性别差异与夫妻关系--授课版

中科院心理所 关梅林,性别差异与夫妻关系,如何理解婚姻? 它与恋爱的关系？如何理解婚姻的意义?如何看待婚姻中的难题?如何建设好的婚姻?,婚姻的功能：,繁衍的功能：经由婚姻制度生儿育女，使种族得以延续下去。性需求功能：透过婚姻制度可合法满足性需求，并可防止性关系混乱。经济的功能：婚姻的建立就是财产的共享，也是维持家庭生活之基础。心理的功能：透过婚姻可满足人类爱情的需求，也可形成生命共同体。社会的功能：透过婚姻维持夫妻双方的社会地位，或经由婚姻达成某些目标。,性别差异,性别差异都有哪些？影响因素是什么？,男女大脑结构与功能差异,结构差异：胼胝钵：连接左右半球女性比男性的要厚在负责直觉与情感的右半球和负责理性与感觉的左半球之间进行更为紧密的“对话”。有人把女性的这一特点称为“情感智力形式”，也有人直接称之为“女人的直觉”。女性后部（掌管视觉信息）大、呈球状，男性小，呈管状。女性比男性更能注意到细节。女性大脑前额叶中具有决策和解决问题功能的那些部分从比例上说要比男性大，调节情感的皮质边缘也是如此。前连合：连接古老皮质，与本能行为和情绪活动有关女比男大，情绪活动多而复杂颞平面：与言语感知机能相联系女比男大，在胎儿期就存在。顶叶皮层（主管感官信号和空间方位知觉）和与杏仁体（情绪有关）男面积大,左右半球特化程度不同男生比女性更为明显地分化，女性在从事抽象思维、空间思维以及立体视觉活动时成绩不如男性。变化趋势不同随着年龄的增长，男性脑组织的流失较女性更快，特别是主管自制力的那部分脑组织，到了45岁时尤为明显。这就可以解释为什么中年男人比起同龄女人，自控力要弱得多。大脑的镇痛机制不同女性更能承受更长时间的疼痛。,认知机能上的差异言语机能：女强女性评判看到的某一事物时，倾向于找出适当的词语描述它，而男性的脑海中往往浮现的就是这一事物的具体形象。这也就可以解释女性为何在语言掌握方面强于男性。空间操作机能：男强思维倾向：男推理、女直觉无论男女，看到图片时脑部最活跃的地区都是顶叶，这是大脑负责处理各类感觉讯息的部分。但是，男性只有右脑部顶叶活跃，而女性则左右脑都活跃。细节能力：女强女性做判断时既注意事物的整体特征，又注意它的局部特征，而男性往往只注意整体特征”,男女认知方式不同,女人：发散式倾诉是一个自我探索的有效历程对爱情、关系、沟通、分享、合作、直觉、协调感兴趣。男人：聚焦式喜欢直奔主题；对结果、权力、竞争、工作、逻辑、效率感兴趣。,男女对压力反应不同,男：退缩抱怨关闭自己女：心烦意乱反应过度精疲力竭,男女情感需求不同,男：爱被信任、被接受、被感谢当女人生气时，走开，误以为女人需要信任。女爱被关爱、被理解、被尊重给予男人关切和理解，男人觉得不被信任，其实是自己想要得到。,幸福婚姻的几个标志,夫妻的彼此信任基本的安全感满意的性生活一定的物质保障良性、有效的沟通,不快乐的夫妻,一、夫妻很困难去传递正面的信息；二、常常是不了解彼此；三、较少去确认对方的讯息而不懂对方在想些什么；四、常使用负面且强烈的讯息；五、喜欢在其关系互动中经常意见相左,婚姻调适范围主要有以下五方面：,思想意识的调适：夫妻双方的价值观、宗教观念、政治意见，以及对整个人生的态度和看法都必须协调。休闲娱乐的调适：夫妻间应能发展出共同的兴趣。据研究指出，夫妻两人能共享休闲娱乐则婚姻会较美满。性的调适：夫妻最亲密的接触是在性行为上，所以应避免性行为成为婚姻里一种不可避免的义务，而应转变为夫妻共同享受的乐趣。