目标管理培训课件

目标管理中原工学院信息商务学院

目标管理中原工学院信息商务学院1目标管理的定义目标管理：MBO(ManagementbyObjective)定义：目标管理是以目标为导向，以人为中心，以成果为标准，而使组织和个人取得最佳业绩的现代管理方法。目标管理的提出

：美国管理大师彼得.德鲁克（PeterDrucker）于1954年在其著《管理实践》中最先提出了“目标管理的概念”，其后他又提出了“目标管理和自我控制”的主张。目标管理的发展：目标管理提出以后，便在美国迅速流传。时值第二次世界大战后西方经济由恢复转向迅速发展的时期，企业急需采用新的方法调动员工积极性以提高竞争能力，目标管理的出现可谓应运而生，遂被广泛应用，并很快为日本、西欧国家的企业所仿效，在世界管理界大行其道。

目标管理的定义目标管理：MBO(Managementby2个人目标在现实环境中，将个人的价值与社会及组织的价值相结合，充分发挥个人能力与水平，以实现个人人生追求为目的，确定目标，实现目标，并对结果及过程及时进行评估反馈的整个管理过程。个人目标在现实环境中，将个人的价值与社会及组织的价值相结合，3个人目标：通过一定的努力，有望得到结果的。目标管理培训课件4目标的重要性调查小故事：美国哈佛大学曾对一群智力、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人做过一个长达25年的跟踪调查，调查内容为规划对人生的影响，结果发现：毕业时，27%的人没有人生目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰而长远的目标。25年后的跟踪调查显示：——60%的人目标模糊，他们能安稳地生活与工作，但几乎没有什么特别的成绩。另有27%的人没有什么目标，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活过得非常不如意，常常失业，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。——10%的人有清晰的短期目标，这些人大都生活在社会中上层。他们的共同特点是：不断完成短期目标，生活状态步步上升，他们成为了各行业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。——3%的人有清晰且长期的目标，25年来他们总是朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们成为了社会各界的顶尖人士，他们当中不乏创业者、行业领袖、社会精英。目标的重要性调查小故事：美国哈佛大学曾对一群智力、学历、环境5总结起来就是：总结起来就是：6美国其它几所著名大学,也曾做过类似的调查研究，耶鲁大学的调查结果为，3%有清晰长期目标的毕业生，20年后，他们挣的钱比剩下97%的毕业生挣的钱的总和还多。目标，像分水岭一样，轻而易举地将资质相似的人分为少数卓越精英和多数平庸之辈，前者主宰了命运，后者随波逐流。这些例子足以证明确定目标的重要性，我们现在只是大二，一切都还来得及，及时确定我们的目标，不至于到了毕业了，后悔。美国其它几所著名大学,也曾做过类似的调查研究，耶鲁大学的调查7这是博天人才市场和深圳沙井人才市场的招聘会图片，大家可以看出我们中国的大学生，有多少，我们如果不提前确定目标，为自己的目标努力，毕业了才去盲目的找工作，怎能不四处碰壁。这是博天人才市场和深圳沙井人才市场的招聘会图片，大家可以看出8个人目标金字塔图1-1（a）人生目标金字塔个人目标金字塔图1-1（a）人生目标金字塔9图3-1-1(b)年度目标金字塔图3-1-1(b)年度目标金字塔10个人的人生目标与近期目标组成一个庞大的目标金字塔，如图1-1（a）所示。人生目标可以从人类、国家、社会、集体、家庭、个人等不同的角度确定，与个人的价值观及人生追求密切相关。一个人应该明白自己的使命，清楚自己的主要人生角色，然后根据使命宣言和人生角色确定目标。个人的近期目标是3-5年以内的目标。个人的近期目标应与人生目标一脉相承，根据人生目标的分解和个人所处的人生发展阶段来确定。个人的近期目标相对而言比较明确，较为容易确定。年度目标是组成个人目标体系的基础，个人年度目标也可以用目标金字塔表示，如图1-1（b）所示。个人年度目标按照季、月、周、日进行分解，最后落实到计划中，与时间管理相结合，通过高效的时间管理促进重要目标的不断实现。对于大学生来说，年度目标可以用年级目标代替，按照学期、月、周、日的时间序列进行计划安排，用时间管理的有效方法，保证目标的实现。个人的人生目标与近期目标组成一个庞大的目标金字塔，如图1-111目标管理的过程三步骤：1、设定目标——分解目标——实施目标（制定计划）2、观察目标完成进展情况3、评估和反馈目标管理的过程三步骤：12

确定目标的SMART原则定义：在管理学中有一个非常重要的目标管理原则——SMART原则，由分别表示确定目标的五个基本原则的英文字母的字首组成。SMART原则是一个很实际、很方便的实施原则，不过需要一点点的创造能力。

