2022年三年级上期健康教育计划教案

1、三年级健康训练方案一、 指导思想：学校健康训练是学校系统训练的重要组成部分,培育同学的各种有益于自身社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学学问水平,从而达到预防和削减青少年某些常见病和多发病,尽可能防止意外伤亡事故,增强体质,促进身心进展,为一生的健康奠定基础；为深化学校健康训练改革,拓宽健康训练途径和方法,促进健康训练的有效开展,创建健康学校,制定本方案：二、同学情形分析：本班同学学习爱好不高,有畏缩心情；有一些后进生的基础比较差,对于这些同学要在本学期的训练教学中培育孩子的良好学习习惯,增强孩子的自信心, 探寻良好的学习方法,采纳各种勉励机制,让孩子迎头赶上；三、健康训练的目的：1、健

2、康训练是以传授健康学问,培育卫生行为, 改善环境为核心内容的训练, 也是贯彻训练方针, 实施九年义务训练教学方案的一个组成部分；2、健康训练是培育同学德、智、体全面进展的重要措施之一,使受教 育者具有自我保健的意识和才能；3、三年级同学通过上述内容的学习：（1）培育同学在饮食、学习、生活等方面的卫生习惯；（2）懂得均衡的养分,对生长发育的影响和帮忙；（3）初步明白感冒、 眼结膜炎、 肠道寄生虫病等的传播途径及防治方 法；4、明白课外活动、 体育锤炼对身体健康的作用,并且知道运动前、 中、后的安全留意事项及保健常识；四、健康训练的内容1、通过课堂内外的训练,向同学传授卫生科学学问,培育同学生活自

3、理才能、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、爱护环境的良 好品德；2、培育同学有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食；懂得环境污染对人体的危害,自觉地保 护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种；3、常见慢性病的种类和预防；五、教学措施 1、指导同学培育爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好 习惯；2、引导同学用自己学到的学问为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发觉不利健康的问题和隐患,明白常见慢性病的种类和预防,加以克服和解决；3、启示同学在学好书本学问的基础上,透过已知,发挥联想,积极探 索未知世界,特殊是探究微生物世界秘

4、密的热忱；五教学进度表：第1 课时团结友爱、敬重师长第2 课时人体的结构第3 课时爱护视力（ 1）第4 课时爱护视力（ 2）第5 课时养成良好的个人卫生习惯第6 课时爱护公共场所卫生第7 课时饮食卫生第8 课时嬉戏与安全第9 课时方案免疫第10 课时牙齿的构造与功能第11 课时怎样挑选牙刷和牙膏第12 课时体育锤炼与健康第13 课时环境的美化第14 课时眼球的构造与功能第15 课时近视眼的形成第16 课时看电视的卫生三年级健康训练教案教学目标第 1 课时课题 团结友爱、敬重师长让同学明白人与人之间文明礼貌、团结友爱、敬重师长的重要性；重点难点 把握团结友爱的基本道理；把握常用的文明礼貌行为和用

5、语；德育渗透 培育同学使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯；教学过程 一、为同学讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入；二、带读课文,讲解课义：1、团结、友爱、敬重之间的相互关系：团结是以人与人之间的,相互帮忙、相互疼惜、相互关怀的友爱行为作基础；友爱的大前提又在于人与人之间应有 的礼貌和敬重；2、礼貌和敬重表达在日常生活和学习的语言和行为中；因此同学们肯定要 学会礼貌用语,用好礼貌用语,杜绝说粗话,自己取得了好成果不骄不躁,同 学有了失误,不能幸灾乐祸,嘲笑攻击,与人闹冲突时应自省,不能推卸责任；我们应当用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁,促进友情爱护正 常的人际关

6、系；3、人与人之间为什么要团结友爱？第一用小竹签或小木片做一个“ 团结就 是力气” 的小 试验,为同学演示一根竹签易折,而多条扎在一起折不断,讲解 这就是竹签团结起来了的道理；假如同学伴侣之间、家庭成员和邻居之间,都 能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯,自然就会形成一个良好的团结 友爱、文明礼貌环境；生活在这样和谐的大家庭中,是温馨幸福的,身心是愉 快健康的；有利于大家的生活、学习,也有利于全部成员的性格健全和心理健 康；4、敬重师长是中华民族数千年的优良传统,也是中国人民的美德；我们要 学会珍爱师长的爱心和劳动,好好学习,成为有学问、有文化的人才；作业：你能把握礼貌用语吗？在日常的学习

