课件：第三节青春期.ppt

,睾丸,精子,卵巢,卵细胞,受精卵,分裂,胚泡,分裂、 分化,子宫,胎儿,分 娩,婴儿,（输卵管）,胚胎,（8周左右）,（40周左右）,父：,母：,生殖过程,第三节 青春期,为什么我会长青春痘？,应对小窍门： 不要挤捏，以防感染！ 少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！ 避免使用含油脂较多的化妆品,青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”， 医学上叫痤疮。,在什么年龄容易长青春痘？,什么是青春期,人由童年生长发育到成人的过渡时期.,思考：,你已经经历了哪几个生长期，现在正处于什么生长期？,婴儿期 （从出生到一周岁）,幼儿前期 （13岁）,幼儿期 （36、7岁）,童年期 （6、711、12岁）,青春期 （约1020岁）,青年期 （约1828岁）,你和你的同龄人都在步入一个重要的发育时期青春期，,这是一个生长发育发生重要变化的时期,近来，你从自己身上、同学身上感受和观察到某些变化了吗？,1.身高是青春期的一个显著特点,2.青春期，男孩和女孩的开始发生变化，这和，有关。,3.青春期，系统以及心脏和肺的功能也明显。,4.青春期，是一生发育和发展的期,5.进入青春期后，男孩和女孩的都迅速发育，男孩出现，女孩出现，这都属于的生理现象。,6.男性和女性除了方面的差异外，还有一些各自的特征，即性征,7.精液是产生的，积存多了，自然，遗精属正常生理现象,8.月经来潮，与和的周期性变化有关。,9.女性在月经期间，子宫内膜自然，子宫口稍稍，如果不注意，就会造成子宫腔。月经期多伴有轻微的疼痛或不适感，要避免活动，严重时，就医,突增,体形,睾丸分泌的雄性,卵巢分泌的雌性激素,激素,神经,增强,身体,智力,黄金,性器官,遗精,月经,正常,性器官,第二,不断,排出,卵巢,子宫内膜,脱落,张开,卫生,感染,剧烈,怎样才能健康地度过青春期？,一、青春期的身体变化,一、青春期的身体变化,资料分析,1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别？ 有差别，一般来说，女孩早于男孩，女孩是8.59岁，男孩是10.511岁，女孩比男孩早两年发育。,2.你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析因。,可能不完全一致。图中的数据只是某地男女生身高平均值。不同地区、不同生活状况和不同体质的同龄、同性别同学，身高的变化情况总会有些差异.,讨论,身高突增是青春期的一个显著特点。,另外，,神经系统、心脏、肺等器官的功能也明显增强,小 结,身体变化： 1.身高迅速增长 2.神经系统及心脏、肺等器官功能增强。,青春期是一生中身体发育和 智力发展的黄金时期。,合理营养，积极锻炼，充足睡眠,学知识，长才干,一、青春期的身体变化,10,3.男孩与女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？你是怎样得出结论的？,9,11,有关。通过比较发现,随着睾丸和卵巢的发育，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，体重也依次明显增加，这必然会导致体形发生变化。,4. 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？(参考练习一）,小 结,身体变化： 1.性器官迅速发育. 2.出现第二性征（男孩、女孩体形区别越来越明显）,男女形体的差异，与睾丸分泌的雄性激素、卵巢分泌的雌性激素有关,如神经系统以及心脏和肺等器官的功能明显增强。 如睾丸和卵巢发育； 男孩出现遗精，女孩出现月经。,1青春期的身体变化主要表现在三个方面：,一是身体形态的发育；,二是身体功能的增强；,三是性器官、性功能的发育和成熟。,二、青春期的生理变化,早晨醒来,2遗精,遗精的间隔时间因人因条件而不同，多数是每月遗精一二次，也有短至三四天遗精一次的，只要不是过于频繁，都属正常之列。,但是长时间频繁遗精，就需要请医生查明原因，进行治疗。,男孩发生首次遗精的年龄一般是15岁，但由于自然环境和生活条件的不同，首次遗精的时间差距很大。,我为什么会遗精？,遗精是指男孩子进入青春期后，有时在睡梦中精液在尿道中排出的现象。精液是不断产生的，积存多了，就会排出。,月经：指女子进入青春期后，每月一次的子宫 出血现象。,返回,与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。(阅读课本 15页“关于初潮”的资料。）,月经初潮的年龄一般为1218岁，极少数早于10岁或迟于18岁。,月经来潮与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关。,从青春期开始，卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。,与此同时，卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宫内膜增厚和血管增生，为胚胎在子宫内发育创造条件。,排出的卵如果没有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。,脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出，这就是月经。