S就是specific：意思是设定绩效考核目标时，一定要具体——也就是目标不可以是抽象模糊的；M就是measurable：目标要可衡量，要量化；A是attainable：即设定的目标要高，要有挑战性，但一定是可达成的；R是relevant：设定的目标要和该岗位的工作职责相关联；T是timebounding：对设定的目标，要规定什么时间内达成。确定目标的SMART原则定义：在管理学中有一个非常重要的目13SMART原则的理解与应用：1S（specific）具体的：有人说：我将来要做一个伟大的人。这就是一个不具体的目标。目标一定要是具体的，比如你想把英文学好，那么你就订一个目标：每天一定要背十个单词、一篇文章。【案例】有人曾经做过一个试验，他把人分成两组，让他们去跳高。两组人的个子差不多，先是一起跳过了1米。他对第一组说：你们能够跳过1.2米。他对第二组说：你们能够跳得更高。经过练习后，让他们分别去跳，由于第一组有具体的目标，结果第一组每个人都跳过1.2米，而第二组的人因为没有具体目标，所以他们中大多数人只跳过了1米，少数人跳过了1.2米。这就是有和没有具体目标的差别所在。SMART原则的理解与应用：1S（specific）具体的：142、M（measurable）可衡量的：任何一个目标都应有可以用来衡量目标完成情况的标准，你的目标愈明确，就能提供给你愈多的指引。【案例】你要买一栋房子，先要在心里有个底。房子要多大，是几层楼？需要多少卧室？要木头砌还是钢筋水泥的？要多少平方？座落地点呢？你的预算呢？有了这些明确的标准，你才有可能顺利地盖好你的房子。2、M（measurable）可衡量的：153、A（attainable）可达到的：不能达到的目标只能说是幻想、白日做梦，太轻易达到的目标又没有挑战性。【案例】多年前在美国进行了一项成就动机的试验。15个人被邀请参加一项套圈的游戏。在房间的一边钉上一根木棒，给每个人几个绳圈套到木棒上，离木棒的距离可以自己选择。站得太近的人很容易就把绳圈套在木棒上，而且很快地就泄气了；有的人站得太远，老是套不进去，于是很快就泄气了；但有少数人站的距离恰到好处，不但使游戏具有挑战性，而且他们也还有成就感。实验者解释这些人有高度的成就动机，他们通常不断地设定具挑战性但做得到的目标。

3、A（attainable）可达到的：164、R（realistic）相关的：目标的制定应考虑和自己的生活、工作有一定的相关性。【案例】一个公司的职员，整天考虑的不是怎样才能做好工作，却一心发着明星梦，又不肯努力奋斗，在一天一天消耗中丧失学习、工作的能力，不思进取，不努力提高工作业务能力，最终会被公司抛弃、会被社会遗弃。4、R（realistic）相关的：175、T（time－based）基于时间的：任何一个目标的设定都应该考虑时间的限定。【案例】比如你说：我一定要拿到律师证书。目标应该很明确了，只是不知是在一年内完成，还是十年后才完成？

5、T（time－based）基于时间的：18大学英语学习目标案例分析：英语是大学的重要课程，大学生在确定英语学习目标时，如果仅仅表示完成大学英语学习要求，就不是一个符合SMART原则的学习目标。大学的英语学习要求有高有低，是达到较高的要求还是较低的要求，不具体、不明确、不知难易程度、不了解相关性、没有具体完成时间。一个大学生如果结合个人实际情况及学校的英语教学安排，确定了在大学二年级通过英语四级考试的目标，就是一个符合SMART原则的好目标。大学英语学习目标案例分析：英语是大学的重要课程，大学生在确定19S--目标是具体的：英语四级；M--目标是量化的：通过英语四级，一般理解为达到425分以上；A--目标有一定难度但却是可以实现的：不是每一个大学生都能在二年级通过英语四级，经过努力，有一定数量的大学生可以通过，如果个人英语程度较好，可能在二年级上学期通过，程度较低，可以在下学期通过；R—目标与个人的学习与就业密切相关：通过英语四级不仅表明较好的完成了大学英语的学习任务，而且能够向用人单位证明个人具有一定的英语能力与水平；对某些学校而言，通过英语四级意味着可以顺利拿到学位证书；T—目标有明确的完成时限：大学二年级的国家英语四级考试时间。S--目标是具体的：英语四级；20ABCDEFGQ原则：确定个人目标还有其它原则方法，有人提出了ABCDEFGQ原则：Achievable（可行的）Believable（可信的）Controllable（可控的）Definable（可界定的）Explicit（明确的）Foryourself（属于你自己的）Growth-facilitating（促进成长的）Quantifiableormeasureable（可量化的）大学生不妨用ABCDEFGQ原则分析一下上述英语学习目标的确定。ABCDEFGQ原则：确定个人目标还有其它原则方法，有人提出21

大学阶段的主要目标“四会”要求21世纪的大学生必须适应未来社会的需要。1996年，国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交了一份名为《教育——财富蕴藏其中》的报告，提出适应未来社会需要，年轻人要做到四个学会：一是要“学会认知”（Learningtoknow）。即学习不仅仅是要掌握知识，更重要的是学会掌握知识的能力（观察力、注意力、记忆力、思维能力等）和方法，学会如何去学习。二是要“学会做事”（Learningtodo）。即学会应用所获得的知识去分析和解决实际问题的能力。这种实践能力实际上还同具有创造精神，勇于克服困难和善于同别人协作等心理品质联系在一起，是一种综合能力。三是要“学会共同生活”（Learningtolivetogether）。这不仅仅是指具有处理人际关系的能力，善于同别人和睦相处，而且是指在地球“变小”，世界上不同国家、民族和种族之间的交流与协作日益增多的情况下，要学会同不同文化、不同政治观点和宗教信仰的人们和平相处，共同发展。四是要“学会生存”（Learningtobe）。在现代社会，学会生存，就要使个人的身心获得全面的发展。即不但要有健康的身体、发达的智力，而且要有劳动的技能，维护社会安宁的品德，审美的意识和情操，以及在复杂的社会环境中自我防卫的能力等等。大学阶段的主要目标“四会”要求22李开复的“七项学习”