7、生活中我们应当怎样对老师表示礼 貌？第 2 课时课题 人体的结构教学目标 让同学明白正常人体的基本结构,为学习其他涉及人体生理的课程打基础；重点难点 人体各部分的划分和位置；各部分的名称的基本功能；德育渗透 养成正确的坐、立、行姿态,保持良好的形体美；教学过程 一、以与形体有关的话题引入；二、对比挂图,朗读课文,挑选生长发育指数达标的同学作正常人体模特,以动态形象化吸引同学的留意力,提高学习成效和记忆率,讲解课义：1、人体分哪四个部分？2、指导同学用正确的术语说出：人体的四个部分在身体的什么部位；如：（1）、头：位于最上部,大脑是人的总指挥部,是最重要的部分；头部包 括头发及脸部五官；（眼睛口

8、鼻耳朵）（2）、颈：位于头与躯干之间,是躯干支撑头部的支柱；（3）、躯干是人体的主体：体前有胸、膈、腹,胸腔内有心脏和肺部及肝脏；心脏：主管血液循环；肺部：主管呼吸过滤血液、给身体供氧；肝脏：主要功能是清理生物垃圾,也是消化腺的组成部分；腹部内有胃肠 主管养分的消化和吸取；体后有：背、腰、臀；（4）、双上肢和双下肢称为四肢,也可称为双手和双脚；双上肢由肩膀与 上臂、前臂和手掌相连；双下肢是大腿、膝关心、小腿和脚；唱儿歌加深记忆：我们有个聪慧的头,长在人体最高处,头发耳朵眼睛嘴,灵敏的鼻子在正中；颈部重要又脆弱,食菅气管在中间,假如没有爱护好,生命健康有危急；躯干前面胸膈腹,后面背部和腰臀；上肢

9、：肩部长出两只手,一左一右分两边,上臂前臂和手掌,十个指头紧 相连；下肢：臀部连着大小腿,脚掌耐劳又敏捷,膝盖结构真奇妙,便利站立和 跑跳；作业：正常人体分哪四大部分？心、 肝、肺各器官长在哪里？各有什么主要功能？第 3、4 课时课题 爱护视力教学目标 让同学明白正确用眼和爱护视力的重要性 重点难点 教会爱护视力的具体方法 留意用眼卫生 德育渗透 从小养成爱护视力的良好习惯 教学过程一、看图摸索,分析模具引入新课；二、讲解课义：1、爱护视力的重要性：眼睛是心灵的窗户,是我们学习、生活、感知世界产生视觉的主要器官,假如失去视力,眼睛就丢失了它应有的功能,仍给生活、学习造成很多不便和 麻烦；（老师

10、要求全体同学闭上眼睛,再请班长到讲台前来做动作,问同学们能 不能观察,知不知道班长在做什么？让同学体会能观察与看不见的区分；再请 已患近视眼或视力不良的同学,现身说法,说说视力不良对自己学习、生活造 成哪些影响）2、引起视力不良的缘由：（1）长时间、近距离、看书、写字,书写的字体太小；（2）乘车时走路时或姿态不正确时看书、写字,如躺着看书, 爬着写字等；（3）看电视或玩电脑嬉戏时间过长,导致视力疲惫或被电磁波幅射损耗眼 睛；（4）学习环境不良的影响：如采光不足室内太暗或阳光直射反光耀眼,黑 板反光等；（5）学习用具不合适所致,如笔芯颜色太浅、线条太细或长期书写的字体 太小、太潦草,致眼睛疲惫；

