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1、壹冬至节气点击输入您的文字内容点击输入您的文字内容点击输入贰冬至习俗点击输入您的文字内容点击输入您的文字内容点击输入叁冬至养生点击输入您的文字内容点击输入您的文字内容点击输入肆冬至诗词点击输入您的文字内容点击输入您的文字内容点击输入目录冬至节气感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容冬至,又称冬节、亚岁、长至节等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。冬至,斗指子,太阳黄经达270,于每年公历12月2123日交节。冬至是时年八节之一,古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗。冬至被视为冬季的大节日,在民间有“冬至大
2、如年”的讲法,所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。在我国南方沿海部分地区至今仍延续冬至祭祖的传统习俗。在我国北方一些地区,每年冬至日,有吃饺子的习俗。比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说:冬至到,吃水饺。而南方则是吃汤圆,当然也有例外,如在山东滕州等地冬至习惯叫做数九,流行过数九当天喝羊肉汤的习俗,寓意驱除寒冷之意比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。严冬季节请在此处添加具体内容,文字尽量言简意赅,简单说明即可,不必过于繁琐。冬至节气请在此处添加具体内容,文字尽量言简意赅,简单说明即可,不必过于繁琐。冬至节气请在此处添加具体内容,文字尽量言简意赅,简单说明即可,不必过于繁琐
3、。冬至节气比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说冬至到,吃水饺。请输入标题比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说冬至到,吃水饺。请输入标题比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说冬至到,吃水饺。请输入标题冬至习俗感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容冬至,又称冬节、亚岁、长至节等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。冬至是时年八节之一,古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗。冬至被视为冬季的大节日,在民间有“冬至大如年”的讲法,所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。在我国南方沿
4、海部分地区至今仍延续冬至祭祖的传统习俗。在我国北方一些地区,每年冬至日,有吃饺子的习俗。比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说:冬至到,吃水饺。而南方则是吃汤圆,比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说:冬至到,吃水饺。而南方则是吃汤圆,比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说:冬至到,吃水饺。而南方则是吃汤圆,比较常见的是,在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说:冬至到,吃水饺。而南方则是吃汤圆,冬至养生感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容比较常见的是在中国北方有冬至吃饺子的风俗请输入标题比较常见的是在中国北方有冬
5、至吃饺子的风俗请输入标题比较常见的是在中国北方有冬至吃饺子的风俗请输入标题节日PPT模板 http:/ /jieri/多着衣、避寒邪冬至阴寒之气隆盛,成为“进九”之始。在冬至养生中我们首先要注意的就是避寒邪,我国大部分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首先要多着衣、避寒邪,特别是要注重足部的保暖。起居冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上,应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意,晨练时间不宜过早,以免诱发呼吸道及脑血管疾病,或使原有疾病复发。温补类食物如龙眼肉、荔枝、饴糖、扁豆、山楂、胡桃等,但过多地进食温补类食品,容易上火。平补类食物,如莲子、芡实、苡
6、仁、赤豆、大枣、银耳等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足。滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有:木耳、黑枣、芝麻、黑豆等。在这个阶段,有些人喜欢药物的冬令进补。比如膏方。膏方中加入不少甘甜滋润补养药物,服用时感滑润爽口,既能进补,又能治病。有病治病,无病防病,所以冬季进补膏方在有些地方成为一种时尚。冬至诗词感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容感谢您使用模板,请在此处输入您所需要的内容天时人事日相催,冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线,吹葭六管动飞灰。岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。小 至(唐)杜甫年年至日长为客,忽忽穷愁泥杀人。江上形
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