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文档简介
足球正脚背运球教学设计
学习内容
1.足球绕杆射门。
2.游戏“争夺足球”。学习目标1、学生明确足球绕杆射门技术动作以及运用的时机。2、通过学习让80%学生基本掌握足球绕杆射门技术,在练习中能准确合理运用技术动作。3、学生通过练习,提高身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。教学重点
学习难点足球绕杆射门的节奏控制控球的能力与协调性准备部分师生问好。组织游戏“老师说”提高注意力和反应速度。一.基本热身操。二.熟悉球性练习1.左右脚交替踩球2.小步跑听哨音触球3.两人一球脚本内侧推球熟悉球性。二.新授足球绕杆射门技术动作动作要领:脚内侧运球是比较稳定的运球方法,触球面积较大,运球速度适中,容易控制,减少了失误。
支撑腿微曲,击球脚踝关节外展,脚尖翘起,用脚内侧推击球的右后中部(以右脚为例);击完球后,身体重心迅速跟上球,换左腿做同样的动作,左右腿来回交替进行。重点:球不离脚,人随球走。重心要降低,身体倾斜度要适中。
难点:人与球与标志杆的位置关系注意:轻踢球,快追球,早变向,换脚踢,紧贴杆要求:球离身体1m之内练习安排学生进行无球模仿练习(练2组)
(2)有球练习:
安排学生进行绕杆运球练习(练1组)
注意:控制速度和节奏,以及选择绕杆的路线,避免左右幅度过大,尽量让球贴着杆子走。积极尝试相互讨论,积极展示。游戏:永争第一认真练习,体验成功的喜悦放松:放松牵拉
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