起居时间的调适：每个人都有属于自己的生活作息，所以，如何在婚后调适两人的生活作息是一件需要解决的事。权力的调适：传统社会中以男人为尊，为决定权的代表者，然时至今日，在讲求两性平等的时代，该如何做权力的划分及协调是一件很重要的事。,对婚姻的理解决定了人们在婚姻中的表现。爱的能力如果没有，不管跟谁在一起都感受不到爱。粉丝的爱不需要关注与回报。对爱的评价缘于内心的感受。觉得对方爱自己，说能从行为读出爱，觉得不爱，又从所有行为都读不出爱。自我内心的一个重现。（李）婚姻是一种适应，加州1990年调查婚姻幸福度，十几条标准，唯独没问“你爱你太太、先生吗？主要考查双方在价值取向上的一致性：教育孩子、金钱管理、消费、亲友关系、社会活动与个人兴趣、生活习惯姚晨案例（对金钱的态度，对生孩子的态度、对亲友关系的态度）对父母的态度一方要求独立，一方要求孝顺。,关于婚姻的若干问题,婚前如何看待爱情与婚姻男女之间是一种情感体验，你只能经历过，不能永远地经历着。久处芝兰之室，不闻其香。生活是人生存之道，爱情是活力之源泉。选择婚姻就等于选择责任，要敢于面对情爱的多变性。婚前婚后男性与女性地位不同。婚前男方被动，女方主动；婚后男方拥有，女方所属； 女方被追求时感觉良好，自我中心，自信，一旦关系变化出现心理落差，自信就大打折扣。女性集体无意识：男性天生不专一，女性本能是守住婚姻。有能力的女性把不专一的男性变为专一的男人，要让他对女人产生无意识地，不可替代地，不能遏制地依恋，不只靠性，还有人格力量和内在的母性。,如何守住婚姻：寻找共同地依恋方式（活动：自我分析）许多看起来不配、不等、不和谐、不美满的婚姻其实也是好婚姻。应以当事人感受为主。（案例：一小伙照顾高位截瘫女）身体依赖：身体记忆是深层记忆，远比语言、思想、观念引发的记忆深刻。无须解释和赋义，是心灵无防御地、不引发价值冲突地交融与植入。如达成，一生都对其他人的情爱索然无味。你的发香，你的体味，你的体温，你的肌肉等。恋母（父）依恋：父性强地养女儿，母性强地当孩子，增加情爱的亲情部分。亲情维系时间更长，含有高度无批判地认同，丰富了婚姻。人格的依恋：对配偶有欣赏的成分，向世人表明自己的人格档次，自己获得满足。如双方都有好感，则婚姻坚定，充实。生活的依恋：婚姻地互补与互益。生活能力与生活细节。（抓住胃的问题）共同的习惯，对共同生活的追求，共同的爱好与情趣。有时像兄弟姐妹。全方位地契合,隐私的依恋：违背主流文化地隐秘，给双方带来精神享受和情欲高潮，形成关系枷锁。如受虐与施虐，女性男性化与男性女性化，控制与依附等。变兽妄想共生的依恋：一方高度发展社会能力，如持家，对爱付出；一方高度萎缩社会功能，做人的能力与付出爱的能力，像个寄生虫。起来越强、越累的人正好需要对方变弱来满足自己的优越感，安全感，操纵感，心理完整感。越弱的人越满足寄生生活，并乐此不疲。但关系却是超稳固。？如长大了，自信了，累了怎么办呢。共同价值的依恋：因信念守候在一起，爱的意义已不重要。志同道合。不需要天天在一起，而是互相鼓励与坚持完成生命被赋予的神圣使命。宗教婚姻互补性依恋：极端的依恋。两个缺失的人合二为一比正常人更敏感和聪慧。一个追求事业成功的人就需要一个操持家务与教养孩子的人，可能逢场作戏，但对其他没兴趣。不同阶段可能依恋类型不同。成功了，就开始迷恋美色了。,如何处理争吵不争吵可能不是好夫妻，吵后记分、懊悔、恼羞成怒也不是好夫妻；吵架的技术与境界：适可而止，该说的说了，该发泄的发了，又不伤人。