11、（6）严峻的沙眼及其他眼疾,没有准时治疗或治疗不完全,用不洁净的手 或手帕揉擦眼睛,细菌感染诱发炎症,导致视力下降；（7）体质瘦弱或长期养分不良,特殊是维生素3、爱护视力的主要方法： 眼保健操A 等缺乏；（1）除以上几条要尽量防止外,老师应强调做好眼保健操的重要性,必需长期坚持做好眼保健操,是爱护眼睛最便利、最直接、最有效的方法之一；（2）具体讲解眼保健操的四要求：用力要适当；双手要洁净、 指甲要剪短、 穴位要精确、（3）做眼保健操四要点：揉、挤、按、刮的基本手法,如：“ 揉” 是手指用力时,带动肌肉在穴位的局部作局限性运动,而不是手指与皮肤,作相对的无限制运动,那样就不是“ 揉”,而是叫“

12、擦” 了；老师要准时性地订正同学的错误动作及不正确穴位,每个要点,选一个做得精确的同学来作示范；（4）看书、写字要做到“ 三个一”,一是眼睛距离书本一尺（25-35CM）；二是胸口距离课桌沿一拳头（2-3CM）；68CM ）；三是握笔的手指距离笔尖一寸（5）读书、写字姿态要正确,不要养成弯腰驼背、歪歪扭扭的坏习惯,这 样既不利于学习,不但影响视力仍影响形体健美；（6）连续看书、写字30 分钟-1 小时,要让眼睛休息5-10 分钟；（7）课间休息时间应当起来活动、活动四肢,眺望绿色树木和花草,可缓 解视疲惫；（8）积极参与体育锤炼,课余多到户外活动,晒晒太阳可促进体内维生素 A 和 D 的合成,

13、维生素 A 和 D 有利于视力的爱护及身体骨骼的发育和健康；（9）合理的摄入均衡的各类养分素,适当补充对爱护视力有帮忙的食物,如蛋类、包括蛋黄,奶类、豆类、鱼类特殊是要多吃海鱼、海虾等海产品,必要时补充维生素 A 和 D,动物肝脏、葫萝卜等；三、摸索：1、我们在日常学习和生活中用眼不卫生的现象有哪些？2、有哪些地方做得不够好,需要调整？3、看书、写字眼睛距书本的正确距离是多少？作业：你的裸眼视力能达到 5、0 吗？假如不能,快到眼科去检查缘由；教学目标第 5 课时课题 养成良好的个人卫生习惯让同学懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义 自觉养成良好的个人卫生习惯 重点难点 让同学懂得从小养成良好

14、的个人卫生习惯的具体内容训练同学常常保持良好的个人卫生习惯 德育渗透 常规自我保健训练教学过程 一、老师带读课文,第一要让同学明白,个人卫生习惯于与生长发育和健 康有着亲密的联系,诱发同学的学习爱好,看图导入；二、以图为引,讲解课义：1、为什么睡前和早起要洗漱？清洁口腔是爱护牙齿和预防口腔疾病的重要 措施之一；2、勤更衣的目的是：保持整齐洁净的外表美和降低细菌数,杜绝细菌的繁 殖机会,内衣每天换洗一次,外衣隔天一次；3、洗手是个人卫生行为的第一关,由于人类的手,会接触自己生活环境中 的全部必需物件,而这些东西上面染有大量的细菌,会污染我们的双手,假如 饭前便后不洗手,就有直接污染食物和其他洁净

15、物品的可能性；4、指甲：是藏污纳垢的所在地,很多肉眼看不见的寄生虫卵、细菌藏在指 甲缝里,且不易清洗,所以指甲长了要剪短；5、勤洗澡、勤洗头、勤理发,是为了保持皮肤的正常生理功能和清洁的需 要；6、饮食应有好习惯,尽量做到一日三餐定时定量,不偏食、不挑食、不暴 饮暴食,少吃零食；预防养分不良或过剩的情形显现,影响身体的生长发育；7、读书、写字、坐、立、行时都要讲究正确的姿态,除可保持外表美之外,对健康也大有好处；8、要养成良好的自我卫生保健习惯,不与别人共用毛巾、脸盆、水杯,预 防消化道和皮肤传染病的发生,如肝炎、疥疮等；作业：我们要养成哪些良好的个人卫生习惯？教学目标第 6 课时课题 爱护公

