健康学生演讲稿模板7篇

健康学生演讲稿模板7篇

安康学生演讲稿篇1

教师们、同学们：

大家上午好

安康是人类生存极为重要的内容，一个人怎样才算安康呢?联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“安康的一半是心理安康!”安康不仅是指没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。

作为一名小学生，应当如何拥有安康的心理呢?我想，可以从以下几方面来做：

第一、正确的人生态度

正确的人生态度来源于正确的熟悉和世界观，既有远大的抱负，又有实事求是的精神，在四周环境发生变化时，能够跟上时代的步伐，立场坚决。我们刚刚进展完的期中考试，无论成绩如何，你是否有收获?人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要可怕，更不要放弃，只要拥有正确的抱负目标，不断调整心态，超越自我，就肯定能够胜利。

其次、满足的心境

满足的心境源于正确的熟悉，一个人要做到一分为二地论人论事，因而既能承受自己，又能悦纳他人。要有自知之明，对自己的德才学识有正确的分析。在别人的评价中既不会被赞扬、鼓舞冲昏头脑，又不会因批判、责怪而苦恼，能从中吸取有益的东西。对生活学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满足的、开心的。

第三、和谐的人际关系

乐于交往的人往往能在相互交往中得到敬重、信任和友爱。这是由于他们以同样的态度对待别人，因而削减了许多不必要的冲突。与人为善的人能够与大家相互理解、彼此感情融洽，协调全都，相互协作默契。

第四、良好的共性，统一的人格

良好的共性是安康心理的重要标志，无论在什么状况下都应保持统一的人格，做到自信而不傲慢，热忱而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，敏捷而不油滑，英勇而不鲁莽。小学生要不断完善自己的人格，始终保持顽强的意志，诚恳、正直的作风，虚心、开朗的性格

需要说明的是：心理安康并非是超人的非凡状态，也不肯定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确熟悉自我，自觉掌握自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已经具备了良好的安康心理。

最终，盼望良好的心理成为我们生活的常态。学会欢乐，让我们在求学的道路上找到幸福，载负着愉悦，感受世间的美妙;学会敬重，让我们在尊严和责任中无愧于漂亮的价值;学会感恩，让我们在和善和真诚中稳健前行。在学习生活中，感到人性之美，感受科学之美，感受人类心灵的博大与深邃，感受人类所制造的辉煌文化，唤起我们对将来的热闹向往和光明正直的期盼。用正确的眼光端详生活，洞察人生。让安康的心理成为我们胜利的保证。

安康学生演讲稿篇2

各位教师，同学们：

下午好!

教师们，同学们：

大家早上好!我今日演讲的题目是心理安康是漂亮人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是安康。世界卫生组织给安康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个安康的人，应当有两个和谐：第一个是自身和谐，生理安康加心理安康。其次个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。所以，完善的安康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理安康不仅有利于青少年的身体安康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应力量。心理讨论也证明，当一个人心情好的时候，往往会精神兴奋、干劲加倍，思维灵敏，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。

那么，我们青少年朋友如何拥有一颗安康的心态，做到身心安康呢?

第一，对自己有一个正确的熟悉，志存高远。

心理安康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的比照来熟悉自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高骛远，傲慢自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又敬重他人。网络生活中他们能掌握有度，诚信为人。他们目标远大，志向高远，不会由于遇到一件小事，就悲观绝望或快乐得发狂，他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、进展。

其次，要正视现实，勇于解决问题。

心理安康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们擅长排解心理障碍，能够掌握、稳定自己的心情。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。

第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。

心理安康的青少年，总是喜爱与人交往，与查找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以敬重的、信任的、谦让的、恳切的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。‘少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强做出奉献。我的演讲完毕，感谢大家!