（尤其不伤自尊）慢慢形成一种模式：有理一方见好就收，无理一方不胡搅蛮缠；争吵模式一旦形成，不要轻易破坏，也不能突发奇想，让对方不知道如何应对你。争吵时保持清醒，一边争论，一边观察自己如何争论，否则会争过头。争论技术好掌握，不容易的是停止争论的技术。保持幽默感，愿意服输，找理由开溜，装聋作哑，故意曲解。不能一味退让，否则让争的一方不能尽兴，退的一方心情不佳；有时间观念，找一计时器，时间到停止。输家和赢家风水轮流转最好是不吵，先用心倾听，肯定对的部分，给予必要的感情互动，再用商榷的口气说出不同意见，就吵不起来了。女人要培养男人为你甘心情愿受苦的魅力。,金钱对婚姻的意义：良好的生存方式是情爱的根本基础，大多数婚姻的品质取决于家庭的财政收支、共同的理财与享乐方式。双方都要坦承面对各自债务，但要在限度上达成共识。婚姻初期要把钱的问题说清楚，要多考虑双方利益，不要一个人说了算。收入多的人会在用钱方面寻求更多权力，而另一方在其他方面寻求补偿。谈钱与谈感情一样是高尚的，有好的用钱原则与情感原则才会白头偕老。不要让金钱使受益的人失去人格的力量。,如何对付坏脾气的人脾气好的本质：对情绪性对抗没能能力，回避对抗。长久后难抑愤怒就会爆发。后又内疚，罪恶感，又道歉回到压抑。对婚姻没信心的时候，会下意识地希望太太更糟一些 ，放任太太，让她越来越刻薄，结果太太从自我内心的圣坛上跌落，男人有了对婚姻的安全感。太太：我都成泼妇了，他还能这么对我？太太自责不该过度让权，迁就对方，让对方迷失方向。最可怕的事情就是不表达。在前三年的磨合期要及时表达，或使用消退技术。不强化两种暴力冲突的模式对冲性升级你强我更强补偿性升级你弱我更强。,婚姻成长法则：把婚姻看成是有生命的东西，受育于两个人的培养。（以胎儿发育为例）要求有爱的能力与被爱的能力。没有很好基础的婚姻是先天不足的婚姻。第一年到第二年：婴儿，见不到人就哭，要奶，要抱，人把尿，需要两个人打破常规去伺候它。蜜月期。如果停留在此阶段，两个人就得生活在童话里，因为他们已被占满了，容不下一滴水。第二年第五年，婚姻开始微笑。两人拼命创造物质生活，并有可能生产孩子。付出与期待开始导致冲突，对情感的依恋和对未来的遐想可以帮助人们走出困境。如停留在这里，脸面光彩，但内心贫乏。第五年十年，反思阶段。依恋与对抗，约束与自我并存。重要的是自我在婚姻中的价值，新规则建立，旧权力分割。情绪宣泄和情感出轨是可能的，停留在这里，就争吵，分离和对抗。亲情、爱情成为“敌情” 。,第十年十六年，爱情回归的日子。明白婚姻乃一荣俱荣的事，品出婚姻的味道。互相有了关爱之心、敬畏之心、感激之心。人性日趋丰满，停留在这里，男耕女织，夫唱妇随。十六年二十六年，经历平淡，没有激情却敦厚平实，你中有我，我中有你，人和婚姻融为一体，基本完满了。萌芽蜜月癫狂现实回归平淡永远。,如何让婚姻成长：探索自我是心灵成长的起跑线。好的婚姻应该是扩展人的社会能力，增加人对社会的兴趣与欲求。糟糕的婚姻逼迫人失去心灵的自由，就像蜗牛缩进壳。不能让婚姻只成为实现自我需求的途径，要照顾到爱人的利益。（如：拼命工作买房买车，对爱人很少关心，对精神需求不给予照顾。结婚成为出人投地的一种象征。案例：认识一个月就带回家 ，马上结婚，不答应立刻失去耐性。）婚姻不和谐时不意味解体，而意味着需要成长（如同生病）。好的婚姻既保持一致性，也有差异性；既要自我约束，又要自我实现，既要共同利益又要个人利益。生命在某个阶段要体验冒险，体验失恋，体验挫败，体验不确定和不可知，体验创伤感，愤怒、悲伤和绝望，这些是生命的元素和基石，满足感、幸福感、完美感、幸福感只是漂浮在这些元素上面的东西。