16、共场所卫生让同学明白爱护公共场所卫生与健康的关系；从小养成爱护公共场所卫生的好习惯好品质；重点难点 让同学明白爱护公共场所卫生与健康的关系；培育同学爱护公共场所卫生的好品质；德育渗透 常规卫生保健训练 教学过程一、第一让同学懂得爱护环境讲卫生、爱清洁、爱集体、爱劳动是一种美 好品质；二、请同学讲一讲自己身边有哪些不卫生的现象,当见到这种现象时,自 己有什么不舒服的感觉,参照实例,形象地讲解课义：1、 哪些地方是公共场所？公园、广场、运动场、影剧院、商场等；让学 生明白这些场所是公众学习、活动、休息消遣的地方,美丽、舒服、洁净的环 境,给人一种清爽美好的感受,使人心情舒服、开心,心情稳固,学习效

17、率高,也有利于身体健康；反之,就令人心情不快,易引起疾病的发生,流行和扩散；2、为什么说要保持公共场所卫生；第一要做到不随地吐痰？随地吐痰和摁 鼻涕是不文明的坏习惯；对不洁净的东西表现出厌恶,是人类的天性和本能,由于聪慧的人类知道,凡是不洁的东西与疾病是孪生兄弟,会给人类带来身体 的损害和痛楚；3、爱护公共设施、不乱画乱刻：公共场所的美丽和洁净要靠大家来共同维 护,随便刻画会损坏公共设施和公众共同享有的美好环境；4、不随地大小便：大小便不但又脏又臭,造成环境污染,其带有大量的病 菌和病毒及寄生虫卵,会混在灰尘中,通过空气处处飞扬,或苍蝇的携带、雨 水的冲刷传播疾病；5、讲究文明不乱丢瓜皮果壳：

18、在公共场所用餐或烧烤后把废弃物品统统带 走,扔到垃圾桶里,爱护美丽的环境；6、不随便践踏和采摘花草树木；作业：爱护公共场所卫生与健康有什么关系？要留意哪5 个方面？第 7 课时课题 饮食卫生习惯 教学目标 让同学明白良好的饮食卫生习惯与养分的吸取、身体的生长发育、疾病的 预防有亲密的关系；从小养成良好的饮食卫生习惯,防止“ 病从口入”,保证身 体健康；重点难点 让同学明白良好饮食卫生习惯的意义；在日常生活中留意饮食卫生,养成并坚持良好的饮食卫生习惯；德育渗透 养成良好的饮食卫生习惯 教学过程一、以常见的胃肠道疾病如：腹痛、呕吐、腹泻等为实例,引入新课；二、 让同学对比健康与不健康的两组彩图,与

19、现实生活联系起来分析、摸索,哪些饮食情形不符合卫生要求？为什么？在设疑与直观对比的情境中,讲解课义：“ 病从口入” 分为两大类,一是细菌感染性的,二是“ 非感染性” 的,后一种情形比较复杂,多以饮食无规律性、无节制所致,如暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食,一日三餐不定时定量等引起的“ 胃肠功能失调综合症”；按本课的 要求是以,细菌感染性和非感染性“ 病从口入” 均为为争论主题：1、细菌在什么地方？细菌是很小、很小的、肉眼看不见的“ 致病微生物”,它们广泛的存在于空气中和大自然的一切物体上,如河水、粪便、泥土、灰尘、栏杆、车把手、玩具、钞票上等；假如说我们没有饭前便后洗手好习惯,就有 把细菌直接吞进去

20、,导致消化性或其他疾病的可能；2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢？致病菌在暖和、潮湿不清洁的环境 中繁衍,它们的传播途径有很多,这里重点谈谈,昆虫和接触传播两种类型：（1）昆虫传播：苍蝇、老鼠、蟑螂在布满致病菌的环境中活动,再叮、咬、爬我们的食物,这样我们的食物就被污染了,当我们吃用了这些被污染过的食 物,就会把致病菌吃进去而生病；（2）接触性传播：有时候,食物是洁净的,但进食前忘了洗手,手上所沾 染的致病菌,把清洁的食物污染了,可说是自己的双手,充当了传播疾病的媒 介；3、预防“ 病从口入” 的主要措施： （1）保持双手洁净,常剪指甲,做到饭 前便后都洗手；（2）不能用饮料代替饮用水,喝水要

