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文档简介
皮筋操 2、障碍跑备课时间 主备人主 备 人所在单位复备时间 授课教师授课教师所在单位课题1、皮筋操 2、障碍跑课 型室外课项目内 容教学目标运动技能:掌握通过不同障碍的方法身体健康:发展灵敏、速度素质心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质社会适应:小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力顺序教学内容场 地教师活动学生活动练习分量次数时间准备部分一、激趣导学二、准备活动 1、整队,上课礼仪2、 宣布上课,师生问好,检查出勤人数,宣布课的内容(师:今天我们上课的内容有三个,第一、跟着老师一起进行图形跑第二、皮筋操,第三、就是进行障碍跑比赛1、体委整队2、认真听清上课内容及要求。精神饱满,热情高涨 1、有秩序的跟着老师图形跑2、 边听教师的口令边跟着教师一起做准备活动,2-37基本部分一、皮筋操二、障碍跑1、 激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)2、 教师讲解:学生分组3、 带入赛场,介绍障碍及比赛方法,教师示范4、 尝试练习(一):爬越雪山、穿过草地、跨过鸭绿江、穿越封锁5、 第一次比赛(师:很好,大家都能积极思考比赛情况,那么我们就根据首场比赛的经验来迎接第二场比赛)6、 第二次的比赛7、 师:看来大家都在第一次的比赛中得到了宝贵的经验,所以第二场比赛中各队的进步都很大。8、选择适合自己或者自己喜欢的障碍再次进行练跑1、认真听清规则与要求,观察教师的示范 2、各小队商议如何快速、安全的通过障碍,完成比赛3全身心投入比赛4、同学间相互协作5、各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛,交流刚才比赛的感受6、个别谈谈对比赛的结果有什么看法,谈谈面对困难时我们应该怎么办?3-528结束部分一,整理放松二、小结本课情况三、下课 1、边唱边做动作放松2、 教师总评本课(师:接下来大家谈谈各自在本节课当中的收获)3、 表扬胜利的学生,鼓励失败的学生4、 宣布下课,请学生帮忙回收器材1、学生集体进行放松活动 2、学生互评3、要充分体现出体验美、表现美4、师生再见,帮忙回收器材15场地器材皮筋 横杆预计效果密度:45%心率:120教学反思学
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