中小学体育趣味运动比赛游戏.doc

一、两人三足行选手：每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组，且男左女右，两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆），男选手左手拿接力棒，面向终点，站在起跑线后。场地：在跑道，每两道一组。距离30米规则：听到发令后，第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后，返回。第一组返回起跑线，且两位男选手交接棒后，第二组两人开始跑，重复，直至第四组人返回起跑线。 跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开。若松开，则必须退回起点重新比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。二、两分钟穿梭传球比赛选手：每队8人（不分男女、年龄），并将其分为A、B两组（每组4人）。器械：篮球场地：篮球场划两条间距7米的线。规则：、A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令，就马上把球抛给站在对面的B组的队首，并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后，把球再抛回A组第二名选手，然后自己从右手跑到A组的队尾站好。如此反复，球抛来抛去。每传一次则计数一次。在抛接过程中，球若跑到别的地方，则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。队员须在线后传球，且球出手后，才可跑向对面。若成绩相同，则相关队举行附加赛，直至决出名次。计时与名次：两分钟内传球次数多者胜出。三、时代列车选手：每队8人，至少3位女选手。年龄不限。场地：在跑道划距离为30米的场地。出发时的姿式：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起；排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。规则：排首选手站在起点线后，听到发令声后，带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂”，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。时间与名次：以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。四、二分钟六人下手垫排球选手：每队6人，不分男女。年龄不限。器械：软排球场地：在篮球场中划两条间距为4米的平行线（线长要超过4米）两线正中间划一条中线，6名队员分两组（A组、B组）站在两条线后。规则：选手只有在自已区域内（线后）以双臂下手垫球且将球垫过中线才可计数。（任何一脚均不得踩线），否则不予计数。以第一位选手将球抛给对面三位中的任意一位开始比赛。以第一个双臂下手垫球开始计数。选手身体除双手下臂外的任何部位都可触球，其目的是使球不落地，但不计数。每人每次只允许双臂垫球一次，不得连击。若连击，则连击球不计数A1将球垫给B1后，B1不允许直接将球回垫给A1，中间必须经过第三、第四人。即：A1B1A2B2A1。每一位选手不得连续垫球。否则，回垫球不计数。任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内垫球。否则不予计数。球若落地，则选手必须自己捡起并回到所在区域后，重新抛球开始。次数累计。六位选手必须每人至少垫球一次。否则，若有一人未垫球，将从总成绩中减3，两人未垫球，减6以此类推。同区域（即同组）的3人之间不得互相垫球，否则，不予计数。若两队垫球次数相同，则以球落地次数少者名次列前。若落地次数也相等，则相关队举行附加赛，直至决出名次计时与名次：在2分钟内，以垫球次数多且球落地次数少者为胜。五、掷贝接力选手：每组6人，至少有三名女队员，不分年龄，并选定其中一人为接贝员，接贝员以腰带将两个塑料筐绑在腰两侧接贝。器械：贝若干个，筐4个，腰带1条。场地：先划一个直径为一米的圆，然后作一条圆的切线,以切点为圆心，半径为6米作一个半圆，过切点作一条垂直线，将大半圆分为两个区域，作为两个投掷区，并以标志杆作记号。在每区弧边放一个塑料筐，每筐放贝若干。规则：接贝队员只能在直径为1米的圆内活动，脚不能踩限制线，否则所接贝无效。接贝队员在接贝时手须背后，且所接贝不能触及手臂，否则，所接贝无效。掷贝队员在每个掷贝区内每次限掷一次，反之，无效。掷出的贝必须在间隔区反弹后接住才有效， 否则该贝不计成绩。掷贝队员不能越过限制线，否则，该贝无效。五位掷贝员应依顺序轮流掷贝。掷贝员掷完一轮后， 应快速绕场一周回到掷贝端点在队尾站队。时间与计数：当掷贝员在限定的时间(1分半钟)内完成掷贝任务后，以接贝员筐内所接有效贝的数量为准，多者获胜。六、集体跳绳： 选手：每队8人，年龄不限，至少有2名女选手，比赛时，任选2人悠绳。器械：大跳绳。场地：篮球场。规则：6人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。比赛时如有失误，可重新起跳。裁判在现场大声计数。计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。七、三分钟集体定点投篮选手：每队5人(不分性别及年龄)器械：篮球场地：篮球场规则： 每队排成一纵队站在罚球线后。 排头队员先投篮，并将球传给第二个队员后，回队尾。 