21、喝符合卫生标准的饮用水；（3）不吃过期、 变质的食物和不清洁的食物； （4）水果及其他一些生吃的食品,肯定要完全洗洁净,除细菌外,农药和防腐剂残留物也会使人生病；（5）一日 三餐要定时定量,吃好吃饱吃科学,不挑食、不偏食,在保证养分均衡的情形 下,防止养分过剩的现象,克服不良的饮食习惯,如暴食暴饮,不让疾病有可 趁之机；（6）心情不良和过多进食零食或冷冻食物会影响食欲,导致肠胃功能 失调,影响养分的消化吸取,甚至引起消化系统的疾病；作业： 1、食品清洁、餐具和手不清洁行吗？2、为什么饭前便后要洗手？第 8 课时课题 嬉戏与安全教学目标 让同学明白在嬉戏和课外活动时要留意安全防止意外事故的发生重

22、点难点 明白日常生活中的安全学问 怎样防止意外事故的发生德育渗透 常规安全训练 教学过程一、明白同学平常喜爱什么嬉戏,在嬉戏中得到了什么样的欢乐和启示,有没有遇到过什么类似意外损害的麻烦？二、以同学所熟识的事例为引,讲解课义：学校生的心理和生理仍处于发 育未成熟阶段,易冲动、缺乏分析、解决问题的才能,也缺乏安全意识和应变才能,在嬉戏中易受伤或伤及他人；所以在嬉戏时肯定要留意安全：1、先要挑选合适的场所,不要不分场所、时间随便嬉戏；留意做到嬉戏活 动安全“ 七个不” ：（1）不要在公路上追赶打闹、踢球、玩耍,也不能在公路上骑单车、溜旱 冰玩；公路上车多人杂,易出意外；（2）不要玩尖锐具有损害性危

23、急的物品；如：竹杆、木棒、铁条、小刀、剪子等；以免伤人伤已；（3）不要玩易燃易爆物品；如火柴、打火机、烟花、爆竹等；易燃易爆物 品,可能引起火灾、损耗眼睛或身体其他部位的残疾,造成无法挽回的缺失；（4）不要攀爬树木和工地棚架,以免坠落,引致伤亡；（5）不要在危房及高压线、水塘、山崖边、邻近玩；（6）不能单独到游泳池或江、河、湖、海中去游泳；（7）不要追赶拥挤,如上下楼梯,上学放学留意交通规章等；2、摸索：在没有老师监督的节假期及课外时间里,我们在嬉戏活动中要注 意哪些安全事项？作业：嬉戏时要留意哪些安全事项？为什么要留意安全？第 9 课时课题 方案免疫教学目标让步同学明白打预防针可以预防多种疾

24、病,排除怕打针的惧怕心理,开心 接受各种预防接种；重点难点打预防针与健康的关系；打预防针为什么可以预防疾病？德育渗透 常规保健训练 教学过程 一、老师向同学明白他们接受接种的亲身体验,对表现英勇的同学,赐予 颂扬和勉励,让那些有怕打针惧怕心理的同学有了仿效的榜样,以后就会顽强 起来；二、指导同学看图,以同学自己的体验为实例,讲解课义：1、什么是方案免疫？方案免疫是国家防疫部门,针对某些疾病流行及病理特点,有方案性的接 种疫苗或菌苗,使人体产生对疾病的免疫力；（抗击力）2、为什么要打预防针或吃防疫糖丸？传染病是由致病微生物引起的一系列疾病的统称；有一些烈性传染病危害 极大,它不单给患者自己带来病

