生活技能教育与危险行为预防ppt课件

1,生活技能教育与危险行为预防,2,什么是儿童青少年？,青少年是从儿童到成人的过渡阶段；青春期 世界卫生组织定义青少年的年龄阶段为10-19岁； 青少年经历着身体、心理和 社会适应三方面的巨大变化。,3,青少年的特点：,活泼 好动 热情 猎奇 想象力丰富 可塑性强 富有创造性 ,易冲动 盲从 自控力弱 心理不稳定 幼稚 辨别是非能力差 ,4,青春期青少年的心理特点,一、成人感意识，独立的愿望，增强的自尊心。 二、性发育使模糊的性意识明朗化。 三、情感表现鲜明、生动而表露于外。 四、智力接近成熟，思维发展迅速。 五、意志的坚强性与行为的自觉性较大发展。 六、人生观基础形成。,5,青春期青少年的心理特点,敏感、情绪化、叛逆。 渴望独处而又害怕孤独。 渴望独立而又离不开成人照顾。 渴望被理解而又不主动理解他人。 时常感到迷茫，想找他人倾诉又怕他人看穿自己。,6,青少年的健康问题,吸烟 饮酒 药物滥用 过早的、不安全的性行 暴力和欺侮行为 意外伤害 自杀 缺乏体育锻炼 不合理营养,健康危险行为 或问题行为,7,我国青少年问题行为的发生情况： 吸烟： 1981年 北京地区普通中学 10% 1991年 北京地区普通中学 19% 1997年 北京地区普通中学 41% 性行为： 1993年 阜新市部分中学生 1.2% 1999年 北京市部分中学生 4.37%,8,青少年 问题行为,心理社会 因素,生活技能教育 （Life Skills Education),9,内容,一生活技能教育的概念和内容 二、学校生活技能教育的方法 三、在预防危险行为健康教育中的应用,10,一、生活技能教育的概念和内容,生活技能教育的起源和发展： 二十世纪八十年代初，美国的Dr. Gilbert J. Botvin 提出用“生活技能训练”的方法预防青少年吸烟，取得很好的效果。 在以后的十多年中，生活技能教育项目在美国、英国、加拿大、澳大利亚等30多个国家迅速开展起来。1993年，WHO出版了学校生活技能教育，使其进一步得到推广。 目前生活技能教育正逐步系统化和规范化，被全球许多国家所接受，并被认为是促进青少年健康的最有效途径之一。,11,是个体能够自信地对待自己、他人和社会的能力；（TACADE） 是个体能够处理不断增长的需求和压力的能力；（ Population Council, 1997） 是个体能够处理好危险因素，预防健康问题的能力；（UNAIDS，1997） 是与他人共存、并在这个复杂的社会中取得成功的能力。（D.A.Hamburg),生活技能的定义和内容,12,生活技能的定义,WHO将心理社会能力解释为：是一个人有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力；是个体保持良好的心理状态，并且在与他人、社会和环境的相互关系中，表现出适应和积极的行为的能力。 故： 生活技能（Life Skills）是指一个人的心理社会能力 (Psychosocial Competence)。,13,生活技能的定义：是个体采取适应和积极的行为，有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力。 主要包括十种（五对）能力,14,Life skills 生活技能,Decision making 决策能力,Problem solving 解决问题能力,Creative thinking 创造性思维能力,Critical thinking 批判性思维能力,Effective communication 有效的交流能力,Interpersonal relationship skills 人际关系能力,Empathy 移情作用,Coping with stress 缓解压力能力,Self-awareness自我认识能力,Coping with emotions 调节情绪能力,15,生活技能：是个体采取适应和积极的行为，有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力。 