安康学生演讲稿篇3

教师们，同学们：

早上好！今日演讲的题目是“安康饮食，让我们更安康”。

同学们，全国学生养分日马上到来，让我们暂且放下手头上的书本，一起来关爱一下自己的身体。

下午四点左右，随着下课铃声的响起，同学们三五成群地走出校门，争先恐后地来到学校四周的各种小摊，冷清的街道立刻喧闹起来，炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套，他们边收钱，边操作，忙得不亦乐乎，但同学们全然不顾，这样的场景我们随处都可以看到。

常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般消失，各类垃圾食品也紧跟着消失在市场上，不洁净食品、过期食品、便利食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，时时危害着我们的身体。另外，随着生活水平的提高，同学们不安康饮食的习惯日益增多。

最终，我们编个口诀和同学们共勉：

管好嘴，不贪食。

多喝开水，少吃零食。

常常熬炼，关爱身体。

重视三餐，平衡饮食。

我的讲话到此完毕，感谢大家！

安康学生演讲稿篇4

敬重的教师，亲爱的同学们：

大家好！

我运动，我安康，我欢乐。

今日你运动了吗？运动是什么？运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动；拿东西在运动；甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体安康吗？心里欢乐吗？

我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们；在教室中朗朗读书的我们；在参与某活动焕发光荣的我们，我们都很安康，我们都很欢乐。在青春时期的我们最安康、最欢乐。

听过xx的青春吗？

太平天国时期的优秀将领英玉xx：

14岁时，他两度随军攻破武昌，斩淸西安将军扎拉芳；

19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国逆境；

21岁时，他再破浦口江北大营；在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策；

22岁时，他封为英王；

23岁时，他再度破江南大营；

25岁时，1862年他在河南就义。

xx在运动中度过了壮美的青春，他很年轻，很安康；并且在为报效国家的同时很欢乐。

运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们熬炼了身心安康，还让我们熟悉劳动的艰辛，虽然很苦，但同学们都乐在其中。

同学们，让我们一起运动、安康、欢乐吧！

安康学生演讲稿篇5

亲爱的教师、同学们：

在这个科学技术飞速进展的时代里，世界日新月异，人们的生活观念也随之转变。我们都知道在竞争日趋剧烈的时代中，我们要生存，就必需努力去提高自己的力量，也就是较为全面地提高自己的素养。就此话题提升到国家，这更是实现中华民族的宏大复兴，增加祖国的国力，增加国际影响力的重要途径。良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成局部，心理素养是否良好关系着一个人的在成才的道路上是否能顺当地进展下去。当代的中小学生是祖国的将来，是跨世纪的一代，他们的成才，与祖国的复兴关系重大。同时，中小学心理安康教育是依据中小学生心理、生理的进展特点，运用有关怀理教育方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教育活动。它是素养教育的重要组成局部，是培育跨世纪高素养人才的重要环节。因而，可知对中小学心理安康教育是特别重要的。

中小学学生安康成长关系着民族的复兴、强大，所以我们要注意和关怀他们安康成长。而心理安康也是个体成长、进展的一个重要方面，因而中小学心理安康教育是重要的。特殊是在当今这个竞争剧烈的社会，有些父母为了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，进展，在学习方面对他们的要求很高，而且有些家长的观念仍未转变，过度地追求分数。不仅如此有些家长还怕孩子考不好，在孩子完成了教师布置的作业后，又给孩子布置很多家庭作业。还有的家长望子成龙心切，除了学习任务外，不顾孩子有兴趣与否，硬叫孩子去学美术、书法、器乐等，对孩子寄予很多不切实际的期望。甚至还有家长彼此之间相互攀比孩子的分数。这些都给孩子带来了巨大的心理压力，使孩子身心疲乏不堪，在心理受到重负下，他们心理很简单消失问题。现在孩子消失的心理问题是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在单亲家庭，这些孩子不是缺少母爱，就是缺少父爱，看到别人有父有母，一家和和美美，产生了自卑心理。有的孩子为了瞒住教师和同学自己是单亲家庭孩子，不惜编造谎话来掩盖事实，但究竟这些事情是会被其他人所知，学生的自卑心理加重了，却又不能很好的调整。然而，在这种事实下，现在的许多学校和家庭仍旧不重视孩子的心理安康教育，一些家长和教师对孩子的心理安康教育不够重视，损害孩子的自尊心，而后又没有准时地对孩子进展开导。有些孩子只由于一次偶然大事而不自觉地犯了错误，家长、教师就抓住不放，大做文章，不给孩子申辩的时机;有的孩子一贯学习很好，间或一次考砸了，教师和家长不但不帮忙分析缘由，而且大加训斥;还有的孩子由于师长的误会而挨了批判，从今萎靡不振而心理上产生了疙瘩。师长们的这些教育行为的偏差严峻地影响了孩子身心的.安康成长。由此可见，社会虽然变化进展了，但有些家长和学校教师的观点仍未转变，造成有些孩子消失心理缺陷，因此，就要更加大力地实施中小学的心理安康教育，使得在校中小学生有一个安康的心理。

