全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
30米跑(考核)教案教材1、30米跑(考核) 2、游戏:搬运接力教学目标知识目标:能知道快速跑的意义和要求,知道游戏规则和方法。技能目标:能掌握快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的技能,按规则做游戏。情感目标:能积极参与,努力完成考核任务。重难点重点:完成考核任务 难点:掌握快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的技能。教 学顺 序时间教 师 活 动学 生 活 动次数课堂常 规准 备30米跑(考核)15171观察学生整队情况2向学生问好3宣布上课内容1带领学生围操场慢跑。2.组织做操:A.扩胸 B.振臂C.俯背 D.压腿1、组织学生充分做好准备活动,练习原地摆臂、原地高抬腿跑、30米快速跑等辅助性练习。提示学生注意快速跑中的正确姿势,加快跑的速度。2、讲解30米跑的考核1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲1遵守纪律,不讲话。2认真做操,动作到位。1、分塞练习快速摆臂、快频率的高抬腿跑,分组体会正确姿势的快速跑,理解掌握动作要领。2、考核中互相鼓励,消除紧张情绪,力争跑出好成绩。2422游戏:搬运接力放松总结143标准与方法,组织两人一组考查,每人测2次。3、画30米考核场地,重点处插好小旗标志。1. 讲解游戏的方法和要求,重点演示搬运传递实心球的动作过程。2. 分组尝试练习取放实心球的动作方法。3. 组织学生分组比赛,教育学生要求稳,稳中才能求快。1、组织放松。2、总结本课完成情况。4、考核后,要记住自己最好一次的成绩。1、仔细观察教师的示范动作,认真听教师的讲解,知道取放实心球的动作方法。2、通过分组自我体验,理解取放、传递实心球的动作要求,掌握其动作要领。3、游戏中,与同伴紧密合作,能体验到稳、快结合才能取胜。1、放松。2、认真听讲。322
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024-2029年初级镍金属行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年冷链储存和物流行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年中心线行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年先进的伤口治疗设备行业市场现状供需分析及市场深度研究发展前景及规划投资研究报告
- 2024-2029年便携式眼科超声系统行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年人狂犬病疫苗行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2029年中国黄桃行业市场发展分析及发展与投资前景研究报告
- 2024-2029年中国食用菌蔬菜罐头行业市场发展分析及发展趋势与投资研究报告
- 2024-2029年中国除体臭精油行业市场发展分析及发展前景与投融资研究报告
- 2024-2029年中国钢铁信息化行业市场发展趋势及发展前景与投资机会研究报告
- YYT 0331-2024 脱脂棉纱布脱脂棉粘胶混纺纱布的性能要求和试验方法
- OTA代运营协议文档
- 谈电网调度部门安全管理
- 银行后备人才述职报告
- 镍钴矿矿床形成机制与成矿规律研究
- 蜜雪冰城分析
- 脑电生物反馈治疗
- 醴陵釉下五彩瓷赏析
- 二年级下册三位数加减混合计算练习200题及答案
- 阀门寿命预测与健康管理
- 第16课《我行我能行》课件
评论
0/150
提交评论