如何提升自身的人格魅力

1,如何提升人格魅力制订：刘忠芳 日期：2008.7.16,2,一、何为人格魅力?,1,人格: 是一个人整体精神面貌的表现,是一个人的能力、气质、性格及动机、兴趣、理想等多方面的综合表现；2,人格魅力: 是一个人综合素养的折射,像雨后的彩虹般吸引着周边的人;有一种“桃李不言，下自成蹊”的影响力；3,人格魅力的前提: 通过读书、学习、工作、交友等各个方面提高自身综合素质，培养健康的人格；,3,二、成熟人格六要素,1，自我意识（自我感觉）的扩大 人在婴儿时期，只知道爱自己，不久，自我意识扩大到母亲、朋友身上。成人以后，不管是谁，对于自己的衣服、金钱、所有物都有“这是我的东西”的意识。拘限于这么低的层面，而能扩及到职业、家庭甚至扩大到所属的集团、社会、国家的话，便可视为成熟人格的表征之一。,4,二、成熟人格六要素,2，和他人的密切联系 由于自我意识的扩大，对于周围的人，也能建立亲密感及同感。不会随便在背后说人坏话、挑人毛病、发牢骚、嫉妨、讽刺等，尊重对方、宽容对方、不排斥对方，除了被爱之外，也渴望爱人，而且能接受另一半目前的状况，懂得包容对方的缺点，这都说明了我们的人格在逐步地走向成熟。,5,二、成熟人格六要素,3，情绪的安定（自我包容） 把自己的愤怒、恐惧、冲动，都当作是一种“自我情绪”来处理。不盲目地压抑，也不钻牛角尖，所以不会患恐惧症及强迫性神经病。 以尽量不和周围环境起冲突的方式来处理。而且，碰到挫折、需求不满时也具有相当的耐力，不会乱发脾气、牢骚，也不会随便责怪他人、自怨自艾。时时反省自己、等待时机，寻求解决问题的方法，避免情绪不稳，或是能克服情绪不安。 当然，一个具有成熟人格的人，也不是就能随时保持冷静、沉着。既然是人类，就免不了有喜、怒、哀、乐等心情的转换，有时也会莫名其妙地忧郁。但他绝不会被这些情绪影响而作出冲动的行为，有损别人的利益，既能保持自己的情绪状态，又能愉快地生活，这种情绪的安定，是由“均衡感”以及能自我控制所造就的。即使遭遇危险，也不会慌慌张张、不安畏怯，对别人的情绪表现也不会产生威胁感。,6,二、成熟人格六要素,4， 对现实的知觉、技能 能够正确的认知现实，而且具备解决问题的技能。虽然有高度智慧的人，不一定都是具有成熟人格的人，但是，智慧却是成熟人格所不能欠缺的部分。对自己的职业欠缺技能，即使在其他方面合格，也不能说是成熟的人格； 另外，投入自己工作的能力，也和正确的认知、技能一样重要。所谓投入工作的能力，是指有某个方案的时候，那种忘我投入的工作热心感而言。,7,二、成熟人格六要素,5， 自视客观-洞察和幽默 以自我为对象，客观地视察，也就是说要真正地洞察自己、了解自己。很多人认为自己很了解自己，其实真正称得上了解自己的人并不多。 除了洞察自己之外，还要有幽默的感觉。真正的幽默，是保持某种距离凝视自己，认知理想的自己和实际上自己的对照检查，并感到的“滑稽”。幽默和粗野的嘲笑、无意义的笑料、攻击性的调侃等不同。 幼儿会感觉到别人的滑稽可笑，却不具备笑自己的能力，青年也是一样，失败的时候，往往无法一笑视之，容易视为苦痛； 其实，人生就像一场戏，能够客观地凝视自己所扮演的角色，同时以幽默的态度面对生命中的起起落落，才是成熟人格的表现。,8,二、成熟人格六要素,6， 统一的人生哲学 把自己的人生当作有意义的东西，具有统一人生各种活动的人生哲学。这里所说的哲学，并不是指专门性学说，而是个人的生活信条、生活目标的意思。即把什么当作人生最高的价值，应该以哪种方式生活，都制订了目标。说是具有自己独特的人生观也行。甚至宗教情操及良心，是成熟人格的最基本条件。,9,三、塑造人格魅力12步,1， 正确的心态是良好修养的前提 心变则态度亦变； 态度变则习惯跟着变； 习惯变则人格随之变； 人格一变则人生也就变！ 纵然人生不止一个变量，正确的心态亦可成为自己成功的无形梯！