,在月经初潮时，卵巢重量仅为成熟时的40%。以后卵巢继续发育长大。由于卵巢的功能不稳定，在月经初潮后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮。以后会逐月按时来潮。,每次月经出血持续5 天左右，为月经期。,一般每次月经量为10100毫升，平均为50毫升。,行经期间由于盆腔充血，有时会出现轻微腹痛、腰酸等，这属于正常现象。,月经期应当注意什么？,6.进行适当的运动，但要避免剧烈运动。,2.要使用清洁卫生巾 。,1.每天用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁。,3.避免着凉。,5.要有足够的睡眠和休息。,4.要做到心情舒畅，情绪稳定。,不可以，在月经期子宫内膜出现创伤，子宫口张开，如不注意卫生，就会造成子宫腔感染。,不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？,另外,月经期间多数伴有轻微的疼痛或不适感，要避免剧烈活动。,疼痛严重时，应当请医生诊治,小 结,生理变化：遗精、月经。,三、青春期的心理变化及其卫生,青春期的男孩和女孩，心理上也发生着明显的变化，生活中常常有较多的心理矛盾,逐渐复杂,1.青春期心理特点：内心世界，有的事情不想跟家长交流。有了强烈的，遇到挫折又有性，渴望得到家长和老师的关怀。,2.进入青春期后，随着身体的发育，也开始萌动，常表现为从初期的与异性，到逐渐愿意与异性，或对异性产生朦胧的。,3.青春期，正是学、长、树立、塑造的关键时期,4.青春期，应当，努力，积极参加各种和，同学之间互相，与师长密切，健康地度过人生的金色年华。,独立意识,依赖性,性意识,疏远,接近,依恋,知识,才干,远大理想,美好心灵,集中精力,学习,文体活动,社会活动,帮助,交流,有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀,2019/4/19,31,可编辑,内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流,青少年性意识的发展有两个明显变化的时期：,疏远期：,从儿童末期开始，到少年中期结束。,依恋期,从少年初中期开始，到青春期的中后期结束。,与异性疏远,愿意与异性接近,对异性产生朦胧的依恋,接纳期,小 结,青春期的心理变化,1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。 2.内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长交流 3.性意识开始萌动。,怎样才能健康地度过青春期？,青春期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期,应当集中精力，努力学习,应当积极参加各种文体活动和社会活动,同学间应当互相帮助,应当跟师长密切交流,健康度过青春期人生的金色年华,课堂小结,青春期,青春期的身体变化,健康度过青春期,神经系统及心脏、肺等器官功能增强,独立意识增强，遇到挫折又有依赖性,性意识开始萌动,1.形态发育,身高突增，体形发生变化,2.功能发育,3.器官发育,性器官迅速发育,青春期的生理现象,男孩,女孩,出现遗精,出现月经,青春期的心理变化,集中精力，努力学习,积极参加各种文体活动和社会活动,跟师长密切交流,同学间应当互相帮助,第一，心理闭锁与渴求理解的矛盾,由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。,他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，他们也不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生,把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常产生孤独感，通过记日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独感，但他们又很需要求得别,人的理解，有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。 解决这一矛盾要求教师、家长和学生交朋友，对他们的行为表示理解，,帮助他们排忧解难，把他们从苦闷与孤独中解脱出来。,第二，独立意识与依赖心理的矛盾 随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“大人”了，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。 因此，教师要和家长一起有意识地培养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。,第三，情感与理智的矛盾 中学生容易动感情，也重感情。一方面，他们充满热情和激情。调查表明，对国家的前途，绝大部分的中学生“充满信心”和“较有信心”。另一方面，他们的情感又极容易受外界的影响，容易发生冲动、波动，有时会因一件小事的成功而欣喜若狂，也会因一次小小的失败而心灰意冷，有时也会为一点小事争得面红耳赤。他们的情绪、情感总在两极摆动，不能冷静地控制自己的情绪：激动时，如同一只打足了氢气的气球乘风飞舞；泄气时，则如同一只斗败的公鸡垂头丧气。