心理咨询师培训课件

2023/4/9心理咨询师培训1-1心理咨询师培训专题辅导讲座主讲人：王新波北京师范大学心理学院人力资源所博士教育部中央教科所心理健康研究室主任2023/4/9心理咨询师培训2-2绪论心理学概说：走进心理学走近我们自己专题一基础心理学知识：心理学基础ABC专题二社会心理学知识：社会背景下的人专题三发展心理学知识：个体生命全过程专题四变态心理学知识：非常态个体心理专题五心理测量学知识：量量心理有多长专题六咨询心理学知识：何以助人之成长内容概要2023/4/9心理咨询师培训2-3绪论：走进心理学走近我们自己

――揭开“心理学”的神秘面纱心理学是什么与其它学科的关系主要内容教学目标2023/4/9心理咨询师培训2-41.

心理学是什么一门科学两大误解三重生命四项任务2023/4/9心理咨询师培训2-51.1

心理学的学科定位至关重要的学科：关于人类自身的学问年轻稚嫩的学科：科学心理学历史短暂极富挑战的学科：研究对象极具特殊性高危风险的学科：本意助人与害人害己

但不管怎么说都可以预见，就远景而言，无疑将是我国21世纪的朝阳产业。2023/4/9心理咨询师培训2-6精神健康与心理健康心理健康：心理机制的有效性精神健康：自我的不断超越与提升，生活目标的有效性社会精神健康问题：医药黑幕、官员腐败、行业黑社会化；社会发生走向性偏离：超限满足的消费；金钱压倒一切；环境代价；诚信缺失；道德怀疑；生活及自我价值基点偏离；同情心缺失；生理愉悦固着；儿童化攀比；各类成瘾2023/4/9心理咨询师培训2-7华南虎富豪结婚王府生活百万富翁2023/4/9心理咨询师培训2-8精神健康与心理健康精神结构的类型原欲驱动型感觉寻求型自我专注型强迫超越型自我提升型理性超越型（金盛华，2007）2023/4/9心理咨询师培训2-92023/4/9心理咨询师培训2-102023/4/9心理咨询师培训2-112023/4/9心理咨询师培训2-122023/4/9心理咨询师培训2-131.2

心理学解读关于心理学的大众理解

心理学家知道你心里正在想什么心理学就是心理咨询心理学家只研究变态的人心理学家会催眠心理学就是梦的分析心理学是骗人的东西心理学成果不过是些常识心理学就是“话疗”

超验神秘之学

说服治疗之学

愚民忽悠之学2023/4/9心理咨询师培训2-141.2

心理学解读对大众理解的纠正

心理学家知道你心里正在想什么心理学就是心理咨询心理学家只研究变态的人心理学家会催眠心理学就是梦的分析心理学是骗人的东西心理学成果不过是些常识

心理学就是“话疗”

不易直接知道

仅仅是一部分

绝不是2023/4/9心理咨询师培训2-151.3

人有三重生命自然生命心理生命社会生命因为懂的，所以悲悯;(张小娴）内省不疚，何忧何惧?（孔子）我们庸俗而深情地活着。（张爱玲）2023/4/9心理咨询师培训2-16助人于无私：痛苦别人的痛苦，快乐别人的快乐害人于无形：助人成长，而非代人成长；授之以鱼，不如授之以渔害己于无我：走得进去还要走得出来心理咨询利害观：心理学系列不等式：心理学知识心理素养心理困惑心理问题心理疾病心理健康教育心理咨询心理治疗心理学教师心理咨询员心理医生2023/4/9心理咨询师培训2-171.4四项任务/四大使命心理学的最终使命：从心所欲，不逾矩心灵和谐外化内不化描述解释预测控制23412023/4/9心理咨询师培训2-18（2）与其他“人学”的关系哲学心理学、人类学、社会学文学、艺术、宗教、历史

大众智慧（习语、谚语、民俗）（1）人类知识欲穷四理：心理、伦理、事理、哲理

同时涉及人类学、文化学、生物学、生理学、数学、统计学、计算机科学等各种学科门类。2.与其他“人学”的关系2023/4/9心理咨询师培训2-19化学物理学数学哲学心理学生物学2023/4/9心理咨询师培训2-203.主要内容