主要包括十种（五对）能力：,知识范畴：-创造性思维和批判性思维 态度范畴：-自我认识能力和同理能力（empathy ） 技能范畴：-人际关系能力和交流能力 -决策能力和解决问题的能力 -处理情绪能力和缓解压力能力,16,Other Skills 其他能力,Practical health skills or techniques 实用健康能力或技术 competencies in first aid 应急能力 （bandaging, resuscitation, sterilizing utensils绷带、复苏、消毒用具） competencies in hygiene 卫生能力 （hand washing, brushing teeth, preparing oral rehydration therapy 洗手、刷牙、口腔再水化治疗？） competencies in sexual health 性健康的能力 （using condoms and other birth spacing methods correctly 正确使用安全套和其它健康的计划生育的方法）,17,Livelihood Skills 生存技能,Income generation skills. 创收能力 Technical and vocational abilities 技术与从业 （carpentry, sewing, computer, typing, programming, animal husbandry, etc.如木匠、缝纫、计算机、打字、规划设计、畜牧养殖等); skills for seeking jobs. 寻找工作的能力 (interviewing strategies, etc.接受面试能力等） business management, entrepreneurial, and money management skills. 商务管理、企业经营和投资能力,18,What Skills are important for Young People? 什么技能对青少年重要 Basic Skills: Reading, Writing 基本技能：读、写 Functional Skills: Manual Skills relating to a specific vocation (ie carpentry) or health behaviour (ie hand washing) 实用技能：和具体行业有关的手工技能，如木匠，或如洗手等健康行为 Life Skills: a large group of psycho-social and interpersonal skills which can help people make informed decisions, communicate effectively, and develop coping and self-management skills that may help them lead a healthy and productive life. Life skills may be directed toward personal actions and actions toward others, as well as actions to change the surrounding environment to make it conducive to health. 生活技能：一系列社会心理和人际能力，能帮助人们作出有选择的决定，有效地沟通，发展自我管理能力，走向更健康的生活。生活技能包括人与人之间的活动，也包括改变周围环境的行为，以促进其更健康发展。,19,开展生活技能教育的意义,提高心理社会能力：帮助建立良好的心理素质和处理日常生活中各种需要的能力， 解决当前的现实困惑和问题。 增强自我意识：是连接KAP的桥梁，通过提供知识、技能来帮助有效地解决问题，提高自尊心和自信心，逐步建立良好的自我意识。 预防健康危险行为：KAPLife skills +behavior建立健康行为预防不良行为。使儿童少年掌握一些技巧和技能，防止过早发生不良行为，如减少吸烟、酗酒、吸毒等，建立健康行为，预防危险行为的发生。 促进终身健康：可用于对青少年的社会适应提供指导，不仅能帮助解决当前的现实困惑和问题，而且能为他们将来走向社会奠定基础。,20,自我认识能力 (Self-awareness),我是谁？,我的优点和缺点,我有哪些与众不同之处,我的感受是,我喜欢,自我认识能力：包括我们的自我认识，我们的个性，我们的优缺点、欲望和嫌恶。当我们紧张或在压力下降的时候，发展自我意识能够帮助我们去认识、去分析，他也时常是有效的决策，沟通和人际关系的先决条件。,21,同理能力 （Empathy),我能接受你，虽然你,我能理解你,为他人着想,同理能力：是想象其他人的生活像什么的能力，甚至在一种我们可能不熟悉的情形下，有同情心能帮助我们去接受那些可能与我们自己很不同的人。