他们对自己喜爱之事，积极性很高，对自己不感兴趣之事，则避而远之。这一切都说明了中学生的情绪、情感经常处于大起大落、彼消此涨的两极状态，而难以及时地用理智加以控制。 解决这一矛盾，要教育学生学会用理智控制感情，遇事能不急不躁，冷静处理。,第四，进取心强与自制力弱的矛盾 中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求，合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。 化解这一矛盾，一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系。,第五，信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾 随着时代的进步、科技的发展、物质生活条件的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视、录像等视听工具被广泛应用。学生处在这样的环境中，耳闻目睹，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，从天文地理、空中来客、世界风云、计算机、市场动态到服装、发型、流行歌曲等，他们都十分热心好奇，并积极探究，但由于他们的世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力、鉴别力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识容易被表面现象所迷惑，出现认识的混乱。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入他们的心灵，影响他们的健康成长。 解决这一矛盾的关键，是通过分析、比较，提高选择信息、辨别是非的能力。,第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾 现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事：当同学遇到困难的时候，他们能主动地伸出援助之手；当同学家有了不幸，他们能自觉地捐款、捐物。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来捐款，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数。这很自然形成了助人行为与道德水准不高的矛盾。 对这一矛盾，要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。,第七，兴趣广泛与兴趣中心缺乏的矛盾 现代中学生感兴趣的事情很多：他们不仅关心课内学习，而且关心课外学习；不但喜欢文艺读物，而且喜爱科技读物；不仅关心生活，而且对国内外大事津津乐道。但同样不可忽视的是，不少学生对事物外在形式的兴趣大大超过了对事物内容本身的兴趣，在广泛的兴趣中缺乏中心的兴趣。而且，他们的兴趣是不稳定的，容易受外界的影响，情景性很强。 化解这一矛盾，要求老师和家长要善于启发诱导，使学生从众多的兴趣中逐步形成一个稳定的中心兴趣。,第八，成才欲望与厌学心理的矛盾 从长远目标看，中学生对未来充满美好的幻想，希望将来能成名成家，能干一番大事业；从近期目标看，中学生都希望自己学习成绩优秀，不辜负老师、家长、亲朋好友的期望。但在学习过程中，又感到学习负担过重，学习太苦太累而难以持之以恒，厌学心理陡增，形成了想学与厌学的心理矛盾。,解决这一矛盾，要告诉学生，要成才就得有知识、有本领，否则将一事无成。学习是件苦差事，但只要有决心，有毅力，一定会苦尽甜来。,许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在19岁时写下了滕王阁序；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章青年在择业上的考虑；恩格斯在19岁学会了IO种外国语言；列宁在18岁时投身俄国的革命等。,人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。 你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？,一个性心理健康的青少年，应当正确认识自己身体的变化，接受出现在自身上的性角色；能够理智地对待学习、生活和异性；能够自尊自重，使生活内容健康、充实、积极、向上。,怎样促进性心理健康？,1能够正确认识自我，认清自己的性角色。,青春期的来临，使许多方面都出现了前所未有的问题，困惑、烦恼、忧郁、急躁等都可能出现，这时一要理智指导自己的情绪；二要学会调整情绪。,要自觉抵制淫秽的、不健康的影视和读物；学会正常的人际交往，与异性交往时尽量避免时间过长、过晚或单独约会。,具有一定的协调行为和适应环境的能力。,2面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境。,小 结,青春期的心理卫生 1、正确对待自身出现的身心变化，求得心理平衡； 2、树立远大理想，培养高尚情操； 3、开展正常的人际交往，作到自尊自爱。,总 结,一、身体变化： 1.身高、体重迅速增长 2.神经系统及心脏、肺等器官功能增强。,3. 性器官迅速发育.,二、生理变化：遗精、月经。,三、青春期的心理变化及其卫生,1进入青春期后，有的同学愿意与异性接近，甚