现场施工我们将尽量避免对公路上通行车辆的干扰，为了做好这一工作，将采取以下措施：1、领导挂帅，建立制度，成立以项目经理为组长的交通管理协调领导小组，制定专项工作制度，做到24小时值班，配合交警、路政做好交通管理工作；桥坡维修段交通维护人员名单按排如下：后仁桥、沙田大桥：余国祥 手机里江 桥、白马湖大桥：周小茂 手机舍桥、沙湖桥：姜梦磊 手机柯桥立交、2号桥：胡木良 手机浦桥、后诸桥：邱金发 手机下班高峰期间由协警根据交通情况在交叉区域指挥交通合理分流。必要时项目部临时增派人员配合交警维护交通，确保道路畅通。2、广泛宣传、层层交底，要让每个参与工程建设的施工人员，人人知晓维护道路畅通；做到全体施工人员进入现场统一穿好带有反光标志的安全防范服，作业机械按标准涂以桔黄色油漆，并安装好黄色警示灯，确保现有钱陶公路正常运行、交通畅通。3、制定方案，确保“二不误”，根据不同施工阶段和不同结构施工特点，制定不同的交通通行方案，设置醒目合理的照明警灯、警告、指示标志和路牌，做好各项防护措施，确保施工、行车二不误。4、在施工时，按工程需要和工程师指示，设置支线等临时道路，作为交通紧急情况下的应急预案，以防不测。在需要调节交通流的情况下，还可以向公共交通开放本工程的一部分，并设置好适当的交通安全设施，以保护本工程和公众的安全。钱陶公路交通量大、载重车多，为保证施工期间的交通畅通，同时也为了确保施工的顺利进行， 成立交通管理领导小组，成员由精明强干的人员组成。交通管理领导小组交通管理领导小组组长：黄张福交通1组责任人：黄张福交通2组责任人：姜梦磊应急组责任人：李正义七、 文明施工保证措施1、文明施工的目标我们根据要求，仔细商定了文明标化施工的办法，保证由施工造成的对环境的影响降到最小，并坚决杜绝由于违反环保和市容规定而引起的纠纷，确保文明工地的目标。2、确保文明标化施工的管理措施1）、场容场貌管理（1）施工现场的场容管理，实施划区域分块包干，责任区域挂牌示意，生活区管理规定挂牌昭示全体。（2）制定施工现场生活卫生管理、检查、评比考核制度。（3）对安全生产作业工作必须上墙，做到五牌一图（工程项目基本情况、工程项目责任人员姓名牌、安全六大纪律牌、安全生产计数牌、十项安全技术措施、防火须知牌、卫生须知牌、卫生须知牌和工地施工总平面图）。（4）现场布置安全生产标语和警示牌，做到无违章。（5）施工区、办公区、生活区挂标志牌，危险区设置安全警示标志。（6）在主要施工道路口设置交通指示牌。（7）确保周围环境清洁卫生，做到无污水外溢，围墙外无渣土无材料、无垃圾堆放。（8）环境整洁，水沟通畅，生活垃圾每天用编织袋袋装外运，生活区域定期喷洒药水，灭菌除害。2）、施工人员的管理（1）办公室、厕所、食堂、宿舍等的搭建标准，要求按有关规定执行。（2）制定“办公室及宿舍卫生管理制度”，使施工现场做到整洁、卫生。（3）办公室、宿舍通风、明亮，设有洗设施，由专人负责管理。（4）宿舍内严禁私接电源插座或使用大容量电器，定期进行检查监督。（5）生活区设男、女厕所，厕所为蹬位，水冲式，污水排入化粪池。保持清洁，排水畅通，有专人管理。（6）施工现场设茶水供应点，茶具有消毒设施，确保冬天有热开水，夏天有凉开水供应。3）、治安管理措施（1）服从业主在社会治安、综合治理、计划生育、交通管理、环境保护等方面的管理规定。（2）建立专门的保卫机构，统一领导治安保卫工作。（3）大门口设立门卫，严格执行出入制度。所有人员进入现场须佩带胸卡，非本工程人员进入大门须登记，通过门卫联系，待明确接待人员后才能进入。（4）工作人员仅限于工程指定施工区域内活动，非经许可禁止进入与工程无关区域逗留。（5）工作人员不得在工地内酗酒或酒后进工地工作，不得携带违禁品进入，以维护财产和人员安全。（6）材料车辆进单位装卸完毕后，立即驶离现场，停放指定停车场。（7）对施工现场的贵重物资、重要器材和大型设备加强管理，严格有关制度，设置防护设施和报警设备，防止物资被哄抢、窃或破坏。（8）广泛展开法制宣传和“四防”教育，提高广大职工群众保卫工程建设和遵纪守法的自觉性。（9）经常开展以防火、防爆、防盗为中心的安全检查，堵塞漏洞，发现隐患及时采取措施，防止发生问题。（10）加强对外包劳务队伍的管理，设专人负责对外包劳务队伍进行法制、规章制度教育，对参加施工的民工进行审查、登记造册，领取暂住证，发工作证，方可上岗工作。对可疑人员进行调查了解。（11）向先进模范学习，为他人所想，切实做好便民利民工作，发扬市政职工无私奉献精神，牢固树立“为人民服务”的思想，使工程真正成为民心工程，爱民工程。（12）施工现场备有保健箱（箱内备有相应药物、药具）和急救器材（如担架等），至少配备一名经过卫生部门培训的急救人员。经常开展卫生防病宣传教育，并做好记录。 3、环境保护的措施垃圾清除（a）严格对施工班组进行落手清考核工作，每月考评，做到奖优罚劣。确保落手清工作做到随做随清，谁做谁清。（b）施工现场内派专人监护清扫，做好监控记录，保持施工现场安全、整洁。