大学四年应是这样度过（李开复给中国学生的第四封回信）今天，我回复了“开复学生网”开通以来的第1000个问题。关掉电脑后，始终有一封学生来信萦绕在我的脑海里，挥之不去：开复老师：就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它空白。最大的收获也许是……对什么都没有的忍耐和适应……这封来信道出了不少大三、大四学生的心声。大学期间，有许多学生放任自己、虚度光阴，还有许多学生始终也找不到正确的学习方向。当他们被第一次补考通知唤醒时，当他们收到第一封来自应聘企业的婉拒信时，这些学生才惊讶地发现，自己的前途是那么渺茫，一切努力似乎都为时已晚……这“第四封信”是写给那些希望早些从懵懂中清醒过来的大学生，那些从未贪睡并希望把握自己的前途和命运的大学生以及那些即将迈进大学门槛的未来大学生们的。在这封信中，我想对所有同学说:李开复的“七项学习”23大学是人生的关键：我们不能盲目的虚度过去，大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。大学是人生的关键：我们不能盲目的虚度过去，大学是人一生中最为24目标的确定1认清自己的角色：通过以上的学习，我们应该能够分清，我们现在的角色，何玉角色相对应的目标了。一旦确定主要的人生角色，你就能清楚地掌握全局。接着，还要订定每个角色的长期目标，这些目标必须反映你真正的价值观、独特的才干与使命感。角色与目标能赋予人生完整的架构与方向，假定你还缺少这么一份个人使命宣言，现在正是开始撰写的最佳时机。首先我们都是在校大学生，自然就该清楚我们首要的目标是什么，不要盲目的确定自己的目标。只有认清了自己在确定目标是才会不偏离大的方向。2制定目标：制定目标是还要明白，目标不是远不可及达不到的，也不是触手可及的，是要经过一定的努力有望得到成果的。3核对目标：制定完目标后要查看，自己所指定的目标，是否合理（可以参照“SMART原则

”）。目标的确定1认清自己的角色：通过以上的学习，我们应该能够25学习目标的制定中长期目标：证书学历学位留学资质中期目标（年度目标）：近期目标：学期目标月度目标周目标学习目标的制定中长期目标：26就业目标1、毕业去向的主要形式：升学、出国留学、就业、自主创业、继承家业、国家和地方支持就业项目、应征入伍等2、地域的选择3、行业与职业的选择4、待遇与职业发展机会的选择就业目标1、毕业去向的主要形式：27经济目标的制定一、收入1、收入的方式2、收入的来源3、收入的数量4、取得收入的时间安排二、消费经济目标的制定一、收入28如何分解目标1、剥洋葱法。像剥洋葱一样，将大目标分解成小目标，再将小目标分解成更小的目标，一直分解下去，直到知道现在该做些什么。大目标-----小目标------更小的目标-------即时目标。总目标——5-10年长期目标——2-3年的中期目标——六个月至一年的短期目标——月目标——周目标——日目标。2、多杈树法。树干代表总目标，树枝代表小目标，树叶代表即时目标。如何分解目标1、剥洋葱法。29目标的实施如果一味的只知道朝自己的目标前进，而没有一个周密的计划，就会走很多弯路，实现的过程会变得十分艰辛。按照自己制定目标的优先级别，分解目标，做好行动的计划，制定好时间表目标的实施如果一味的只知道朝自己的目标前进，而没有一个周密的30评估与反馈取得的主要成绩存在的不足调整与改进的方法评估与反馈取得的主要成绩31思考1，高中时你所想象的大学跟现在的大学生活有什么不同？2，如果现在的大学生活令你感到失望，你又将如何改变自己去面对，去适应。思考1，高中时你所想象的大学跟现在的大学生活有什么不同？32作业关于目标管理的演讲1，通过一节课的学习，制定出自己合理的目标，每人写一份关于自己目标的的演讲稿，800——1000字，（演讲结束要交过来）。每位同学都必须演讲，每人2——3分钟。作业关于目标管理的演讲33成功商数字测成功商数自测根据下面的陈述，准确、真实地选择“是”或“否”1．你已确定了一生的主要目标吗?是否2．你已定下了达到那个目标的时限吗?是否3．你制订了达到那个目标的具体计划吗?是否4．你规定了那个目标将给你带来什么利益吗?是否5．你知道积极心态的意义是什么吗?是否6．你能控制你的心态吗?是否7．你知道任何人都能用充分的力量去控制的唯一的东西是什么吗?是否8．你知道怎么样去发现你自己和别人的消极心态吗?是否9．你知道怎样使积极的心态成为一种习惯吗?是否成功商数字测成功商数自测3410．你是否养咸了一种习惯：使你所付出的劳动比你所得的报酬更多、更好?