心理学根据研究目的和内容的不同分成诸多分支，普通心理学、实验心理学、生理心理学、心理统计学、心理测量学、比较心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学、临床心理学、咨询心理学、教育心理学、教学心理学、学校心理学、工业及组织心理学、人因心理学（人类功效学）、消费心理学、广告心理学、爱情心理学以及法律、体育、航空航天等与人自身有关的领域都有相应的心理学研究。2023/4/9心理咨询师培训2-214.教学目标基本知识梳理应考双基强化心理素养提升走进心理学，走进我们自己。2023/4/9心理咨询师培训2-22内容概要绪论心理学概说：走进心理学走近我们自己专题一基础心理学知识：心理学基础ABC专题二社会心理学知识：社会背景下的人专题三发展心理学知识：个体生命全过程2023/4/9心理咨询师培训2-23专题一：心理学基础ABC

一、绪论二、心理活动的生理基础三、感觉和知觉四、记忆五、思维、言语及想像六、意识与注意七、需要与动机八、情绪、情感和意志九、能力和人格2023/4/9心理咨询师培训2-24一研究对象及内容二人的心理的本质三心理学发展简史四研究原则和方法第一节绪论2023/4/9心理咨询师培训2-25一、研究对象及内容（4个问题）（一）概述1.心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。拥有众多分支。2.基础心理学/普通心理学的任务：以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。2023/4/9心理咨询师培训2-26一、研究对象及内容（4个问题）（二）内容3.基础心理学的内容可以分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力、气质和性格。4.心理现象可以分为两大类：心理过程和人格。2023/4/9心理咨询师培训2-27二、人的心理的本质（8个问题）（一）心理是脑的机能1.心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。2.心理现象的产生和发展的过程说明了心理是神经系统，特别是大脑活动的结果，神经系统，特别是大脑，是从事心理活动的器官。2023/4/9心理咨询师培训2-28意识是心理发展的最高层次，只有人才有意识。无机物和植物没有心理，没有神经系统的动物也没有心理，只有有了神经系统的动物才有了心理。物理、化学反应；生化反应；只有感觉的心理现象；有了知觉的心理现象；有了思维的心理现象。“脑是心理活动的器官”的解说2023/4/9心理咨询师培训2-293.客观现实是心理的源泉和内容。健全的大脑是心理产生的必要但不充分条件。4.客观现实包括自然界、人类社会和人类自己。5.心理是能动的反映。注意：反映反应6.心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品。2023/4/9心理咨询师培训2-307.心理通过行为活动表现出来。心理学到底是研究意识，还是行为是心理学发展第一个百年的一大课题。8.心理学是一门自然科学和社会科学结合的中间科学或边缘科学。应当属于思维科学（逻辑学、语言学和心理学等）。心理的本质：心理是脑的机能，是人脑对客观现实的能动的反映。2023/4/9心理咨询师培训2-31三、心理学发展简史（3个问题）（一）科学心理学的诞生1.德国著名心理学家艾宾浩斯说：“心理学有一个漫长的过去，却只有一个短暂的历史”。墨菲的名言：在冯特创立他的实验室之前，心理学像个流浪儿，一会儿敲敲生理学的门，一会儿敲敲伦理学的门，一会儿敲敲认识论的门。1879年，它才成为一门实验科学，有了安身之处和一个名字。2.冯特1879年在德国莱比锡大学建立的第一个心理学实验室被看作科学心理学诞生的标志。学科独立的标志：学科带头人/权威出版物/学科梯队2023/4/9心理咨询师培训2-32（二）心理学的主要流派3.主要学术流派：构造心理学：冯特、铁钦纳行为主义心理学：华生S—R格式塔/完形心理学：魏特海墨、克勒、科夫卡“整体大于部分之和”+“顿悟”机能主义心理学：詹姆士、达尔文、杜威精神分析学派：弗洛伊德潜意识当代的主要研究取向人本主义心理学认知心理学生理心理学2023/4/9心理咨询师培训2-33-33-4.心理学的历史发展与流派（领会）（1）构造主义心理学：冯特、铁钦纳（2）机能主义心理学：詹姆士、杜威（3）行为主义心理学：华生、斯金纳（4）格式塔心理学：魏太默、苛勒、考夫卡（5）精神分析学派：弗洛伊德（6）人本主义心理学：马斯洛、罗杰斯（7）认知心理学：皮亚杰、奈瑟2023/4/9心理咨询师培训2-34-34-构造主义心理学：“研究意识的结构”看到“1+1=？”你想到了什么？包含哪些心理过程？笑由哪些心理元素构成？2023/4/9心理咨询师培训2-35-35-机能主义心理学：“研究意识的功能和目的”2023/4/9心理咨询师培训2-36-36-行为主义心理学：“研究行为”,“S-R”,“强化”2023/4/9心理咨询师培训2-37-37-格式塔心理学：“整体大于部分之和”、“顿悟”、