影响中小学生的心理安康的因素是多种多样，多方面的，学校家庭的因素以外，社会因素也不行忽视的。似乎现代社会的信息传播媒介的不利影响也是学生产生心理疾病的又一缘由。大街上电子嬉戏活动比比皆是，大多数中小学生都喜爱这些带有刺激性的活动，电子嬉戏占据了他们越来越多的时间和精力，很多中小学生沉迷其中而不能自拔，严峻地影响了学习。有些学生甚至还仿照嬉戏中的人物或情节，做出有害社会的事情，青少年犯罪和中小学生的心理问题就有着很大的关系。在这种较为严峻的社会问题上，我们不得不看到，对中小学的心理安康教育是不行缺少的，是重要的。

安康学生演讲稿篇6

敬重的领导，同事们：

大家好！

学校心理安康教育是面对全体学生实施的，旨在提高学生心理安康水平的教育活动。由于影响学生心理进展与心理安康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进学生心理进展和心理安康的途径也应当是多渠道、全方位的。本学年我校心理安康教育在学校“育人为本，和谐进展”以及“乐和”校园文化的理念下主要开展了以下几方面的工作：

一、主要工作

1、仔细做好__市心理达标校评估工作

本学期是__市心理达标校的首次申报和评估，学校心理安康教育中心依据我校心理安康教育工作和学校的要求首批进展了申报。总结了近三年的工作状况，仔细撰写了评估报告，并查找材料制作汇报ppt。根据评估标准逐条梳理几年来的文字，进展大量材料的搜集、整理、补充和装订工作。在区通过率78%的状况下顺当通过了区的评审，最终上报__市教育评估院评审并成为全区首批__市心理达标校(全区中小学首批通过的26所之一)。

2、举办第六届校园心理剧大赛

举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛，本届大赛的主题是：“乐和少年安康欢乐”，要求参赛班级围绕学生的学校生活、家庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、网络嬉戏、心情调整、青春期等方面的问题、困惑以心理剧的形式演绎，鼓舞原创。各班在知心委员的带着下，在班主任教师的关怀指导下，进展自创自编自演。参加师生的热忱和积极性都很高，首场中预年级和其次场初一年级的竞赛中，有局部班级的心理剧主题深刻、内容丰富、表演精彩，表达师生对心理剧竞赛的关注和日益重视。

3、开展青春期主题教育活动

青春期安康教育也是学校心理安康教育的重要组成局部。为进一步加强女生生理和心理安康教育，增加女生青春期的自我爱护意识，深入开展“关爱女孩行动”，学校“成长驿站”心理中心和__妇联联合举办了以“关爱女孩，关注将来”为主题的女生青春期保健学问讲座。六年级50名女同学参与了此次活动。就青春期女孩子的生理特点、心理特点以及在生活中如何进展自我爱护等方面通过嬉戏的方式分别作了系统讲授，此次活动不仅让女生了解了青春期的心理、生理的变化，以及如何正确地对待这些变化，并且让女生们熟悉到自己所存在的问题，在以后的学习生活中进展改良更好地成长，深受女生们的欢送和好评。

