慈报小学“冬季二项体锻活动”跳绳、踢毽子比赛活动方案

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/4慈报小学“冬季二项体锻活动”跳绳、踢毽子比赛活动方案慈报小学“冬季二项体锻活动”跳绳、踢毽子比赛活动方案为贯彻全民健身计划纲要和中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，抓住冬季锻炼的大好时机，在学校中掀起冬季跳绳、踢毽子等两项活动的体锻热潮，不断增强学生体质特别是耐力，丰富学生课余体育活动和寒假生活，根据苏教体卫艺的通知精神，今秋冬季将继续开展“冬锻二项体锻活动”，并在广泛开展的基础上，举行跳绳、踢毽子比赛。现将有关事项通知转发到各班及教师手中。一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动，丰富学生冬季体锻内容。1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习，并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。2、提倡人人参加冬锻，人人有绳有毽。通过“冬锻”，达到人人耐久有提高，人人都会跳绳，踢毽子。3、“冬锻”活动要把安全放在首位，对体弱多病的学精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/4生，特别是患有心脏病等到疾病的学生，不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼。即使是健康学生，也要根据气候和遵守循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。二、在各班广泛开展活动的基础上，选拔组成班级代表队，参加2011年12月中旬举行的校级比赛。（班级选拔运动员的小比赛由体育活动教师及班主任自行组织）附常熟市慈报小学“冬锻”活动计划及小学生跳绳、踢毽子比赛规程及报名单冬季跳绳、踢毽子比赛规程一、比赛时间、地点初定于2015年12月14日16日之间，具体比赛时间段待定，进行分年级段比赛。地点跳绳、踢毽安排在（3）号楼前的场地上；长绳安排在大操场。二、比赛项目、办法1、跳短绳一三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为单跳（并脚跳或单脚交换跳）。四六年级男女均为一分钟双摇跳。在规定时间和米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为双摇跳。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/4在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数排列名次。成绩相等，名次并列。2、踢毽子各年级组踢毽子男女均为两分钟。在规定时间和米半径的圆内进行比赛，一、二、三年级采用单脚内侧踢，左右脚不论；四、五、六年级用左右脚内侧交替踢（盘踢），可任意一脚先踢。比赛开始后，毽落地为一次失败，但可继续踢。任意一脚连续触毽两次为失误（不计数），按左右脚各踢一次毽算一次成功，依累积多少排列名次。踢毽子高度不规定。3、三分钟“8”字形跳长绳比赛运动员每组12名（其中2名为摇绳手）；比赛时10名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩，比赛中途不换人，但可换摇手；2名摇手之间的站位间距为3米（踩线为犯规，取消比赛成绩）；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。4、三分钟“8”字形跳长绳，参赛班级二、三、四、五、六年级。三、组队和运动员报名参赛资格1、全校以班级为单位组队参赛，各班可报人数规定跳短绳男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/4形跳长绳男女各12人。2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档204音体美文件夹、2011冬锻比赛中。3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。三、录取、奖励名次团体总分各年级取前三名，发给奖状。长绳各年级取前三名，发给奖状。个人名次各项目取前八名，发给奖状。四、比赛器材规定标准1、比赛时所用绳、毽子自带（短绳中间有橡胶皮，不能断裂）。2、长绳自备。3、所用短绳、毽子根