是否11．你知道员工何时才有资格多得报酬吗?

是否12；你是否听说过有人在某种职业中取得了成功，而他做的事情并不比他得到的报酬所要他做的事更多?

是否13．你是否认为任何人都有权要求增加工资，只要他付出的劳动超过他所得的工资?

是否14．假设你是你所在公司的雇主，你会对你现在作为一个雇工所作的服务感到满意吗?

是否15．你是否把不断学习有关你的职业的更多知识作为你的职责?是否16．你是否有一种习惯：对你所不熟悉的问题发表“意见’’?

是否17．当你需要知识时，你知道如何寻找吗?是否18．当你生气时，你能沉默不语吗?是否10．你是否养咸了一种习惯：使你所付出的劳动比你所得的报酬更3519．你习惯于三思而行吗?是否20．你易于丧失耐心吗?是否21．你的性情一般是平和的吗?是否22．你习惯于让你的情绪控制你的理智吗?是否23．你总是通过影响别人来使自己达到目的吗?是否24．你相信一个人没有别人的帮助也能成功吗?是否25．你相信一个人如果受到他的妻子或其他家庭成员的反对，他在工作中也能很容易地取得成功吗?是否26．你认为雇主和雇工融洽地在一起工作有好处吗?是否27．当你所属的团体受到赞扬时，你感到自豪吗?是否28．你相信你有无穷的智慧吗?是否29．你是一个正直的人吗?是否30．你相信你有能力去做你决定要做的事吗?是否19．你习惯于三思而行吗?3631．你是否合理地摆脱了下列七种基本的恐惧：是否①恐惧贫穷②恐惧批评③恐惧健康不佳⑤恐惧失去自由⑥恐惧年老⑦恐惧死亡32．你有令人讨厌的习惯吗?是否33．你有应用“金科玉律”的习惯吗?是否34．同你在一起工作的人喜欢你吗?是否35．你常打扰别人吗?是否36．你能按计划工作吗?是否37．你的工作有计划性吗?是否38．你在工作方面具有别人所没有的卓越才能吗?是否39．你有拖延的习惯吗?是否31．你是否合理地摆脱了下列七种基本的恐惧：3740．你有力图将计划制订得更完备，以提高工效的习惯吗?是否41．你是富有热情的人吗?是否42．你能倾注你的热情去执行你的计划吗?是否43．你的热情会干扰你的判断吗?是否44．你习惯于把你的思想集中到你所做的工作上吗?是否45．你易于受外界的影响而改变你的计划或决定吗?是否46．当你遇到反对时，你倾向于放弃你的目标和计划吗?是否47．你能排除不可避免的烦恼而不断地工作吗?是否48．你能同别人和谐相处吗?是否49．你能像你随便要别人给予帮助那样，给予别人帮助吗?是否50．你经常同别人发生争论吗?是否40．你有力图将计划制订得更完备，以提高工效的习惯吗?3851．你认为同事间的友好合作有巨大的好处吗?是否52．你知道一个人不和他的同事合作会造成损失吗?是否53．你遇到失败就停止努力吗?

是否54．如果你在某次尝试中失败了，你能继续努力吗?

是否55．你认为暂时的挫折是永久的失败吗?是否56．你从失败中学到了什么教训吗?是否57．你知道如何将失败转变为成功吗?是否58．你能运用你的建设性的想像力吗?是否59．你具有决断力吗?是否60．你认为只能照章遵命办事的人比能提出新主意的人更有价值吗？是否51．你认为同事间的友好合作有巨大的好处吗?3961．你是创造发明型的人吗?是否62．你能就你的工作提出行之有效的主意吗?是否63．当情况令人满意的时候，你能听从合理的忠告吗?是否64．你能按固定的比例节省你的收入吗?是否65．你花钱不考虑将来吗?是否66．你每夜都睡得很充足吗?是否67．你是否养成了利用业余时间研读自我修养书籍的习惯?是否68．你知道保持健康的五要素吗?是否69．你知道良好健康的起点吗?是否70．你知道休息与健康的关系吗?是否71．你知道调节健康所必需的四要素吗?是否61．你是创造发明型的人吗?4072．你知道“忧郁症”和“心理病”的意义吗?是否73．你养成了你所不能控制的习惯吗?是否74．你已戒除了不良的习惯吗?是否75．近来你培养了良好的新习惯吗?是否[评分标准] 下面的21题都应答“否”：12，13，16，19，20，22，24，25，32，35，37，39，43，45，46，50，53，55，60，65，73；其余54题都应答“是”。答对了的题，每题得4分；否则，不得分。计算得分数，并从下表查出你的成功商数等级。72．你知道“忧郁症”和“心理病”的意义吗?41成功商数等级表：成功商数等级表：42

谢谢大家谢谢大家43

1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。

2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃!

5、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。

6、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

7、生命的美丽，永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。

9、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。

10、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。

11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。

12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。

13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。

14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。

15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!