,10,三、塑造人格魅力12步,2， “腹有诗书气自华” 书是人类进步的阶梯，是一个人成就伟业的奠基石，书中知识可以陶冶一个人的情操，扩宽人的视野，正所谓“君子坦荡荡，小人常戚戚”，试问古今中外有多少圣人君子不是读书读出来的呢？ 远到周恩来、毛泽东；近到海尔张瑞敏、微软比尔盖茨，无不是“读书破万卷”来铸就毕生伟迹的；“书中自有黄金屋”是千年不变的真理。,11,三、塑造人格魅力12步,3，做一个会说话的人 A，“一句话使人笑，一句话使人跳”，不同的说话方式会产生不同的效果，会说话的能力可以通过训练得到，著名编辑田夫说：“好人才是磨出来的，好口才是练出来的”。 “牵舌赢天下，功到自然成”！,12,三、塑造人格魅力12步,B，会说话的是聪明人，会做事的是能人，能够通过说话来做事的是聪明的能人。要把自己变成一个会说话的人首先要锻炼自己说话的胆量，敢说才能会说，大胆地把自己的想法说出来，锻练在公共场合说话的胆量和能力，才能提高自己的说话水平，提高沟通能力，达到无往而不利的办事效率。,13,三、塑造人格魅力12步,4，良好的自我修养 自我修养能培养或打破一种习惯。它能使你的自我意象或思想产生持久的变化，帮助你达到目标。自我修养反复地用语言、图画、观念和情绪告诉你，你正在赢得每一个重要的个人胜利。归根结底，自我修养是一种自我暗示，是一种思想的实践。,14,案例1：某中学篮球队把水平相似的队员分为三个小组，每一组停止练习自由投篮一个月；第二组一个月中每天下午练习一个小时；第三组一个月中每天在自己的想象中练习一个小时。结果，第一组由于没有练习，平均投篮水平由40%降到35%；第二组由于坚持练习一小时平均水平由40%上升到45%；第三组在想象中练习的队员，平均水平却由35%上升到55%。这真是很奇怪，在想象中练习投篮怎么会比体育馆中练习投篮要提高得快呢？很简单，因为在你的想象中，你投出的球都是中的！成功者就是这样，在办公室、运动场不断地锻炼着自己，他们创造或模拟每一个他们想要获得的经历，他们模拟成功，仿佛他们是第一个，成功者就是这样“表里如一”的人们。 很多资料表明，世界上许多卓越的成功者，几乎每个人都是心理模拟方面的大师。他们懂得让自我修养处于不断的提高中。他们虽然有时没有工作，但他们在不停顿的练习中使自己对待艰苦的工作更为坚强了，他们知道想象是最好的工具，想象是成功者的天地。,三、塑造人格魅力12步,15,三、塑造人格魅力12步,案例二：一个毕业班的老师带上他的五十几个学生到一个大集团公司参观，由于该集团老总是老师的同学，因此老总亲自接待，秘书和工作人员也非常客气。秘书将同学们安排一个有空调的大会议室坐定，工作人员给每个学生倒了一杯水，学生们坐在那里非常坦然，没有客气，其中还有一个女同学问工作人员有没有红茶，理由是她只喝红茶。只有一个同学起身双手接过工作人员递过来的茶并客气地说了声：“谢谢，您辛苦了！”老总办完事情急急忙忙赶过来连声道歉：“对不起，对不起，让你们久等了。”竟然没有人应声，还是老师和前面所说的那位同学带头鼓起了掌，但掌声稀稀拉拉。老总开始讲话，发现同学端坐着，没有人做记录，于是转过身对秘书说去领一些公司的笔记本和笔来，然后老总笑容满面地双手递给每一个学生，递着递着老总的笑容没有了，因为学生们都是伸长着一只手臂去接，有的学生根本不起身，更没有人说“谢谢”。只有刚才那个同学毕恭毕敬地站起来双手接过纸和笔，并连说两声“谢谢，谢谢”。毕业分配的时候，该同学接到了那个大公司的录用通知书。其他同学非常不服气：他的成绩并没有我好，凭什么让他去而不让我去。老师一边叹气一边说：我带你们去参观的真正目的是想给你们创造机会，可你们都失去了，该公司点名要这位同学，我有什么办法呢？ 基本的礼貌，良好的素质、修养是一个人人格魅力最基本的体现！ 你做到了吗？随变是件好事，太过随变反而不能成事！ 甚至事与愿违！适得其反！