“完形与心理的整体性”2023/4/9心理咨询师培训2-38-38-精神分析心理学：“研究无意识现象”,“性”2023/4/9心理咨询师培训2-39-39-人本主义心理学：“强调人的社会性特点”

2023/4/9心理咨询师培训2-40-40-认知心理学：“兼容并蓄”、“行为+内部心理活动”2023/4/9心理咨询师培训2-41四、研究原则和方法（2个问题）（一）研究原则客观性原则辩证发展原则理论联系实际原则2023/4/9心理咨询师培训2-42（二）研究方法观察法：自然观察法参与式观察（见社心）调查法：访谈法、问卷法、测验法个案法：发展心理学常用实验法：自变量因变量控制变量；控制2023/4/9心理咨询师培训2-43一、神经系统二、内分泌系统第二节生理基础2023/4/9心理咨询师培训2-44一、神经系统的构造及功能（12点）（一）神经元及其功能1.神经元：组成神经系统的神经细胞叫做神经元。神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位。2.神经元具有接受刺激（信息）、传递信息和整合信息的功能。3.神经元分为感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）和中间神经元（联络神经元）三种。神经元的类型感觉神经元（内导神经元）联结神经元（中间神经元）运动神经元（外导神经元）单级细胞双级细胞多级细胞兴奋性神经元抑制性神经元2023/4/9心理咨询师培训2-46

（二）外周神经系统及其功能4.外周神经系统是由遍布全身的神经组成，联系感觉输入和运动输出的神经机构，包括由12对脑神经和31对脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统。中枢神经系统和周围神经系统

（大脑，脊髓，躯体神经，植物性神经）2023/4/9心理咨询师培训2-48（三）中枢神经系统及其功能5.大量的神经细胞集中的地方称为神经中枢，中枢神经系统包括脊髓和脑。6.脊髓分为灰质和白质两部分。灰质由运动神经元、感觉神经元和自主神经元组成，白质由神经纤维构成，负责神经冲动的传送。7.脑分为脑干、间脑、小脑和端脑，有时不严格地统称大脑。桥脑延髓中脑小脑脊髓间脑端脑三、中枢神经系统及其功能脊髓和脑（脑干、间脑、小脑、端脑）ThalamusCorpus

collosumHypothalamusPonsMedullaSpinal

cordCerebellum延脑下丘脑丘脑小脑脊髓桥脑胼胝体脑干与中脑中脑连接脑桥与小脑并连于间脑，视觉和听觉的反射中枢。2023/4/9心理咨询师培训2-518.脑干包括延脑（对称交叉、呼吸心跳）、桥脑通道（大脑、小脑的联系）和中脑（通道、瞳孔反射和眼动），维持生命的基本活动。脑干网状结构调节睡眠与觉醒。9.间脑由丘脑（嗅觉外感觉器官，是皮层下较高级的感觉中枢）、上丘脑（嗅觉等）、下丘脑（内脏系统，是皮层下自主神经系统活动的中枢）和底丘脑（肌张力）四部分组成。10.小脑结构与脊髓相反，负责运动。躯体神经系统自主神经系统脊髓（灰质、白质）脑脑神经（12）脊神经（31）外周神经系统中枢神经系统神经系统脑干：延脑、脑桥、中脑间脑：丘脑、上、下、底小脑端脑（大脑皮层）2023/4/9心理咨询师培训2-53（四）大脑皮层的结构和功能

大脑皮层即端脑，为脑的主体部分。11.裂、沟与回12.叶及其功能2023/4/9心理咨询师培训2-54（五）大脑皮层机能定位及左右半球机能分工

（简单掌握、具体见后）2023/4/9心理咨询师培训2-56小视窗有损大脑的生活习惯长期饱食蒙头睡觉轻视早餐不愿动脑甜食过量带病用脑长期吸烟少言寡语睡眠不足空气污染2023/4/9心理咨询师培训2-57二、内分泌系统与神经－体液调节（3个问题）1.除神经系统外，内分泌系统也是一种整合性的调节机制。通过内分泌腺的化学物质来实现。2.四大主要种类3.内分泌腺主要决定：身体发育；一般的新陈代谢；心理发展；第二性征的发展；情绪行为；有机体的化学合成。2023/4/9心理咨询师培训2-58一感觉二感受性三感觉现象四各种感觉五知觉六知觉的种类第三节感觉和知觉2023/4/9心理咨询师培训2-59一、感觉概述（2个问题）

（一）感觉定义1.感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。（二）感觉的种类2.根据刺激来源，感觉可以有以下划分：2023/4/9心理咨询师培训2-60二、感受性与感觉阈限（4个问题）