16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。

17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。

18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。

19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。

20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。

1、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。

2、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。

3、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。

4、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

5、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

6、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。

7、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！

8、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！

9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。

10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。

11、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。

12、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。

13、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。

14、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。

15、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

16、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。

17、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！

18、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。

19、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。

20、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。1、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

2、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

3、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。

4、天行健，君子以自强不息。

5、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

6、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。

7、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。

8、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

9、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

10、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

11、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

12、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。

13、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。

14、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。

15、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

16、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。

17、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

18、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

19、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。

20、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。

21、意志坚强，就会战胜恶运。

22、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。

23、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。

24、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。

25、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。

26、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

27、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。

28、立志不坚，终不济事。

29、功崇惟志，业广惟勤。

30、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而44目标管理中原工学院信息商务学院

目标管理中原工学院信息商务学院45目标管理的定义目标管理：MBO(ManagementbyObjective)定义：目标管理是以目标为导向，以人为中心，以成果为标准，而使组织和个人取得最佳业绩的现代管理方法。目标管理的提出

：美国管理大师彼得.德鲁克（PeterDrucker）于1954年在其著《管理实践》中最先提出了“目标管理的概念”，其后他又提出了“目标管理和自我控制”的主张。目标管理的发展：目标管理提出以后，便在美国迅速流传。时值第二次世界大战后西方经济由恢复转向迅速发展的时期，企业急需采用新的方法调动员工积极性以提高竞争能力，目标管理的出现可谓应运而生，遂被广泛应用，并很快为日本、西欧国家的企业所仿效，在世界管理界大行其道。

目标管理的定义目标管理：MBO(Managementby46个人目标在现实环境中，将个人的价值与社会及组织的价值相结合，充分发挥个人能力与水平，以实现个人人生追求为目的，确定目标，实现目标，并对结果及过程及时进行评估反馈的整个管理过程。个人目标在现实环境中，将个人的价值与社会及组织的价值相结合，47个人目标：通过一定的努力，有望得到结果的。目标管理培训课件48目标的重要性调查小故事：美国哈佛大学曾对一群智力、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人做过一个长达25年的跟踪调查，调查内容为规划对人生的影响，结果发现：毕业时，27%的人没有人生目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰而长远的目标。25年后的跟踪调查显示：——60%的人目标模糊，他们能安稳地生活与工作，但几乎没有什么特别的成绩。另有27%的人没有什么目标，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活过得非常不如意，常常失业，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。——10%的人有清晰的短期目标，这些人大都生活在社会中上层。他们的共同特点是：不断完成短期目标，生活状态步步上升，他们成为了各行业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。——3%的人有清晰且长期的目标，25年来他们总是朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们成为了社会各界的顶尖人士，他们当中不乏创业者、行业领袖、社会精英。目标的重要性调查小故事：美国哈佛大学曾对一群智力、学历、环境49总结起来就是：总结起来就是：50美国其它几所著名大学,也曾做过类似的调查研究，耶鲁大学的调查结果为，3%有清晰长期目标的毕业生，20年后，他们挣的钱比剩下97%的毕业生挣的钱的总和还多。目标，像分水岭一样，轻而易举地将资质相似的人分为少数卓越精英和多数平庸之辈，前者主宰了命运，后者随波逐流。这些例子足以证明确定目标的重要性，我们现在只是大二，一切都还来得及，及时确定我们的目标，不至于到了毕业了，后悔。美国其它几所著名大学,也曾做过类似的调查研究，耶鲁大学的调查51这是博天人才市场和深圳沙井人才市场的招聘会图片，大家可以看出我们中国的大学生，有多少，我们如果不提前确定目标，为自己的目标努力，毕业了才去盲目的找工作，怎能不四处碰壁。这是博天人才市场和深圳沙井人才市场的招聘会图片，大家可以看出52个人目标金字塔图1-1（a）人生目标金字塔个人目标金字塔图1-1（a）人生目标金字塔53图3-1-1(b)年度目标金字塔图3-1-1(b)年度目标金字塔54个人的人生目标与近期目标组成一个庞大的目标金字塔，如图1-1（a）所示。人生目标可以从人类、国家、社会、集体、家庭、个人等不同的角度确定，与个人的价值观及人生追求密切相关。一个人应该明白自己的使命，清楚自己的主要人生角色，然后根据使命宣言和人生角色确定目标。个人的近期目标是3-5年以内的目标。个人的近期目标应与人生目标一脉相承，根据人生目标的分解和个人所处的人生发展阶段来确定。个人的近期目标相对而言比较明确，较为容易确定。年度目标是组成个人目标体系的基础，个人年度目标也可以用目标金字塔表示，如图1-1（b）所示。个人年度目标按照季、月、周、日进行分解，最后落实到计划中，与时间管理相结合，通过高效的时间管理促进重要目标的不断实现。对于大学生来说，年度目标可以用年级目标代替，按照学期、月、周、日的时间序列进行计划安排，用时间管理的有效方法，保证目标的实现。个人的人生目标与近期目标组成一个庞大的目标金字塔，如图1-155目标管理的过程三步骤：1、设定目标——分解目标——实施目标（制定计划）2、观察目标完成进展情况3、评估和反馈目标管理的过程三步骤：56