,16,三、塑造人格魅力12步,5，注重细节 一句简单的话语，一个挂电话的动作，一个丢垃圾的姿势等都足以体现一个人的人格魅力，也足以引起观者的唾弃； 古话讲得好“一屋不扫，何以扫天下”，是呀，一件小事，一个细节都做不好，何谈修养、素质；更谈不上无时无刻不去体现自己的人格魅力了？一个连一件小事都做不好的人，是没有机会得到做大事的机会的！,17,三、塑造人格魅力12步,6，“十心原则” A，把忠心献给团队。具体体现在对团队始终如一，以团队利益为最高准则，如果孤立于团队，即是对团队的不负责任，也是对自己的不负责任，更无人格可言。 B，把放心献给领导。完成领导交付的工作是重要职责，要有敏锐的观察力、准确的判断力、良好的执行力来完成工作事项。 C，把恒心献给事业。 成就事业贵在坚持、恒心，把工作当成爱好来做，就能自得其乐。应当高贵重视“九十九步的努力”是一半、“最后一步”也是一半的哲理。 D，把细心献给工作。不能追求轰轰烈烈，关键在于实现平平稳稳。工作的最高境界就是不误事，不出事，不乱事。如果小事情都办不好，领导肯定会怀疑你办大事的能力和水平。在工作上讲细心，名利上讲粗心，对他人、对自己都有益无害。,18,E， 把热心献给产线。既要为团队服务，又要为产线服务，对产线服务的质量更能体现人的人格素养。更多在体现在待人、接物、处事上，真正做到态度和蔼、举止得体、语言文明、表达准确，富有感染力和亲和力。F，把耐心献给矛盾。在生存危机与消费压力共存的时代，各种矛盾错综复杂。在工作、学习家庭之间能否保持耐心和韧性，在矛盾交织的工作和生活中游刃有余，处变不惊，是判断性格是否成熟的标志。G，把欢心献给同事。要有团队意识，决不能因为与领导关系紧密、接触频繁就在团队中搞特殊、当另类。应当平等地对待每一位同事，与每一位同志友好相处，在紧张的工作中共同创造一个愉悦诚挚的氛围。H，把真心献给朋友。应当广交朋友，但更应当慎交朋友。帮助朋友无可厚非，但一定要把把握原则，面对有损于原则的问题学会说“不”包括敢于说“不”和善于说“不”。只要自己对朋友捧出一颗真心，相信只要是真正的朋友就一定会理解自己的难处和苦心。,三、塑造人格魅力12步,19,三、塑造人格魅力12步,I， 把爱心献给家庭。出差多、加班多、突击性的工作多、随领导应酬的时候多、领导临时交办的事情多-，很难有固定的下班时间和规律性的节假日休息的时候，要处理好工作与家庭的关系，这是一门学问。忙里偷闲的一个电话，恰到好处的一条短信，出差归来的一份小礼物-都可以营造家庭的温情，表达自己的爱心，关键是要做到有心。 J，把平心献给自己。为人贵在心态平和，切忌攀比浮躁。升迁有先后，名利有机遇，工作向前看，名利往后看，踏踏实实做事，坦坦荡荡做人。“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始见金“，这个道理人人都懂，但有人劫阵，也有人敷衍。真正能成大器的，往往都是高调做事、低调做人的不懈者。,20,三、塑造人格魅力12步,7，要有决断的魄力 要发挥人格魅力，在遇到棘手事情时要勇于承担风险，当断则断，有许多事情就是要先干起来，然后再进行调整，而不是等到认为计划完美无缺的时候或者所有人都同意的时候，对自己，对事业要充满决胜的信心，动员内在和外在的力量全力以赴地去从事团队的工作。只有领导者充满信心，下属才能对你充满信心，愿意与你共同奋斗。特别是在工作遇到各种阻力时，要能坚持住，“狭路相逢勇者胜”，这也需要决断的魄力。 “不该快的时候你快了，是一种错误，该快的时候你不快，也是一种错误”，张瑞敏这句话讲得好，所以才有了今天的海尔，大家不妨想一想，我们何时也说出一句这样的话，成就一个什么样的品牌。,21,三、塑造人格魅力12步,8, 要时刻充满自信 自信是人格之本,信誉是立足之本;无论是个人、团队、还是一个国家，没有充分的自信心和良好的信誉，是没有资格也没有资本去和对方竞争的，甚至连谈条件的机会都没有，“弱肉强食”、“适者生存”说的就是这个理：首先是你自己失去了信心，不再创造竞争的资本，所做的任何事情都不被对方信任，才会被强者所吞食掉！ 