,22,有效的交流能力 (Effective communication),如何协商？,我觉得,我认为是,身体语言,寻求帮助,倾听,有效的交流能力：有效的沟通意味着我们能够用适合于我们文化和推荐的方式口述地合肥口述地表达我们自己。这可能意味着能够说出在我们可能被要求从事的特别类型的行动中我们需要的是什么，他可能意味着能够在需要的时候要求建议。,23,人际关系能力 (Interpersonal skills),断绝关系,友谊地久天长,家庭和睦,人际关系能力：帮助我们用积极的方式联系我们互相影响的人，这可能意味着能够创造并且维持友好的关系，也可能意味着能够建设性地结束关系。它可能意味着与家庭成员保持良好的关系，并且成为社会支持的重要来源。对我们的心智和社会幸福可能很重要。,24,调节情绪能力 (Coping with emotions),缓解压力能力 (Coping with stress),缓解压力能力：包括认识压力的来源和压力如何影响我们，通过对环境或生活方式的改变帮助我们控制压迫力的来源，或学习如何不被不可避免的压力产生的紧张引起问题。,调节情绪能力：包括认识自己和他人的情绪，知道情绪如何影响行为，而且能够适当的回应情绪。如果我们不适当地回应，强烈的情绪像忿怒和悲伤能给我们带来消极的影响。,),25,创造性思维能力 (Creative thinking),我可以另想办法,抛开经验的束缚,试一试,有几种可能？,创造性思维能力：有创造力的思考是一种能以客观的形式来分析信息的经验和为行动找到选择的能力。,26,批判性思维能力 (Critical thinking),以积极的态度分析所有的信息和经验,哪种行为是危险的？,这样做的结果是什么？,批判性思维能力：批判性的思考通过帮助我们认识和评估影响态度和行为的因素，像媒体和同伴压力的影响，它也帮助我们分析不同的可能行为选择产生的不同的利弊。,27,决策能力 (Decision making),同意或拒绝,应该,不应该,我想要什么？,这样做，后果是,决策能力：下决定帮助我们建设性地处理有关我们生活的决定，如果年轻人能够通过估定不同的选择和不同决定会带来什么样的影响而积极地做出对健康有利的行为决定，那么这就能给未来健康和幸福带来影响。,28,解决问题能力 (Problem solving),认识问题,寻找方法,制定计划,分析利弊,实施,解决问题能力：解决问题使我们能够建设性地处理我们生活中的问题，不可忽视却被忽视的问题能引起心理压力，而且伴随身体紧张的机率最大。,29,各种生活技能之间的关系,自我意识能力 处理情绪能力,作决定的能力 解决问题能力 批评性思维能力 创造性思维能力,交流能力 人际关系能力 同理能力,如何对待自己,如何作有效的决定,如何与他人相处,30,生活技能教育,生活技能教育是在考虑到文化和发展的前提下，以恰当的方式帮助儿童青少年锻炼和强化心理社会能力，促进个人和社会的发展，保护人权，同时预防健康问题和社会问题。(WHO, 1998),31,Life Skills-Based Education 生活技能教育,Learning experiences designed to address a balance of 3 areas: 强调三个领域的学习体验 knowledge 知识 attitudes 态度 life skills 技能 (psychosocial competencies心理社会技能),32,以技能教育为基础的健康教育 skills-based health education,素质教育的一部分 不仅仅是关于健康问题 不仅仅是在学校中,以行为改变做为教育的最终目标 具备相关的知识、态度和技能 使用参与式的教学方式 以学生的需要为基础 使男、女孩都能受到教育,33,要讨论的主要问题,知识 态度 （生活）技能,建立健康的行为,34,1.前言 2.吸烟：既神秘又现实 3.吸烟的生理反应 4.自我意向 5.决策和独立思维 6.广告的影响,如：生活技能教育在预防吸烟教育中的应用,7.应对焦虑 8.交流的技能 9.社会交往能力 10.男女生交往 11.决断的技能 12.结论,35,生活技能教育意义,生活技能是个人心理素质的重要表现，与个体的身心健康有着密切关系，是每一个儿童、青少年和成人都应该掌握的能力。 特别是儿童、青少年，生活技能教育尤为必要和重要。生活技能不仅能够帮助解决现有的困惑和问题，而且为今后走上社会奠定坚实的基础。