确定目标的SMART原则定义：在管理学中有一个非常重要的目标管理原则——SMART原则，由分别表示确定目标的五个基本原则的英文字母的字首组成。SMART原则是一个很实际、很方便的实施原则，不过需要一点点的创造能力。

S就是specific：意思是设定绩效考核目标时，一定要具体——也就是目标不可以是抽象模糊的；M就是measurable：目标要可衡量，要量化；A是attainable：即设定的目标要高，要有挑战性，但一定是可达成的；R是relevant：设定的目标要和该岗位的工作职责相关联；T是timebounding：对设定的目标，要规定什么时间内达成。确定目标的SMART原则定义：在管理学中有一个非常重要的目57SMART原则的理解与应用：1S（specific）具体的：有人说：我将来要做一个伟大的人。这就是一个不具体的目标。目标一定要是具体的，比如你想把英文学好，那么你就订一个目标：每天一定要背十个单词、一篇文章。【案例】有人曾经做过一个试验，他把人分成两组，让他们去跳高。两组人的个子差不多，先是一起跳过了1米。他对第一组说：你们能够跳过1.2米。他对第二组说：你们能够跳得更高。经过练习后，让他们分别去跳，由于第一组有具体的目标，结果第一组每个人都跳过1.2米，而第二组的人因为没有具体目标，所以他们中大多数人只跳过了1米，少数人跳过了1.2米。这就是有和没有具体目标的差别所在。SMART原则的理解与应用：1S（specific）具体的：582、M（measurable）可衡量的：任何一个目标都应有可以用来衡量目标完成情况的标准，你的目标愈明确，就能提供给你愈多的指引。【案例】你要买一栋房子，先要在心里有个底。房子要多大，是几层楼？需要多少卧室？要木头砌还是钢筋水泥的？要多少平方？座落地点呢？你的预算呢？有了这些明确的标准，你才有可能顺利地盖好你的房子。2、M（measurable）可衡量的：593、A（attainable）可达到的：不能达到的目标只能说是幻想、白日做梦，太轻易达到的目标又没有挑战性。【案例】多年前在美国进行了一项成就动机的试验。15个人被邀请参加一项套圈的游戏。在房间的一边钉上一根木棒，给每个人几个绳圈套到木棒上，离木棒的距离可以自己选择。站得太近的人很容易就把绳圈套在木棒上，而且很快地就泄气了；有的人站得太远，老是套不进去，于是很快就泄气了；但有少数人站的距离恰到好处，不但使游戏具有挑战性，而且他们也还有成就感。实验者解释这些人有高度的成就动机，他们通常不断地设定具挑战性但做得到的目标。

3、A（attainable）可达到的：604、R（realistic）相关的：目标的制定应考虑和自己的生活、工作有一定的相关性。【案例】一个公司的职员，整天考虑的不是怎样才能做好工作，却一心发着明星梦，又不肯努力奋斗，在一天一天消耗中丧失学习、工作的能力，不思进取，不努力提高工作业务能力，最终会被公司抛弃、会被社会遗弃。4、R（realistic）相关的：615、T（time－based）基于时间的：任何一个目标的设定都应该考虑时间的限定。【案例】比如你说：我一定要拿到律师证书。目标应该很明确了，只是不知是在一年内完成，还是十年后才完成？

5、T（time－based）基于时间的：62大学英语学习目标案例分析：英语是大学的重要课程，大学生在确定英语学习目标时，如果仅仅表示完成大学英语学习要求，就不是一个符合SMART原则的学习目标。大学的英语学习要求有高有低，是达到较高的要求还是较低的要求，不具体、不明确、不知难易程度、不了解相关性、没有具体完成时间。一个大学生如果结合个人实际情况及学校的英语教学安排，确定了在大学二年级通过英语四级考试的目标，就是一个符合SMART原则的好目标。大学英语学习目标案例分析：英语是大学的重要课程，大学生在确定63S--目标是具体的：英语四级；M--目标是量化的：通过英语四级，一般理解为达到425分以上；A--目标有一定难度但却是可以实现的：不是每一个大学生都能在二年级通过英语四级，经过努力，有一定数量的大学生可以通过，如果个人英语程度较好，可能在二年级上学期通过，程度较低，可以在下学期通过；R—目标与个人的学习与就业密切相关：通过英语四级不仅表明较好的完成了大学英语的学习任务，而且能够向用人单位证明个人具有一定的英语能力与水平；对某些学校而言，通过英语四级意味着可以顺利拿到学位证书；T—目标有明确的完成时限：大学二年级的国家英语四级考试时间。S--目标是具体的：英语四级；64ABCDEFGQ原则：确定个人目标还有其它原则方法，有人提出了ABCDEFGQ原则：Achievable（可行的）Believable（可信的）Controllable（可控的）Definable（可界定的）Explicit（明确的）Foryourself（属于你自己的）Growth-facilitating（促进成长的）Quantifiableormeasureable（可量化的）大学生不妨用ABCDEFGQ原则分析一下上述英语学习目标的确定。ABCDEFGQ原则：确定个人目标还有其它原则方法，有人提出65