做人也一样，是你自己没有提高自身价值，没有足够的自信去与别人竞争，与成功者共存，所以甘于平庸，始终平庸！,22,三、塑造人格魅力12步,9, 要学会赞美错误 人需要发展一种对错误的迷恋! 当你的团队中发生错误时,你首先提出的问题是什么?“我们能够从中学到什么？”还是“谁应当受到责备？”大部分的人都延续了一条默认的法则：告诉他们的员工掩饰错误。 这种趋势会从一个危机转向另一个危机，而且这种趋势很难停下来让我们看清到底哪里出了问题。这样导致我们否认或逃避错误，而不是去面对错误-就像一个高尔夫球手打了一个坏球时，他不想看着球飞向树丛。 一些有远见的公司已经学会赞美错误，把错误看成是学习的机会。他们表示他们并不是喜欢犯错误，而是犯错误时每一个人都能从中学到些东西，这才是最重要的。毕竟，如果他们不能从所犯的错误中学到些什么，他们怎么能够进步呢？ 所以说我们不管是面对自己的错误还是别人的错误，不要选择逃避，要善于分析错误发生的原因、改善错误；更要善于从别人的错误中吸取教训，保证自己不再犯同样的错误。“失败乃成功之母”这是千古不变的真理！,23,三、塑造人格魅力12步,10， 要有自知之明 一是要充分了解工作，充分了解你的同事、朋友、亲人等，而且首先也是最重要的了解自己，要有清醒的自我估计能力和坚强的控制能力，清楚地知道自己的所长所短，要学会扬长避短，来决定自己能做什么，不能做什么，切忌不能做自己的能力达不到的事情，曾经胜任并不意味着永远胜任，同时又不能丧失挑战精神，这样才能一切尽在掌握，无论遇到任何事情，都能体现出你独特的人格魅力。,24,三、塑造人格魅力12步,11，要有宽容精神 矛盾时时有、处处有，即使是非常出色、非常有成就的团队，也会有人不满意，如果想有所作为， 就要准备承受责难。要听得进责难和抱怨，这样才能获得更多的信息，兼听则明；可以知道自己的不足，便于改正；要有宽容精神，学会理解和容忍别人的错误，“人非圣贤，孰能无过”，“律已甚严，待人以宽”，“以静制动”无不体现一个人的健康向上的人格，宽容不是默认别人的错误，而是不想在没有想出彻底解决方法的时候产生更大的冲突。,25,三、塑造人格魅力12步,12, 沉默是金、善于倾听 言多必失，在已经将个人意愿完全表达出来的时候，切忌不要多说话，第一你说了对自己无用的话；第二未必你的话别人会喜欢，与其多讲几句于已无益得罪他人的话，不如保持沉默，沉默是人格魅力的无形体现；但要记住，沉默不是要你故作深沉，是要你点到为止； 每个人都有倾诉的欲望，无论高兴、痛苦、得到或失去，都喜欢诉诸于他人，当然必须是可信的知已，你很荣幸成为那个人，所以你必须要学会倾听，随便打断别人的话是不礼貌的，总得等人讲完了你才能彻底作出判断的，这样或许你能给出很好的解决方法呢？ 记住，无论别人找你投诉、感恩、诉苦等都要沉默地倾听，适当地给予很好的处理方法； 要学会沉默，但也要记住：沉默但不寡言！,26,四、体现人格魅力24手法,1，长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。2，气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。3，与人握手时，可多握一会儿，真诚是宝。4，不必什么都用“我”做主语。5，不要向朋友借钱。6，与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。7，坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。8， 有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。,27,四、体现人格魅力24手法,9，如果自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会