,36,生活技能教育的目的,使儿童青少年掌握这些技能，正确认识自己、他人和周围环境，调整自己的行为，发挥个人潜能，建立健康的生活方式，以达到最佳的发展和良好的社会适应状态，促进儿童青少年的健康成长。 提高学生的心理社会能力，使学生有能力处理日常生活中的各种问题，如健康问题；掌握一些特殊技巧，如应对伙伴压力，拒绝不良行为。,37,二、学校生活技能教育的方法,人数：20-25人 座位设置：没有桌子，椅子摆放成半圆 形，有足够的活动空间 设施：大白纸、彩色水笔、透明胶带、 彩色卡片、投影设备,38,（一）生活技能教育的方法和原则,1、学校生活技能教育应面向全体学生，而且越早开始进行教育越好。 2、学校生活技能教育应坚持以学生为主体的原则，使学生积极参与到教学活动中。 3、学校和教师应理解和尊重学生，承认并接纳学生的个体差异。 4、学校应注重生活技能教育的教师培训工作。 5、学校生活技能教育应重视学校、家庭和社会相结合的原则。,39,生活技能教育常采用参与式方法： 提出问题 开展活动（小组讨论; 角色扮演;案例分析 ） 讨论小节 课后练习,学校生活技能教育原则: 尽早开展 学生为主 教师培训 联系家庭和社会,40,（二）参与式健康教育方法,所有的教学（培训）过程都离不开学生的广泛积极的参与。 凡是通过提供各种机会，发动学生（学员）以积极的方式和其他人学生（学员）相互学习、相互促进的过程，都可称为“参与式教学”。 最大特点是促进了双向式交流，使学习动机得到提升，学习的趣味性大大增强。,41,以教师讲课为主 （包括运用投影、挂图 或教师演示、示范等） 以学生参与为主 （参与式教学）,小组讨论,游戏,辩论,小品,头脑风暴,角色扮演,案例分析,42,（三）常用的参与式教学方法,1、头脑风暴（Brain Storming) 又称快速反应。是教师让全班学生就某个问题快速做出相关的回答，教师把答案记录在黑板、纸张或投影胶片上。 优点：适合青少年活泼、好胜、思维敏捷的特点，有利于创造参与气氛，激发兴趣，集思广益，提高学习效率短时间内收集信息。,43,实施步骤包括： （1）教师提出问题；让学生在短时间内对该问题说出尽量多的答案；注意鼓励那些平时不爱发言者也积极参与； （2）在黑板上记录不同回答并归类； （3）按上述步骤开始新的问题。 教师准备问题应充分，使问题有助引发学生即时思考，事后回味；记录应认真，通过归类和小结，让每人都分享他人的观点，取得实际收益。,44,头脑风暴,这一方法对以下几情况十分有效： 敏感、需要探索或有争议的问题 鼓励学生迅速进入讨论 快速搜集很多意见 举例： 1、影响青少年健康的常见疾病 2、艾滋病对人类的危害,45,2小组讨论（group discussion）,让学生围绕一个或几个问题，以小组形式进行。可穿插于课堂授课中,也可单独进行，目的是激发各种观点自由交流,分享信息与经验。 实施步骤是： （1）确定讨论主题，进行分组，确定小组主持人和记录员，都由学生担任； （2）规定讨论时间，积极引导，保持良好讨论气氛，鼓励人人就该主题坦诚发表意见，或倾听别人观点； （3）以小组为单位，向全班汇报。,46,小组讨论教学要点,开始时最好分成2人一组，或3-4人一组。当学生信心建立起来后，可以将小组变大些； 明确小组各成员的责任，如记录员、鼓动员等，以保证小组完成任务； 经常采用新颖的分组方式不断重新组合，可以避免由于座位固定导致思维方式和有限的交流，并且有利于调动参与者的内在潜力和活动积极性，活跃培训的气氛。,47,小组讨论教学要点,最好由教师来分组，因为学生分组时常常会挑选自己喜欢的同学，这样会使那些未被选进组里的学生感到自己表现不好或不受同学的欢迎； 必要时按性别进行分成小组，这在某些讨论中也是很重要的方法。 常见分组方法介绍 按出生时间（月份、季节）；分发扑克牌； 动物、日常动作； 报数字； 按摩火车； ,48,教师进行总结时要注意： 鼓励学生讲真话，允许各小组保留不同观点； 即使对明显错误的观点，也绝不强制压服，而是启发、诱导，逐步澄清。,49,小组讨论题目举例,关于艾滋病，你知道些什么？ 艾滋病对个人、家庭、社会造成的危害？ 对HIV感染者的歧视行为有哪些？ 如果同学让你尝试不良行为（吸烟、吸毒）时，你应该如何作决定？,50,你能不能抱？ 抱抱他可以将HIV传染给你吗？为什么？ 如果抱他不会感染，你愿不愿意抱他？为什么？ 如果你是这个孩子，你会有什么感受？,51,3角色扮演（role play）,按事先准备好的脚本设置场景，邀请2-3名学生分别扮演其中某个角色。 通过扮演该角色,再现生活情景,使自己和观众受到感悟和启发。 