25、痛,甚至留下后遗症,仍会通过患者传播给健 康的但没有抗击力者,打预防针或吃防疫糖丸,就是增强人体对某种疾病的抵 抗才能,使他们不得病、少得病或既使发病也很稍微、快痊愈；3、哪些重大疾病可以接种疫苗来预防？小儿麻痹症（脊髓灰质炎）乙型肝炎、乙型脑炎、麻疹、肺结核、百日咳、白喉、破伤风、狂犬病等；这些病一旦发作,轻就痛楚万分,病程重且长,难 以痊愈；重就夺人性命或留下终身残疾,如小儿麻痹症,会使患者留下不同程 度的肢体变形残疾,甚至残废；结核病、白喉所致肺心病,终身不愈,甚至缩 短寿命；乙脑会致智力缺陷；乙肝经久不愈会诱发或转变成肝硬化、肝癌等；4、接受预防接种时要留意什么呢？感冒发烧不舒服不宜接

26、种；注射部位要保持清洁,不要用手抠,以免感染 发炎；用为了身体健康的信念来战胜怕打针的惧怕心理,英勇地接受预防接种；在接受接种时要听从老师和医生的支配,按秩序、守纪律；作业：为什么要打预防针？对我们有什么好处？第 10 课时课题牙齿的构造与功能教学目标 让同学明白牙齿的构造和功能,为爱护牙齿把握理论学问；指导同学把握正确的口腔保健方法、从小培育良好的口腔卫生习惯；重点、难点 牙齿的功能与健康的关系 指导同学把握牙齿的基本构造,如何保持口腔清洁,预防龋齿；德育渗透 从小养成良好的个人卫生习惯 教学过程一、以与牙齿有关的实例,引入新课；二、看图、对比模具讲解课文：1、牙齿的分类和构造：分类：前切牙

27、（门牙）侧切牙（尖牙、犬牙）磨牙（臼齿）；人的一生有两副牙齿, 第一副是诞生到 78 岁时的乳牙, 67 岁时开 始更换的是恒牙；无论是乳牙仍是恒牙其构造是一样的,主要成份是钙质,最 里面的是牙髓腔,中间是牙本质,最外面的是牙釉质,是爱护牙齿的坚硬外衣；2、牙齿的功能：为了身体的健康和生长发育的需要,我们所需的养分要靠 吃很多的 食物来补充,这些食物进到体内的第一关,就要靠牙齿来帮忙咀 嚼,咀嚼得越细 就越简单消化、吸取和利用；健康的牙齿对人体 的健康是至关重要的,假如牙齿有病,不但影响咀嚼,仍有引起全身性疾病的 可能性；3、各类牙齿的分工：第一种切牙,也是叫门牙,主要是切断食物,其次种 是侧

28、切牙,也叫尖牙或犬牙,主要作用是撕碎食物；第三种是磨牙,也叫臼齿,作用是磨碎食物；4、为什么要早晚刷牙？牙齿的使用率高,使用时间长,恒牙几乎要相伴我 们一生；进食后,残留在牙齿上的食物残渣,会腐蚀牙齿引起牙病,要好好地 爱护自己的牙齿,必需每天早晚刷牙齿,进食后濑口,保持口腔清洁,预防蛀 牙的发生；5、牙齿牢固耐用要留意什么？留意：养分均衡、口腔卫生、挑选合适的含 氟含钙牙膏、以增强牙齿的硬度,提高牙齿的抗腐蚀才能；有了牙病及早治疗,实行补救措施,不让有问题的牙齿散失功能或累及健康的牙齿；作业：牙齿的主要功能是什么？龋齿是怎样发生的？教学目标第 11 课时课题 怎样挑选牙刷和牙膏指导同学怎样挑

29、选牙刷和牙膏；把握正确的口腔保健方法,从小培育良好的口腔卫生习惯 重点、难点指导同学怎样挑选牙刷和牙膏；保持口腔清洁为什么要早晚刷牙、饭后濑口；德育渗透从小养成良好的个人卫生习惯 教学过程一、检查同学的口腔清洁、换牙情形,让患龋齿的同学谈谈：龋齿给自己 带来什么痛楚的亲身体会？实行了哪些治疗补救措施；预防牙病“ 牙防五步曲”：1、长期坚持早晚刷牙,进食后濑口,最好选用含氟元素的儿童牙膏,其可 帮忙预防蛀牙,增加牙齿的硬度；2、多吃对牙齿保健有好处的食物,宜荤素搭配,养分丰富、均衡,宜粗细 搭配,不挑食,不偏食；3、少年儿童时期牙齿发育尚未完成,仍不够牢固,要少吃太坚硬的食物；含糖量太高、粘性太