（c）现场建筑垃圾采用围护堆放，做到及时处理外运，保持现场干净、整洁。4、污染控制1、噪声污染由于施工过程中机械的运作轰鸣声较大，故在施工时，将严格控制其昼间与夜间，尤其是夜间的贝数，使其达到规定标准。2、水污染对于施工过程中产生的，不宜进入城市排水系统的污水，将进行沉淀后分别处理，水重复利用，废物埋置，绝不污染环境。5、文明施工管理网络项目经理项目专职文明施工员第一施工队文明施工员生活区第二施工队文明施工员6、现场文明施工措施1、现场措施（1）积极开展文明施工窗口过标活动，做到“两通三无五必须便民利民不扰民”。 两通：施工现场人行道畅通，施工工地沿线居（农）民出入通道畅通。 三无：施工中无违法事故，无重大工伤事故，施工现场周围道路平整无积水。 五必须：施工区域必须严格分隔；施工现场必须做到挂牌施工，和管理人员佩卡上岗；工地现场施工材料必须堆放整齐；工地生活设施必须清洁文明；（1）工地现场必须开展以创建文明工地为主要内容的思想政治工作。（2）在现场人员中广泛开展“七不”宣传，争做文明市民；（3）防止泥浆、污水、废水和其他混浊废弃物流入雨水道或河道；（4）施工中各类生活垃圾堆置在规定地点，及时外运集中堆放集中处理；（5）施工区域、生活区均整齐有序、不影响周边环境；（6）成立文明施工小组，由专职文明施工员与作业队文明施工员，对文明施工情况进行检查整改，实现施工区域的标准化。内部实行流动文明施工评比活动。2、工地卫生（1）工地保证开水供应，严禁食用生水。茶水桶内部必须每天清理一次。（2）保持办公室会议室和宿舍等处室内环境整洁卫生，做到无痰迹、烟头纸屑。（3）宿舍内工具，工作服，安全帽，鞋等应定点集中放置，保持整洁，床上生活用具堆放整齐，床下不得随意堆放杂物。（4）办公室、宿舍、会议室实行卫生值日制。（5）食堂保持内外环境整洁，工作台和地上无油腻。（6）食堂存放配备水箱和熟食罩，生熟分开，专人管理，保持清洁卫生。（7）定期进行消毒、防尘、灭蝇、灭鼠活动。（8）食堂应有加盖的泔脚桶或垃圾袋。（9）厕所卫生要专人管理，每天清洗，保持整洁。（10）工地配备急求药箱，配专职医务人员每周一次巡视工地，做好季节性防病卫生宣传与防治工作。3、文明施工内业资料（1）根据文明施工要求，做好相应的内业资料，如文明施工基础资料及施工许可证的记录，申报，保管工作。（2）办公室布置文明施工有关的图表。（3）定期举行文明施工管理活动，检查前期文明施工情况，发现问题及时整改，并做好记录。八、 环境保护措施1、加强检查，加强对施工现场粉尘、噪声、废气、淤泥的监测和监控工作。要与文明施工现场一起检查、考核、奖罚。及时采取措施消除粉尘、废气和污水的污染。2、要做好宣传教育工作，认真对待来信来访，凡能解决的问题，立即解决，一时不能解决的问题，也要说明情况，求得谅解并限期解决。3、施工现场垃圾渣土要及时清理出现场，严禁随意乱抛乱丢。4、施工现场采用混凝土硬化，并指定专人定期洒水清扫，形成制度，防止道路扬尘。5、车辆不带泥沙出施工现场。现场设专人拍土，清扫车轮、车帮，挖土装车不超装；车辆行驶不猛拐，不急刹车，防止洒土，卸土后关好车箱门；场区和场外安排人清扫洒水，做到不洒土、不扬尘，减少对周围环境污染。6、施工现场的临时食堂，生活污水和生活垃圾严禁任意排放乱丢，必须集中清理。7、严格控制人为噪声，进入施工现场不得高声喊叫、无故甩打模板、乱吹哨，限制高音喇叭的使用，最大限度地减少噪声扰民。8、尽量选用低噪声设备和工艺低替高噪声设备与加工工艺。并严格控制作业时间。七、交通堵塞的应急预案1、发生交通堵塞时要及时向县公路管理处有关职能科室汇报，并简要说明堵塞地点、长度及发生原因，同时与交警部门取得联系。2、发生堵车时，立刻停止该段范围施工，由交通维护管理小组现场查清原因，并确定处理方案，待交通疏通后再复工。3、一般处理办法分三步：第一步：在距堵车发生点前后各100米处临时封闭过往车辆，并由现场交通管理人员站岗指挥。第二步：立即组织机械、人员对封闭段做好车辆进出接坡，并整出一条临时通车便道，然后拆除施工段临时封闭设施，开放临时交通。第三步：待发生点事故处理完毕重新疏通后，立即指挥堵塞车辆双向分流，待交通恢复正常后，再对施工段进行封闭，由交通维护管理小组下达可封闭施工指令后，重新复工。4、及时总结，说明堵塞发生原因分析、疏导处理过程、处理结果、改时思路等，并书面送报业主一份。5、要充分协调好工区与工区间、标段与标段间的交界处封闭时间及顺序，封闭路段及时间事先通报监理与业主，以取得整体性统一的协调安排。6、加强与交警联系，争取交警参与，加强巡查，建立24小时轮流值班制。浙江宝业交通建设工程有限公司钱陶公路升级改造及桥坡整治工程项目经理部2013年9月17日浙江宝业交通建设工程有限公司专项方案审批表工程名称钱陶公路升级改造及桥坡整治工程项目第二合同段上报单位钱陶公路升级改造及桥坡整治工程项目第二合同段项目部技术方案内 容道路围护专项方案公司审查意 见工程部：总工程师：审核单位（公章）： 年 月 日下面是赠送的励志文档需要的朋友可以好好欣赏，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！