该方法更重视参与者的即兴发挥和表达真实感受，以利调动学生兴趣，从而促进其态度、信念及价值观转变，同时培养彼此间的交流及合作精神。,52,角色扮演要点,选择自愿者或活泼好动的学生。 角色表演的内容要与教育目标相符合； 课堂气氛既要生动活泼，又要严肃认真； 表演结束后即时组织讨论，评述以正面表扬、鼓励为主，同时多了解观众的感受。 举例： 拒绝的技能（对不良诱惑如何说不） 对已有不良行为的人如何帮助,53,使用这种方法时，应注意的问题: 1.为了节约课堂时间并取得好的效果，教师应提前几天把小品的内容告诉演员，使他们有充足的时间准备和编排； 2.给学生提供一些情节，请他们自行编排小品，这样更能调动学生的积极性； 3.使用帽子、假发、胡须、手杖、眼镜等道具，使表演更加生动。,4、小品,54,内容举例,穿耳 一女生过生日，好朋友送她一对漂亮耳环，并建议她去穿耳，他们选择了街头小摊，因为价格便宜。正当一切准备就绪，一位同校的“红十字”会员发现并及时制止。,55,5游戏/活动（play） 常在课堂教学中穿插进行，以激发学生兴趣，促进思考，调节气氛，寓教于乐。 游戏/活动应与教育主题直接有关。主要步骤是： （1）介绍本游戏/活动的目的； （2）发动尽量多学生参加； （3）游戏/活动结束后，通过小结提示该活动对培养健康行为的意义和作用。 注意尽量不要让游戏/活动本身取代或冲淡健康教育的主题。,56,游戏举例,打结游戏 道听途说 一天的回忆,57,打结 所有小组成员手拉手围成一个圆圈。保持手拉手的状态让他们随意移动，整个队伍扭转形成一个“结”，然后大家齐心协力解开这个“结”，但不允许松开手。,58,道听途说 所有成员坐成一个圆圈，第一个人想一个长句子，例如，“我打算明天早上去逛超市，买一些香蕉和柿子，然后去见我堂弟和他一起吃饭。”小声对坐在他右边的人说这句话，然后第二个人再小声告诉第三个人，依次往下传播。当这条消息到达圆圈的最后一个人时，让最后一个人大声说出来，和第一个人说的原话进行比较，看变化了多少。,59,一天的回忆 为了帮助人们想起一天的活动，可以用纸做一个球，并让所有人轮流互相扔这个纸球。当某个人接到球时，必须要说出跟今天有关的一件事情。,60,通过分析一个真实的或虚拟的故事，使学生思考故事中的人物在特定的场景中应该如何做，并对他们的行为和后果做出评价。 案例分析可以帮助学生在分析别人行为的同时，思考自己的行为和结果，或从中学习某些生活技能。,6、案例分析,61,例1 诺艾两年前在一次车祸中严重受伤，救治期间接受过数次输血。最近诺艾生病，医生要求他做HIV检查，结果查出是阳性。现在，诺艾特别害怕殃及他的爱妻和两岁的儿子，不知该如何办。,62,例2 登三原先生活在一个小村庄。在一场大火中失去了父母。他很快离开家乡到曼谷去找工作。此时的他感到特别孤独无助和压抑，开始使用海洛因和鸦片。最近，一个与他共用针具静脉吸毒的好朋友被检测出为HIV阳性，对他震动很大。他也前往医院检测，结果发现自己也是HIV阳性。,63,对某个问题持不同观点的学生旁征博引，以证明自己的观点并试图说服对方。 通过辩论，学生既可以锻炼自己的表达能力，又能复习和运用所学习的知识，并能发挥自己的创造力，从多个角度去阐明问题。 辩论前，教师请全班学生就某个问题进行表决，然后双方各自选派几名代表参加辩论，其他学生可以负责收集材料或出谋划策。,7、辩论,64,辩论举例,对HIV感染者应采用隔离方法。 如果只有一粒特效药，你将优先给谁？（双方都是HIV感染者，甲方是5岁儿童，乙方是青年） 一位HIV阳性的妇女想生一个孩子。应该鼓励她这样做。,65,知识 态度 价值 观,生活 技能,行为 强化或 改变,正向 的健康 行为,预防 健康 问题,生活技能教育能把知识、态度、价值观、健康行为等动力因素有效地连接起来，在健康问题的初级预防方面起积极作用。,生活技能预防健康问题模式图,66,心理社会能力,生活技能 教育,预防问题行为,预防吸烟,预防酗酒,预防药物滥用,预防少女怀孕,预防性病、艾滋病,预防自杀,减少紧张焦虑,减少暴力行为,67,三、生活技能教育在危险行为预防教育中的应用,AIDS预防,68,生活技能教育教学方式有别于我国传统的教学方式,传统的教学方式 是以教师为中心，课堂上教师讲课，学生听课、记录、抄写和背诵。这对于掌握知识有一定的帮助，但却不利于技能的学习和锻炼。,生活技能教育教学方式 技能的学习应该建立在实践的基础上 生活技能教育采取的是一种以学生为主体的教学方式，强调学生积极参与课堂活动，教师则起协调和组织作用。,69,准时 积极参与 尊重