30、强的食品,如糖果、饼干、糯米糍粑等,吃后要立刻漱口 或刷牙,以免粘蚀、损耗牙齿或产生蛀牙；4、积极参与体育锤炼,增强体质,多到户外活动晒晒太阳,能促进维生素 A、D 的合成,有利于牙齿和骨骼的生长钙化,使牙齿和骨骼更牢固、更健康；5、定期到口腔科检查,以便及早发觉牙病隐患,早治疗、早掌握、早痊愈；二、什么食物对牙齿有害？什么时候要刷牙、濑口？重温“ 牙防五步曲” ,抽查同学的复述率；三、挑选牙刷“ 四要、四不要”：（1）牙刷头要小的,不要大的；少年儿童使用大牙刷,转动不敏捷,成效 差；（2）牙刷头要园的,不要方的；方型牙刷棱角分明,易损耗牙龈；（3）牙刷毛要软的,不要硬的；硬毛无法进入牙缝进行

31、清洁,而且简单损 伤牙龈,致牙龈出血、发炎；（4）牙刷毛要疏的,不要密的；过密的刷毛不便利清洁和干爽,牙刷始终 潮湿,会藏污纳垢、成为细菌繁衍的场所；摸索：为什么说身体健康牙齿也健康？作业：什么食物对牙齿健康有好处？把口腔保健的留意事项读三遍并牢记；长期坚持早晚刷牙进食后濑口；教学目标第 12 课时课题 体育锤炼与健康让同学知道体育锤炼与健康的关系 自觉的常常参与体育锤炼 重点难点 体育锤炼与健康的关系和意义 预防运动创伤、体育锤炼与安全的要求 德育渗透 常规安全训练 教学过程 一、明白同学对体育的爱好,并让同学说说自己的锤炼体验；安全的要求 二、以实例与挂图对比,讲解课义：1、锤炼对人体有什

32、么好处？体育锤炼有助于增强体质,提高健康水平和身 体对环境的适应才能,促进新陈代谢,增强神经系统功能、心肺功能、增进食 欲,促进少年儿童的智力和身体的生长发育,肌肉强健、反应灵敏,精神饱满、记忆力增强,学习效率提高；2、 体育锤炼的安全留意事项：（1）运动前必需做好预备活动；（2）运动要循序渐进, 应依据年龄、 性别、健康状况和训练水平量力而行；如男女生体质体力有别,有心脏病、慢性肝炎、肺结核病等均不宜参与猛烈运 动,或遵医嘱适当锤炼；（3）运动时间不宜太长,过度疲惫易发生意外；（4）课外活动或上体育课时,要听从命令,听指挥,免发生意外；（5）运动时应穿上合适的运动服和运动鞋,有利于活动和削减

33、脚部损耗；（6）运动前要检查：场地、器材,发觉器材有损坏失修时,不要将就进行 体育锤炼,免造成不必要的运动损耗；（7）运动后要做好整理工作,将用具和器材归仍原处；（8）做好运动后的保健工作,准时将运动时脱下的衣服穿上,适当休息和 补充水分；但是,猛烈运动后不能立刻大量饮水和进食,反之,刚刚饱餐后也 不能立刻猛烈运动；正确的方法是：休息片刻后再进行饮食；作业：运动时怎样留意安全？拒绝体育锤炼运动,这样懂得“ 安全” 对吗？第 13 课时课题 环境的美化教学目标让同学明白美化环境的意义,养成美化环境爱护环境的好习惯；重点难点 把握美化环境的意义,懂得花草、树木的作用自觉做环境爱护的小天使；德育渗透