第二个队员站在罚球线后接到前面队员传来的球，接着投篮。依次进行。计数与名次：以三分钟为限，入篮多者为胜。比赛方法：1、比赛分预赛、决赛两个阶段。2、预赛时每队投一次，根据预赛成绩（入篮次数）确定前8名参加决赛（若有并列则举行相关队的附加赛，成绩以参加附加赛前的成绩为准）。预赛成绩带入决赛。3、决赛由预赛前8名的队组成。每队只投一次，以预决赛两次成绩相加的和作为最终成绩。若出现名次并列，则相关队举行附加赛。八、鹊桥相会 选手：起点男4人，终点女4人。年龄不限。器械：桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。场地：跑道长50米，其中心放置一桥。分为四道。起点：发令枪响，第一对男女各手持一支花同时起跑-上桥-换位 (顺便交换手中花)-到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复， 当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑，而是和女队员一起跑回起点。计时。规则： 上桥后或换位时不得落地，若落地，则要重新上桥、换位。 必须在规定的换位区内换位且换花，否则无效。 所有队员必须全部完成比赛，才可计成绩。计时与名次：当最后一组的男女选手共同跑回起点后计时。用时少者胜出。九、两分钟六人踢键子选手：每队6人，不分男女。年龄不限。器械：键子场地：在篮球场中划两条间距为2米的平行线（线长要超过4米），两线中间划一条中线。6名队员分两组（A组、B组）站在两条线后。规则： 选手只有在自已区域内（线后）以脚踢键并将键踢过中线才可计数。一脚踢键时，另一着地脚可踩线，但不能完全进入中间隔离区，否则不予计数。 以第一位选手将键踢给对面三位中的任意一位开始比赛。并开始计数。 选手身体除双臂与双脚外的任何部位都可触键，其目的使键不落地，不计数。 每人每次只允许踢键一次，不得连击。连击不计数 A1将键踢给B1后，B1不允许直接将键回踢给A1，中间必须经过第三、第四人。即：A1B1A2B2A1。每一位手不得连续踢键子，否则，回踢不计数。 任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内踢球。否则不予计数。 键若落地，则选手必须自己捡起并回到所在区域后，重新踢键开始。次数累加。 六位选手必须每人至少踢键一次。否则，若有一人未踢键，将从总成绩中减3，两人未踢键，减6以此类推。 同区域（即同组）的3人不得互相踢键，否则，不予计数 若两队踢键次数相同，则以键落地次数少者名次列前。若落地次数也相等，则相关队举行附加赛，直至决出名次计时与名次：在2分钟内，以踢键次数多且键落地次数少者为胜。十、蹲跳接力选手：每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组场地：在篮球场上划出距离为10米的两条平行线， 分别为起点线和终点线。出发时的姿式：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后，。规则： 听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。 两人都跳过终点线，再跳回到起点线内后（击第二组的手掌去掉），然后第二组进行，依次类推。 比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。十一、过河选手：每队10人，5男5女。1男1女两人为一组。器械：板子场地：篮球场。全长20米规则：排队成一列纵队，每次一组两人同时出发，女选手过河（每次必须双脚踩两块板子时，男选手才可移动最后一块板子），男选手铺板子（每次只能铺一块板子，即将最后一块铺到最前面）。待所有板子全部都过终点线后，两人向回返。等板子都过起点线后，下一组人出发，如此循环。铺板子的男选手不得妨碍他人比赛。计时与名次：等最后一组选手返回过线后计时。用时少者胜出。十二、搬运竞赛选手：每队10人，至少4名女选手。不分年龄。器械：实心球、排球、篮球场地：在跑道上划一条起跑线，距起跑线5米划一个直径60厘米的圆（圆中放置实心球、排球、篮球），然后距此圆10、20、30米（以圆心计）处各划一个直径30厘米的圆。终点距最后一个圆的圆心距离5米，并设一个折返点。全长40米。规则： 队员成单列纵队，立于起跑线后。第一位选手听到发令枪响后，跑到大圆并从中取起实心球、排球和篮球，向前跑，在第一个小圆中放下实心球，第二小圆中放下排球，第三个小圆中放下篮球，然后跑向终点并绕过拆返点向起点跑回，到起点且与第二名队员击掌后退出场地。 第二名选手击掌后向前跑去，他先跑到终点并绕过拆返点向回跑，途中依次取回篮球、排球、实心球放到大圆中后跑到起点并与第三名队员击掌。 第三名选手仿第一名选手。第四名选手仿第二名选手。以此类推。 必须按规定依次放置各球具。若球滚出圆外，则要重新放置。计时与名次：最后一人跑过起点计时。用时少者胜出。十四、 袋鼠跳选手：每队8人，男4人，女4人。不分年龄。器械：布袋、跳绳场地：在跑道上划两条起跑线，距离30米。规则：(1）每队男女分开站到跑道两侧起跑线;(2) 各队第一名先有女选手把两腿放入布袋预备，当发令后，开始计时；(3) 游戏者两腿蹬伸跳跃至30米跑道中央放置跳绳处，脱掉布袋，进行20次跳绳后继续套上布袋调至对面交接；(4) 两腿必须在布袋里，交接时必须在交接区域内进行；(5) 两腿必须同时跳起。每队有3人次犯规不排列名次。计时与名次：最后一人跑过起点计时。用时少者胜出。十六、背球跑选手：每队8人，男4人，女4人。不分年龄。器械：2个篮球 场地：长50米跑道规则： 每队分4路纵队，两路纵队在起点，另外两路在终点，形成迎面接力之势。 