站立式起跑片段教案_第1页
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文档简介

1、站立式起跑片段教案 宜宾县喜捷镇喜捷小学：张强教学内容：站立式起跑教学目标： 1.认知目标：了解站立式起跑的“预备”和“跑”这两个技术环节。 2.技能目标：初步掌握站立式起跑的完整技术，提高快速跑能力。 3.情感目标：培养学生合作竞争、尝试探究能力，体会参与运动的快乐。教学重难点： “预备”稳定，起动快速，臂腿配合协调。教学过程： 一、收心与导入 欣赏图片，说出图片内容，教师简要说明本课 二、热身与准备 1.专门性徒手操（二八呼） A.摆臂练习 B.腰绕环 C.弓步压腿 D.起踵练习 图1 2.游戏：夺标叫号扶旗（如图1） 组织教法：男、女生分别报数，记清自己的号。女生在内圆顺时针方向走（跑）

2、，先进行游戏；男生在外圆逆时针方向走（跑），教师在圆心先扶旗。先女后男，先在走动中完成，然后在慢跑中完成。游戏方法：游戏时，叫号，即由号同学迅速跑出，教师叫号后即放旗，跑向号同学位置。号同学必须在旗倒地前将旗扶正，然后叫另一号同学，类推。学法：认真观察，积极尝试，尽心练习。 三、尝试与教学 1.反应练习游戏：叫号扶旗（如图1） 在慢跑中完成：组织教法、学法：同热身阶段。游戏方法：在热身阶段的基础上，增加：在外圆的同号同学即从右边出列，加速跑至队列首位。 2.站立式起跑的尝试性学习 A.仔细看图片，仿动作，互纠错组织教法：相邻俩人一组，根据图片所示，模仿动作学法：认真观察，积极尝试，相互纠错 B.教师讲解与示范，学生跟做组织教法：如图2所示。 图2动作要领：双脚前后站，异侧臂屈前，同侧臂在后，两腿稍弯曲，上体稍前倾。学法：认真观察，积极尝试，主动练习。 C.游戏：让距追逐跑 男3m女 20m组织教法：（如图3）将学生按号分成四组，女子一组跑时男子一组追， 女子二组跑时男子二组追。 图3 游戏方法：男女起跑线相距3m，女子在前，跑道错开，按“预备”“跑”的节奏进行20m的追逐跑。学法：认真观察，积极尝试，尽心练习。 四、引领

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