（如坐过山车后对活着的感受。）,对待婚姻中的非理性婚姻不是一个说理的地方，应当扮演彼此的缓冲器，更关注对方的需要，而不是忙着做判断。当一方受委屈了，应先给予共情，让对方觉得你充分理解她。理解夸大与歪曲是为了释放情绪，批评夸大实际上是在打压情绪，等于医生为了治病却把人治死了。等对方发泄够了，再讲道理。没准当事人自己就觉悟了。如果爱人受了委屈又没有表达，且没有自我发泄和的调节能力，要帮助他觉察愤怒并积极表达。如果迁怒于自己，先不要着急委曲，先想想迁怒的意义。迁怒是一种寻求安全的技术，夫妻需要承受这样的爱。投桃报李，最终有受益的是自己。,如何搞定逃避交流的丈夫对待“找碴”的女子，理解其无意识情绪的来源，要么澄清事实，表达观点；要么万般柔情化哀怨于无形。总之，不要怕麻烦。拒绝回应带来更大的挫败感。好的婚姻有一种“醉情”，两人不能一人醉，一人醒。智慧男人喜欢弱女，更能表现自己的忍让与宽容；把清醒女子视为危险，没有戏就没有激情。弱智男人不喜欢情绪化的女性，他们无法应对。“吵夜”更像调情，只能用爱的语言化解，理性此时是多余的。无端“抱怨”是一种情感传递。聪明夫妻将矛盾化解在睡觉前。很多隔阂是回避出来的。争吵让婚姻持开放态度，而回避使问题沉淀和潜抑，到了一定程度就变质。抱怨的女子更可爱；态度开放，不抱怨的女子对婚姻过度认同，使好男人变坏，坏男人更坏。争论的意义在于表达，而不是求 同。承诺和一致性都是压力，态度决定一切，重要是倾听。理解不确定性，避免孰是孰非，使用“选择”的概念。,如何处理婚外情婚姻最复杂的人际关系夫妻，好友，母子，兄妹，姐弟，还可能在支配，服从，受虐，敌我，玩偶。婚外情定义：把婚姻看得很重要，还爱对方的出轨。（无爱的婚外情符合人性？）其结果由什么而定：由你怎么来看这件事，决定你会怎么做或有什么感受。选择何种观念，决定婚姻往哪 个方向走。如认为是“背叛”隐含先生是自己的，至少先生的性爱是属于自己的。花心每个人的生命属于自己，性爱也属于自己，婚姻只是获得分享的权力而不是所属的权力。被动方如何联想先生不爱我了，失落，先生风流成性不安全，伤的是安全感过去的爱都是欺骗天空塌了，伤的是自尊一案例：一大姐举不能信任的案例时，说“自己老公都不能信，这社会还能信谁啊！”,被动方如何挽回婚姻？婚姻是两个人的孩子，不能说放弃就放弃，女性要去激发男性的善，不要谴责他，逼迫他，赶走他。用心理学技术扰动他。禁忌：发生婚外情就一定不爱自己。错误的自动思维。小孩知道吃糖不好，但好吃，所以偷吃了。要是知道吃了会没命，可能不会再尝试。所以给次生的机会。（后怕）以前的生活不都是欺骗。不要认为自己很悲惨。一旦愤怒，最后受到伤害。因而，思维的责任与自己有关。女性也有需要，也许自控能力更强。社会道德约束力更大，社会环境更不支持，自身生理条件所限。（夜总会）（刹车技术好）,观念的问题：一朵花，少了一瓣，还是花不？还要不要？完美的不好找，找了也不一定一直都完美，包容最重要。一个人，对你好了五十九年半，有半年没对你好，他对你好不？一生那么长，保不住犯点错误，但不是说爱就不美好了。如何走向取决于对婚姻的珍爱程度。选择有效而不是正确。维护当事人的利益。如想挽回婚姻：一、不要纠缠于此事。发现有迹象，可以坦诚地告知自己的担心，看他的反应。不管对方说什么，说服自己相信他。不要查手机，不要跟踪，不要自虐。婚外情规律：前三个月热乎，男人宁死不屈，进攻风险大。半年后，男人更愿意照顾婚姻的利益，一年基本结束。