34、 培育同学自觉疼惜花木的优良品德；教学过程一、让同学回忆旅行及逛公园所观看到的：让人赏心悦目的漂亮风光和神 清气爽的开心情形,启示同学联想,大自然与人类生存不行分割的关系,由此 意识到爱护环境的重要性,激发和培育同学疼惜花草、树木,喜爱大自然并能自觉爱护环境、爱护大自然的高尚情操和品德；二、讲解课义：1、花草、树木对人类的作用和奉献：花草、树木的漂亮芳姿,供人们观看 能美化、清洁我们的环境,陶冶我们的情操；（1）保土、保水：缺少树木的地方,水土流失、沙化,寸草不生；（2）清洁空气：树木能制造氧气、吸取二氧化氮吸附灰尘、降低噪声和防 御风沙；（3）杀菌除虫：树木散发出的植物菌素,可杀死结核、伤寒

35、、白喉杆菌；如松树,可以说它一身都是宝：树杆是很好的木材,它的气味不但能杀菌、除 虫,仍能用松脂制成香料、香精,松香等,用途很广泛；（4）遮阴、防暑、降温：有树荫的地方,比空旷地方气温低 3-5 度,潮 湿的地方,气温甚至低更多,是人们消暑、休息、疗养的好场所；（5）爱护视力：绿颜色可缓解或排除视疲惫,也可以说养分视神经,而起 爱护视力的作用；（6）为人类的保健、医疗作奉献：很多漂亮的花卉,仍是宝贵的药材；2、美化环境的意义：美丽、舒服、洁净的环境,给人一种清爽美好的感受,使人心情舒服、开心,排除疲惫、心情稳固,也有利于学习、生活和身体健康；3、环境美化措施：大搞绿化,多种花草树木,搞好清洁,

36、疼惜益鸟益虫,有条件的可搞园林建设；4、爱护环境大众化：培育公德心、制订制度,加强治理,持之以恒,人人 自觉、共同努力,美化环境、爱护环境作业：花草、树木对人类健康有什么奉献？为什么要疼惜花草、树木、爱护环境？教学目标第 14 课时 课题 眼球的构造与功能让同学明白正常的眼球结构的功能 重点难点 明白正常的眼球结构 明白眼睛的屈光原理 德育渗透 爱护视力常规训练 教学过程 一、老师指导同学做睁眼和闭眼的动作,启示他们体验能观察和看不见的 区分,让同学明白,眼睛是心灵的窗户,是我们学习、生活、感知世界产生视 觉的主要器官,人们通过眼睛表达喜、怒、哀、乐,七情六欲,我们要疼惜眼 睛,就应当先明白眼

37、睛的结构和功能,引入；二、看图与模具对比,讲解课义：1、人的眼睛主要部分是眼球：眼球由眼球壁和眼球内容物两部分组成,眼 球的外形象球形,前后径长度约 24 毫米；2、眼球壁的主要结构：眼球壁很象鸡蛋的外壳一样,最外层也是最突出的 透亮膜叫：角膜,其次层是巩膜,也叫做眼白,乳白色不透亮,眼中膜分为：虹膜、睫状体、脉络膜三个部分,中间的小黑圆孔是瞳孔,俗称：瞳仁；眼内 膜就是视网膜；眼球内部（内容物）分前、中、后三个部分,前房布满房水,中间是晶状体,后房为玻璃体；3、眼球的功能：主要是屈光功能,屈光正常视力就正常,眼球似乎一架精 密的照相机,屈光系统由：角膜,房水、晶状体、玻璃体四种介质组成；再由

38、：角膜和晶状体的前后四个屈光面,将进入眼睛内的光线折射聚焦成像,精确地 落在视网膜上,通过视神经传到大脑的视觉中枢,让人产生感觉：即视觉,我 们就看到东西了,并能辨论物体外形、大小和距离的远近；作业：眼球由哪两部分组成？正常眼球的屈光系统是怎样工作的？教学目标第 15 课时课题 近视眼的形成让同学明白近视眼发生的原理引起近视眼的缘由 重点难点 近视眼发生的原理订正不正确的读写姿态 德育渗透 从小养成用眼卫生的好习惯 教学过程 一、老师第一要让同学明白,眼睛是我们学习、生活、感知世界产生视觉 的主要器官,我们要象疼惜生命一样去疼惜眼睛；假如失去视力,眼睛就丢失 了它应有的功能,仍给生活、学习造成很多不便和麻烦；二、请视力不良的同学现身说法,讲一讲自己的切身感受,以实例诱发学 生学习本课的热忱,讲解