大学阶段的主要目标“四会”要求21世纪的大学生必须适应未来社会的需要。1996年，国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交了一份名为《教育——财富蕴藏其中》的报告，提出适应未来社会需要，年轻人要做到四个学会：一是要“学会认知”（Learningtoknow）。即学习不仅仅是要掌握知识，更重要的是学会掌握知识的能力（观察力、注意力、记忆力、思维能力等）和方法，学会如何去学习。二是要“学会做事”（Learningtodo）。即学会应用所获得的知识去分析和解决实际问题的能力。这种实践能力实际上还同具有创造精神，勇于克服困难和善于同别人协作等心理品质联系在一起，是一种综合能力。三是要“学会共同生活”（Learningtolivetogether）。这不仅仅是指具有处理人际关系的能力，善于同别人和睦相处，而且是指在地球“变小”，世界上不同国家、民族和种族之间的交流与协作日益增多的情况下，要学会同不同文化、不同政治观点和宗教信仰的人们和平相处，共同发展。四是要“学会生存”（Learningtobe）。在现代社会，学会生存，就要使个人的身心获得全面的发展。即不但要有健康的身体、发达的智力，而且要有劳动的技能，维护社会安宁的品德，审美的意识和情操，以及在复杂的社会环境中自我防卫的能力等等。大学阶段的主要目标“四会”要求66李开复的“七项学习”

大学四年应是这样度过（李开复给中国学生的第四封回信）今天，我回复了“开复学生网”开通以来的第1000个问题。关掉电脑后，始终有一封学生来信萦绕在我的脑海里，挥之不去：开复老师：就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它空白。最大的收获也许是……对什么都没有的忍耐和适应……这封来信道出了不少大三、大四学生的心声。大学期间，有许多学生放任自己、虚度光阴，还有许多学生始终也找不到正确的学习方向。当他们被第一次补考通知唤醒时，当他们收到第一封来自应聘企业的婉拒信时，这些学生才惊讶地发现，自己的前途是那么渺茫，一切努力似乎都为时已晚……这“第四封信”是写给那些希望早些从懵懂中清醒过来的大学生，那些从未贪睡并希望把握自己的前途和命运的大学生以及那些即将迈进大学门槛的未来大学生们的。在这封信中，我想对所有同学说:李开复的“七项学习”67大学是人生的关键：我们不能盲目的虚度过去，大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。大学是人生的关键：我们不能盲目的虚度过去，大学是人一生中最为68目标的确定1认清自己的角色：通过以上的学习，我们应该能够分清，我们现在的角色，何玉角色相对应的目标了。一旦确定主要的人生角色，你就能清楚地掌握全局。接着，还要订定每个角色的长期目标，这些目标必须反映你真正的价值观、独特的才干与使命感。角色与目标能赋予人生完整的架构与方向，假定你还缺少这么一份个人使命宣言，现在正是开始撰写的最佳时机。首先我们都是在校大学生，自然就该清楚我们首要的目标是什么，不要盲目的确定自己的目标。只有认清了自己在确定目标是才会不偏离大的方向。2制定目标：制定目标是还要明白，目标不是远不可及达不到的，也不是触手可及的，是要经过一定的努力有望得到成果的。3核对目标：制定完目标后要查看，自己所指定的目标，是否合理（可以参照“SMART原则

”）。目标的确定1认清自己的角色：通过以上的学习，我们应该能够69学习目标的制定中长期目标：证书学历学位留学资质中期目标（年度目标）：近期目标：学期目标月度目标周目标学习目标的制定中长期目标：70就业目标1、毕业去向的主要形式：升学、出国留学、就业、自主创业、继承家业、国家和地方支持就业项目、应征入伍等2、地域的选择3、行业与职业的选择4、待遇与职业发展机会的选择就业目标1、毕业去向的主要形式：71经济目标的制定一、收入1、收入的方式2、收入的来源3、收入的数量4、取得收入的时间安排二、消费经济目标的制定一、收入72如何分解目标1、剥洋葱法。像剥洋葱一样，将大目标分解成小目标，再将小目标分解成更小的目标，一直分解下去，直到知道现在该做些什么。大目标-----小目标------更小的目标-------即时目标。总目标——5-10年长期目标——2-3年的中期目标——六个月至一年的短期目标——月目标——周目标——日目标。2、多杈树法。树干代表总目标，树枝代表小目标，树叶代表即时目标。如何分解目标1、剥洋葱法。73目标的实施如果一味的只知道朝自己的目标前进，而没有一个周密的计划，就会走很多弯路，实现的过程会变得十分艰辛。按照自己制定目标的优先级别，分解目标，做好行动的计划，制定好时间表目标的实施如果一味的只知道朝自己的目标前进，而没有一个周密的74评估与反馈取得的主要成绩存在的不足调整与改进的方法评估与反馈取得的主要成绩75思考1，高中时你所想象的大学跟现在的大学生活有什么不同？2，如果现在的大学生活令你感到失望，你又将如何改变自己去面对，去适应。思考1，高中时你所想象的大学跟现在的大学生活有什么不同？76作业关于目标管理的演讲1，通过一节课的学习，制定出自己合理的目标，每人写一份关于自己目标的的演讲稿，800——1000字，（演讲结束要交过来）。每位同学都必须演讲，每人2——3分钟。作业关于目标管理的演讲77成功商数字测成功商数自测根据下面的陈述，准确、真实地选择“是”或“否”1．你已确定了一生的主要目标吗?是否2．你已定下了达到那个目标的时限吗?是否3．你制订了达到那个目标的具体计划吗?是否4．你规定了那个目标将给你带来什么利益吗?是否5．你知道积极心态的意义是什么吗?是否6．你能控制你的心态吗?是否7．你知道任何人都能用充分的力量去控制的唯一的东西是什么吗?是否8．你知道怎么样去发现你自己和别人的消极心态吗?是否9．你知道怎样使积极的心态成为一种习惯吗?是否成功商数字测成功商数自测7810．你是否养咸了一种习惯：使你所付出的劳动比你所得的报酬更多、更好?