婚外情猎奇成分大，一年一般自然结束。邂逅动情蜜月冷淡分离,给男人一年或半年的机会？是给自己，学会搁置和等待，选择有利于婚姻的时间。二、不要攻击第三者。“下三烂” 贬低丈夫的人格，引发愤怒，原本的内疚也没有了，瞧不起你，你活该。三、不要到处宣扬。为了自我保护，怕别人指责，会说早不爱自己的妻子，原有婚姻是痛苦的，会主动提出离婚证明自己是个受害者。“没有爱情的婚姻是不道德的。”四、不要告诉丈夫亲人。让他以后很难做人，只有分裂。五、不要对他过分好。表现出能独立生活，把自己照顾好，否则他只能在大街上逛，早上才回家。平时态度坚决，不控制男性，让男人觉得家很舒服。如果不想过了，怎么舒服怎么来，不要犯罪。,如果尊严重要，则立刻婚内分居，表明态度。如不行，让他搬出去一段，等他脱离了婚外情回到自己身边，再决定是否还接受他。不把离婚作为情绪表达的手段。,只爱过一次的人和爱过三次的人相比，从生命价值看，体验多的人更懂得珍惜。这和道德观念相违背。？你的恋人没有恋爱经历好呢还是有好呢？在北美，北欧，婚前相对自由，开放，有很多经历，对爱的经历，选定结婚时会比较忠贞。对自己的需求十分了解。婚姻道德是从一而终，而人性的道德是人性是独立和自由的，不应因婚姻而失去了独立性和自由抉择的权力。两难境地。你要哪一个？深圳一些创业者的婚姻选择。引申案例：如果有好的工作发展机会，你是选择工作还是选择家庭。一些在美国发展的男士的必要选择。,好婚姻标准：合得来，互利，让双方有更大的空间和更大的成功机会，满足我们对事业、自我发展、社会关系的心理需求。不仅仅是为了性。（案例：一女孩认为婚姻主要就是性的满足，所以用性指标来进行取舍。）不是冲动和激情，应该是很好地生存，珍惜自己的生活。？到商场买衣服，能退货还得试半天，婚姻这么大的事为什么不让试呢？婚前的情感或亲密行为是不道德的，很多人结婚是为了获得性爱的权力，一辈子也不知道别的男人和别的女人怎么回事，只能凭想象去猜测。结果：婚外情，性网站，色情业。,关于家庭暴力暴力是一种成长过程：剧吵愤怒控制不住打女的妥协了还对男的更好。第一次一定态度鲜明，不允许。让男的受到婚姻的惩罚，感到太太不可侵犯。对于人格缺陷的人，要注意巧妙地认输和妥协。如很累，可进行非语言交流。丈夫用表情和行为交流，一些妻子看不懂，只要耳朵听到。不说本身说是一种语言。两人有一个动态的平衡。妻子不工作了，会对老公有更多的要求。但老公还未改变。都有高潮和低谷。对波谷充满信心。,男性集体无意识：担心被约束。从母亲管束中脱离出来，又回到另一个女人的怀抱。如果儿时母亲过严，男人立刻敏感，以为要受到干涉，哪怕只是善意地提醒和挂念。（注：分析童年经验的影响，注意区分）对异性身体占有欲不是很强的男孩是不是有恋母倾向？对婚姻的担忧是否更像是孩子的担忧。女：男人的誓言要当调情语来听，女性喜欢耳朵感受，不要为这句话所累。女人应知道誓言不可靠，要靠自己毕生努力地经营和守护这个感情。想入非非，对婚姻的期待不现实，心理易敏感和脆弱。,马克思：婚姻的解体与情爱的自由是人类挣脱自身枷锁的必由之路。爱情必须经历阶段：类似爬山，一步步探索，婚姻可能在山的某个地段，需要去寻觅。一个人爬山，会很累很苦，可能摔跤、迷路、孤独和害怕，但内心体验很深，沿途的风景也能一一浏览，不会错过适合自己的好婚姻。遇到了婚姻，不等于到了顶峰，还要继续攀登，体验爱的磨炼，直至身心合一，这样的感觉是绵绵不觉的享受。如果坐缆车直达风景，轻松就有了婚姻，会以为爱的内涵不过如此。没经过挫折