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优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系研究优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系研究

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白沙洲大道选地板找地板陈 优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系研究 王 德 洪 ( 丽水职业技术学院 体育系,浙江 丽水 323000) 摘要 :武术套路运动员专项身体素质对运动竞技成绩至关重要。笔者运用文献资料法、问卷 调查法、测量法和数理统计法对全国优秀武术女子套路运动员的专项身体素质指标进行专家 访谈和统计筛选,并对指标的权重加以确定,最终确立我国优秀女子武术套路运动员专项身 体素质指标体系,为今后运动员的运动训练及运动员选材提供科学依据。 关键词: 武术 ;女子 套路 运动员 ;专项身体素质 前言 武术套路运动训练的实践, 使人们越来越深刻地认识到,武术套路运动员的专项身体素 质水平与运动技术水平之间有着紧密的联系,专项身体素质是保证运动技术水平不断提高的 前提和物质基础。专项身体素质训练在运动员的整个身体训练中具有重要的作用,它与运动 成绩的提高有直接关系。武术套路运动员的身体素质一般包括柔韧、速度、力量、耐力、灵 敏等,各素质之间存在着复杂的相关关系,既相互弥补促进,又相互影响制约,形成了一个 复杂的素质系统。虽然不同的运动员有不同的特点,但优秀运动员专项身体素质结构又有着 许多共同的特征,建立女子武术套路运动员专项身体素质指标体系, 可以为运动训练及运动 员选材提供客观依据。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 参加 2002 年全国武术女子套路锦标赛的 41 名优秀女子武术套路运动员,她们是武英级 和一级运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 查阅近十年来体育院校的学报和运动训练学、运动生理学、生动生物力学、运动生物化 学、体育测量评价、体育统计学等方面的文献资料。 1.2.2 测量法 对研究对象专项身体素质 10s 冲拳( x1)、 10s 推掌( x2)、 10s 刀剑腕花( x3)、 10s 枪棍 舞花( x4)、 10s 正踢腿( x5)、助跑提膝单腿 跳( x6)、 10s 仆步穿掌( x7)、 10s 乌龙盘打( x8)、 立位体前屈( x9)、坐位踝曲伸( x10)、仆步踝内收( x11)、转肩( x12)、 10s 仰卧“两头起” ( x13)、 10s 仰卧单拍脚( x14)、 1min 仆步穿掌 -腾空飞脚( x15)共 15 项正式测试指标。本 文对所有测试指标的可靠性和有效性符合测试要求。 1.2.3 数理
编号:201403192121090403    类型:共享资源    大小:120.50KB    格式:DOC    上传时间:2014-03-19
  
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优秀 优良 女子 武术 技击 套路 运动员 专项 身体素质 指标体系 研究 钻研
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