是否11．你知道员工何时才有资格多得报酬吗?

是否12；你是否听说过有人在某种职业中取得了成功，而他做的事情并不比他得到的报酬所要他做的事更多?

是否13．你是否认为任何人都有权要求增加工资，只要他付出的劳动超过他所得的工资?

是否14．假设你是你所在公司的雇主，你会对你现在作为一个雇工所作的服务感到满意吗?

是否15．你是否把不断学习有关你的职业的更多知识作为你的职责?是否16．你是否有一种习惯：对你所不熟悉的问题发表“意见’’?

是否17．当你需要知识时，你知道如何寻找吗?是否18．当你生气时，你能沉默不语吗?是否10．你是否养咸了一种习惯：使你所付出的劳动比你所得的报酬更7919．你习惯于三思而行吗?是否20．你易于丧失耐心吗?是否21．你的性情一般是平和的吗?是否22．你习惯于让你的情绪控制你的理智吗?是否23．你总是通过影响别人来使自己达到目的吗?是否24．你相信一个人没有别人的帮助也能成功吗?是否25．你相信一个人如果受到他的妻子或其他家庭成员的反对，他在工作中也能很容易地取得成功吗?是否26．你认为雇主和雇工融洽地在一起工作有好处吗?是否27．当你所属的团体受到赞扬时，你感到自豪吗?是否28．你相信你有无穷的智慧吗?是否29．你是一个正直的人吗?是否30．你相信你有能力去做你决定要做的事吗?是否19．你习惯于三思而行吗?8031．你是否合理地摆脱了下列七种基本的恐惧：是否①恐惧贫穷②恐惧批评③恐惧健康不佳⑤恐惧失去自由⑥恐惧年老⑦恐惧死亡32．你有令人讨厌的习惯吗?是否33．你有应用“金科玉律”的习惯吗?是否34．同你在一起工作的人喜欢你吗?是否35．你常打扰别人吗?是否36．你能按计划工作吗?是否37．你的工作有计划性吗?是否38．你在工作方面具有别人所没有的卓越才能吗?是否39．你有拖延的习惯吗?是否31．你是否合理地摆脱了下列七种基本的恐惧：8140．你有力图将计划制订得更完备，以提高工效的习惯吗?是否41．你是富有热情的人吗?是否42．你能倾注你的热情去执行你的计划吗?是否43．你的热情会干扰你的判断吗?是否44．你习惯于把你的思想集中到你所做的工作上吗?是否45．你易于受外界的影响而改变你的计划或决定吗?是否46．当你遇到反对时，你倾向于放弃你的目标和计划吗?是否47．你能排除不可避免的烦恼而不断地工作吗?是否48．你能同别人和谐相处吗?是否49．你能像你随便要别人给予帮助那样，给予别人帮助吗?是否50．你经常同别人发生争论吗?是否40．你有力图将计划制订得更完备，以提高工效的习惯吗?8251．你认为同事间的友好合作有巨大的好处吗?是否52．你知道一个人不和他的同事合作会造成损失吗?是否53．你遇到失败就停止努力吗?

是否54．如果你在某次尝试中失败了，你能继续努力吗?

是否55．你认为暂时的挫折是永久的失败吗?是否56．你从失败中学到了什么教训吗?是否57．你知道如何将失败转变为成功吗?是否58．你能运用你的建设性的想像力吗?是否59．你具有决断力吗?是否60．你认为只能照章遵命办事的人比能提出新主意的人更有价值吗？是否51．你认为同事间的友好合作有巨大的好处吗?8361．你是创造发明型的人吗?是否62．你能就你的工作提出行之有效的主意吗?是否63．当情况令人满意的时候，你能听从合理的忠告吗?是否64．你能按固定的比例节省你的收入吗?是否65．你花钱不考虑将来吗?是否66．你每夜都睡得很充足吗?是否67．你是否养成了利用业余时间研读自我修养书籍的习惯?是否68．你知道保持健康的五要素吗?是否69．你知道良好健康的起点吗?是否70．你知道休息与健康的关系吗?是否71．你知道调节健康所必需的四要素吗?是否61．你是创造发明型的人吗?8472．你知道“忧郁症”和“心理病”的意义吗?是否73．你养成了你所不能控制的习惯吗?是否74．你已戒除了不良的习惯吗?