不想穷，就好好读懂这些话！一言惊醒梦中人！ 1、成功的人，就是那种能用别人扔向他的石头来铺设路基的人。2、批评你的人是你今天的敌人，明天的朋友；吹捧你的人是你今天的朋友，明天的敌人。3、Nothing is impossible、只要选择了目标，不要再想太远，每天脚踏实地，风雨兼程。生命不息，战斗不止。4、你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗？记住，你们都要努力。 5、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。6、别怕丢人，追求丢人是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，你也要为每一位上台唱歌的人鼓掌。7、人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重。8、永远不要对可能是坏事的事好奇，否则可能要了你的命。永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。9、别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。10、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。11、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。12、一个人最大的痛苦，莫过于被圈在自己设定的圈子里出不来。就像一只蚕，丝吐的越多，对自己捆绑得越紧，直到最后完全把自己包上，想出也出不来。13、善良是一种智慧，是一种远见，一种自信，一种精神力量，是一种文化，一种快乐。14、一个人的脚步再大，也永远无法丈量完脚下的道路。人生有限，道路无限，要想在有限的生命中多走一程，就时刻别停下脚步，别浪费分秒时间。15、遇到再大困难的时候，不要惊慌，千万要学会冷静；不要去想着求别人，以前有家人帮你，现在需要你一个人面对挑战，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。16、学会说谢谢，但谢谢并不是随便敷衍，是对别人帮助的肯定和回报；更要学会说对不起，但对不起不是借口，是对自己过错的弥补和内疚。17、处事不必求功，无过便是功；为人不必感德，无怨便是德。18、有时你的快乐是你的微笑之源，但是有时候你的微笑却可能是你的快乐之源。19、不论男人还是女人，如果还把容貌当作重要的东西而过分重视的话，可能不会吃亏，但是早晚会吃亏、可能，很可能。20、放假的时候，要么留在家里多陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多；要么多去社会中体验生活，因为你不但要懂得生活，还要学会如何去生活。21、心烦意乱或者无聊闲着的时候，多到图书馆去泡泡，书中有现实中难得的纯明和清静；多看些书，生活会渐渐少一些迷茫，多一些追求。22、一个人如果心中时刻能够想着别人，别人也一定会时刻想着你。多替别人着想，就等于给自己铺设一条道路。你付出的越多，你得到的也会越多，这就叫做感情投资或感情积累。23、你可输给任何人，但不能输给自己。24、经常给家里打个电话，即使嘴上都说不想对方，其实内心早已情动于中；有了女（男）朋友，也不能忘了爹和娘。25、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。26、好好利用公开场合锻炼、展示自我，哪怕只是一次课堂上的发言，别怕尴尬，更别怕丢人，也不要笑话在公众面前丢脸的人。27、小的眼睛里没有君子，君子的眼睛却可以识破小人。28、屈原说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这种精神可贵，但在现实之中却很少有人能这样执着了。如果有人能够做到，他一定会是最成功的人。29、永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。30、一个生命完结，另一个生命诞生，世界就是在这种循环中得到永恒。用不着为死去的过于悲哀，也用不着为新生的过分高兴。生命都是一种相同的过程，关键在于能否使它辉煌。如果一个人能活得无愧无悔，坦坦荡荡，虽未轰轰烈烈，但这仍可算作是伟大的一生。31、后悔是一种耗费精神的情绪、后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误、所以不要后悔。32、你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。