每次两队参加，发令后，每队在起点的两位选手（一男一女）背靠背夹着篮球跑向终点的接应队员，在由接应队员“同上”跑向另外起点，重复再跑向终点。 途中运球时，如球掉地，一人原地不动，另外一人捡起，回到掉地点处，继续比赛。计数与名次：先完成者为胜。一、室外保龄球：选手：个人赛器械：硬排球一只。10个矿泉水瓶设2个场地：每个场地的规划，在篮球场辟出长12米，宽3米的球道，其顶端放置10个矿泉水瓶（瓶中装满水，以保龄球格式摆放），规则： 选手在另一端用双手抛球，球在地面滚动后碰瓶。瓶倒后，由工作人员将瓶重新放好再开始抛下一次。 每人抛三次。 若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。二、定点托拍球选手：个人赛器械：砖、篮球、足球场地：篮球场规则： 选手单脚踩一块砖，一手托篮球（除手外不能有第二接触点），另一手拍足球。 球拍飞或篮球落地或有一只脚触地即中止比赛。计时与名次：终止比赛时计时。用时多者名次列前。三、抛球进洞选手：个人赛器械：足球设2个场地：篮球场规则：人洞相距8米，每人抛五个球，以球进洞为准计数。计数与名次：进洞多者胜出，若成绩相同，则举行附加赛决出名次。六、插花跑选手：个人赛器械：瓶子，花场地：跑道，全程50米，在15米、25、35米处各放一个花瓶(共放3个)。规则：起跑时，运动员拿粉、黄、红三种颜色的花各2朵，第一个瓶插粉色的,第二个瓶插黄色的，第三个瓶插红色的，瓶子不能倒，花色不能插错，否则比赛无效。计时与名次：运动员跑到终点计时。用时少者胜出。七、金箸夹球选手：个人赛器械：两个盆，20个乒乓球场地：跑道全程30米，在15米处一高一低放置两个盆和一双筷子，其中低放置的盆内放置20个乒乓球。规则： 起跑时，运动员跑向放置乒乓球处，把一盆中的20个乒乓球夹入另一盆中，全部夹完后，跑向终点。 夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，也必须用筷子夹入盆中。计时与名次：运动员跑到终点计时。用时少者胜出。跳单、双圈游戏方法： 单圈与双圈之间间隔20厘米；成男、女混合人数均等（16人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。游戏规则：1、跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。器材准备：呼啦圈30个传球接力游戏方法：每班选16人参加（男女各8人），排成一路纵队，依次将球从头顶向后传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的获胜。器材准备：小皮球3个 三人四足走游戏方法：每班选6人（3男3女分2组）参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。器材准备：绑腿绳子数根抢收抢种比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个队参赛人数为10名。比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。滚雪球比赛方法：1)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。比赛规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（8人）全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。包装木乃伊规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。 参赛人数：2人为一组。小马过河接力赛 道具：游泳圈 规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。鲤鱼戏珠 用宣传海报制作纸篓 方法：制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么 时间往回跑，以此类推完成比赛。 海底传月1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生) 2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜 3.比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂; 2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球 3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的） 4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。 4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目十四：小马过河接力赛 游泳圈上粘贴海报 道具：游泳圈 规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。 懒惰的自行车规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规。参赛人数：不限瞎子觅食 （每队2人）道具：葡萄六串，绳六根，蒙眼布三块游戏：一人手持绳拎葡萄，另一人距离五米以外，以布蒙眼，原地转三圈，由持葡萄的人指示，找到自己的葡萄串，先吃完为赢。规则：不准用手碰葡萄。合力吹汽球（每队6人）道具：汽球若干，椅子一