4、家庭教育工作渗透心理安康教育

家长是学生的第一任教师，家庭教育环境深深地影响着孩子的成长，家长、教师、学生是创设良好学习心理环境的重要主体，三者缺一不行。同时，素养教育进展的要求，家庭教育工作中不行或缺的需要渗透心理安康教育。本学期举办了“玫瑰课堂——女生家长性教育”讲座。此次家庭性教育讲座应__妇联的要求在__中学进展试点，我仔细制作讲座ppt，细心预备讲稿，通过视频资料、大量的数据、案例，剖析了引起当前青少年性开放、少女流产等问题的缘由，引起家长对此重视并要求在家庭教育中对孩子进展性观念、性道德、性伦理等的教育。讲座之后，家长们纷纷表示受益匪浅，今后要重视家庭性教育问题，来帮忙孩子建立正确的人生观、价值观，传授科学的学问，开启孩子安康欢乐的人生。

5、积极参与心理培训和完成相关调研

本学期我参与了__市“家庭治疗”的专业培训，路程远，培训量大，每次都在完成了工作了以后仔细参与培训，圆满完本钱学期的培训任务。利用暑假参与了__国际生涯进展询问师课程的学习，并取得了证照。另外协作上海市人口进展中心开展随迁子女人际交往状况调查，工作量大，涉及到每个年级好几个班级，我都仔细按要求事先做好学生抽样工作，然后协调年级组和班主任分批完成学生测量工作，得到了人口中心工作人员的欣赏。

二、日常工作

1、加强询问工作落实个案跟踪

为使学校的心理教育能够提高全体学生的心理品质，开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，学校心理中心通过心理辅导和心理询问，对学生进展适当的心理干预，为学生的心理进展供应必要的效劳，指导和帮忙。同时，对极个别有心理问题和心理偏差的学生进展心理辅导工作，准时疏导学生的负面心理心情，给他们供应心理帮忙。如重点关注初三人际关系适应不良的学生、初一与家长关系不良的学生等，另外对学校其他一些存在心理困惑和偏差的学生进展了询问和疏导，效果良好，取得了教师们得认可和欣赏。本人每周一到五心理值班3-4次，每学期询问量达五六十次，有具体记录的询问辅导近二十次，个案跟踪2-3个，其他几位心理教师__、__等也作了不少的辅导询问工作。

2、开展心理社团活动和知心委员队伍培训

开展心语心愿社团活动，一方面可以为对心理安康感兴趣的同学供应一个平台，让他们先行承受心理学的学问、理念，学习初步的心理学的助人自助的技巧，体验心理学的团体活动并从中获益，更加完善自己的心理状态，让安康的心理布满阳光;另一方面，社团本着“关怀你、我、他，为每一位会员的心理安康相互支持，奉献爱心，协同进展”的宗旨，通过以社团成员为核心开展一系列活动，以点带面建立学生层面的心理互动机制。根据“帮忙他人，提升自己，发动学生，助人自助”的工作思路，每班连续传统设置班级心理委员制度，了解班级学生心理状况和宣传心理安康学问，开展知心委员培训、开展团体活动，不断完善助人自助的学生自我宣传教育体系。

3、制定心理安康教育新三年规划

依据__中学20xx—20xx三年建立规划和“欢乐学习安康成长”新优质学创立的要求，本学期重新修定了《__》。从心理安康教育中心硬件建立、心理安康教育队伍、欢乐心理课堂、心理校本课程建立等方面对学校心理教育进展了三年规划，以期通过努力在硬件方面到达根本配置齐全，队伍方面形成专职+兼职+全员的“金字塔”心理辅导教师队伍以及形成我校心理安康教育特色等，并积极向__市心理安康教育示范校目标努力。

心理安康教育是一项意义深远的工作，开展心理安康教育工作需要有探究的士气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于“乐和教育”背景下心理安康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和讨论，盼望得到学校领导的支持，以及专家的帮忙和指导，以便更加科学、有效地搞好这项