34、人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的。35、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已，所以我们要学会感激。36、冷静，有大事时，能安静并能快速想出办法的人，很厉害。37、社会充满竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。38、一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。39、父母给我们生命，生活给我们智慧。智慧产生于社会实践，这是千真万确的真理。因此，不仅要珍惜生命，珍视生活，更要重视社会实践。不经历风雨就无法见到彩虹，没有实践就无法得到智慧。40、积水成渊，积土成山。不积跬步无以致千里，做事万不可心急，必须从一点一滴做起，必须从每一件小事做起。现在的人常是小事不做，大事做不来，到头来空活一场，空耗一生。41、水涨船高，勿怕他人强于己。水落石出，别羡乌云压枝低。42、你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。43、如果老是去琢磨哪些人你讨厌，哪些人与你志趣相投，那么你就大错了，要想着如何让别人接纳你，而不是你能接受什么样的人。44、对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。45、爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对他们的尊重。46、坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。47、抽时间出来锻炼身体。48、不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。一个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。除非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。49、不要把过去的事全让人知道，尊敬不喜欢你的人。50、成大事的方法多种多样 ，别不接受你看不惯的方法。51、一切以健康为中心,遇事潇洒一点，看世事糊涂一点。52、气不鼓不能前进，气太足可能爆胎。53、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。54、乐观的人看见问题后面的机会，悲观的人只看见机会后面的问题，机会是从来不会主动敲响你的门，无论你等待多少年。它也只会如一阵风一样拂面而过，需要你的反应能力和追随速度。朝着一个目标前进，尽量使用你的潜能，才华横溢的你会发现机会的存在。风虽然没有颜色，可是拂过之后却是绿意一片。55、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管当时你多么生气都告诉自己不必这样，你会发现事实真的没啥大不了。56、人生唯一不会落空的等待是注定的死亡，世间唯一保持恒久不变的就是变化。57、最难战胜的敌人，是自己；最可怕的敌人，是朋友；最防不胜防的敌人，是欲望；最迷惑人的敌人，是感情。58、生活是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现:生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。59、奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值。经营自己的短处必然使你的人生贬值。自己的路自己走自己的路自己走，谁都无法代替你，无论别人如何成功你如何失败。即使是一个失败的自己你也要好好的珍重自己的失败，因为这是你人生的经验，是你来到这世界上的你全部的报偿和收获。我们也可以说适合自己的就是最好的，你之所以这样做之所以这样走到今天，一定是有你的理由和依据。人与人没有可比性关键是要找到自己。我曾经以为自己已经找到了自己却发现寻找的工作还是要一直继续下去，活一天就得去寻找一天。追求是要追求的哪怕这样的追求显得是很虚弱很无力很无奈，甚至它像是一块遮羞布但是我仍然需要它，因为只有这样才能看见自己感觉到自己。人生的路曲曲弯弯已经走成了这样，墓志铭已经提前写就。失败已经注定但追求的脚步并没有停下，内心的不屈渐渐已成为一种信念，成为自己人生的支撑。孤独人生里，无尽天涯路，始终不放弃自己的努力，自己的路走成了自己，这或许也是值得自己自豪的吗?或许也不敢这样说，因为现实是残酷的，生存是艰难的，我们身上的力量也是有限的，不会无止境的挥洒下去，总有油灯熬过的一天。唯一能告慰自己的就是没有放弃自己，一直以来坚守了自己，哪怕是一个晦暗的失败的自己。努力可以，但已看不到成功