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文档简介
欢迎进入心理课堂调整好自己的情绪让我们快乐地唱起来！《幸福拍手歌》=活动一：我是“情绪帝”规则：桌上有6张写了不同情绪的纸片，请6名同学上来随机抽取，并表演自己抽到的情绪。（可以用面部表情和肢体语言）其他同学猜猜他们表演的是什么情绪状态。在这些情绪中，你想天天有哪一种心情？愉快、兴奋的心情会使人感到精神振奋，生活充满阳光，而愤怒、悲伤、惊恐、厌恶等使人烦恼、情绪低落。活动二：填填“心情晴雨表”（一）交流心情1.老师一周的心情周一：指导学生征文获省二等奖，满足周二：打羽毛球、吃冰激凌很开心。周三：跟摩托相撞，惊魂未定周四：测验不错，卫生扣分，有喜有悲周五：来上课，激动心情晴雨表这一周，总的来说，心情比较愉快，因为快乐的事比烦心的事多。老师的快乐来自于什么？周一：指导学生征文获省二等奖，满足周二：打羽毛球、吃冰激凌很开心。周三：跟摩托相撞，惊魂未定周四：测验不错，卫生扣分，有喜有悲周五：来上课，激动心情晴雨表2.你本周的心情怎么样？
填写“心情晴雨表”思考：你的快乐来自于哪里？
快乐来源于努力后的回报，来自亲情的温暖，来自与伙伴的一起玩耍，来自于美食，来自于困难的解决，来自于帮助别人的愉悦……把自己的快乐让大家分享会获得好心情，分享同学们的快乐也能获得好心情。其实，快乐就在我们身边，好心情要靠自己去选择。（二）快乐支招1.大家来支招2.大家来帮忙周一：指导学生征文获省二等奖，满足周二：打羽毛球、吃冰激凌很开心。周三：跟摩托相撞，惊魂未定周四：测验不错，卫生扣分，有喜有悲周五：来上课，激动心情晴雨表活动三：我是“快乐小天使”
今天老师还给大家请来了一位快乐小天使，想认识他吗？
快乐是每个人的向往，是幸福生活的源泉。当我们遇到不快乐的事情，我们要学会管理自己的情绪，去想想快乐的事情，或者换个角度去看待发生的事情，这就是我们的快乐魔法棒。
最后，让我们尽情挥动手中的快乐魔法棒，成为自己和他人的“快乐小天使”
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