（一）定义1.感受性感觉阈限反比（二）种类2.绝对感觉阈限差别感觉阈限绝对感受性差别感受性

2023/4/9心理咨询师培训2-612023/4/9心理咨询师培训2-62

（三）韦伯定律和费希纳定律3.韦伯定律：差别阈限和原来刺激强度的比例是一个常数。4.费希纳定律：感觉的强度与刺激强度的对数成正比，刺激强度按对数级数增长，它所引起的心理强度却只按算术级数增长。2023/4/9心理咨询师培训2-63三、感觉现象（7个问题）（一）感觉适应1.感觉适应：P24例子定义2.视觉的明适应与暗适应（二）感觉后象3.感觉后象：定义4.正后象负后象相互转换2023/4/9心理咨询师培训2-64（三）感觉对比5．感觉对比：定义6．分类：同时与相继不同感觉通道（四）联觉7．如何区别2023/4/9心理咨询师培训2-65四、感觉的主要种类（19个问题）

（一）视觉1.视觉的适宜刺激：光波380～780纳米视觉适应2.视觉的器官：眼球；明视觉器官与暗视觉器官3.颜色视觉：2023/4/9心理咨询师培训2-66（二）听觉4.听觉的适宜刺激：声波16～20000赫兹听觉适应与疲劳5.听觉的器官：耳及其组成6.听觉特性：2023/4/9心理咨询师培训2-67（三）嗅觉与味觉7.嗅觉的适宜刺激8．味觉的适宜刺激9．最基本的四种味觉：甜、酸、苦、咸2023/4/9心理咨询师培训2-68（四）皮肤感觉10．包括：触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉11．生理零度2023/4/9心理咨询师培训2-69

（五）平衡觉12．又叫静觉13．感受器是前庭器官（六）运动觉14．感受器分布15．意义2023/4/9心理咨询师培训2-70

（七）内脏感觉16．又叫机体觉17．包括：（八）痛觉18．皮肤痛与内脏痛19．意义2023/4/9心理咨询师培训2-71五、知觉（2个问题）

（一）定义1.定义与感觉的区别与联系（二）特性2.四大特性：整体性选择性恒常性理解性2023/4/9心理咨询师培训2-72-72-2023/4/9心理咨询师培训2-73玛丽莲·爱因斯坦2023/4/9心理咨询师培训2-742023/4/9心理咨询师培训2-75

六、知觉的种类（4个问题）（一）空间知觉（二）时间知觉（三）运动知觉（四）错觉2023/4/9心理咨询师培训2-77（1）变化的亮度（2）大小中心圆（3）不同的弧度2023/4/9心理咨询师培训2-78（4）是与非你一定猜不出来交点上的黑点有多少个，到底是怎么画上去的呢？2023/4/9心理咨询师培训2-79

你不相信火星木匠来过地球？看看这幅图吧，这是唯一的证据2023/4/9心理咨询师培训2-80（5）曲与直2023/4/9心理咨询师培训2-87一、记忆及记忆过程二、表象三、记忆系统第四节记忆2023/4/9心理咨询师培训2-88

一、记忆及其过程（6个问题）（一）记忆的定义1.定义P372.意义（二）记忆的种类3.形象记忆；情景记忆；情绪记忆；语义记忆；动作记忆内隐记忆；有意遗忘；虚假记忆讲解2023/4/9心理咨询师培训2-89

（三）记忆的过程4.2023/4/9心理咨询师培训2-90

（四）遗忘及其规律5.遗忘定义6.艾宾浩斯遗忘曲线2023/4/9心理咨询师培训2-91

二、表象（3个问题）（一）表象的定义（二）表象的特征（三）作用2023/4/9心理咨询师培训2-92

三、记忆系统（4个问题）（一）三个记忆系统1.瞬时记忆、短时记忆、长时记忆（二）特点及相互联系2.瞬时记忆的界定及特点3．短时记忆的界定及特点4．长时记忆的界定及特点2023/4/9心理咨询师培训2-93-93-2023/4/9心理咨询师培训2-94一思维二思维的种类三两种思维过程四语言与言语五想象第五节思维、言语及想像2023/4/9心理咨询师培训2-95

一、思维的定义和特征（2个问题）

（一）思维的定义（二）思维的特征2023/4/9心理咨询师培训2-96

二、思维的种类（3个问题）

（一）形态三分法（二）方向二分法（三）创造性二分法2023/4/9心理咨询师培训2-97

三、概念掌握与问题解决（7点）（一）概念的掌握1.概念的定义2．概念的掌握（二）两种概念3.自然概念4．人工概念2023/4/9心理咨询师培训2-98

（三）问题解决5.问题解决定义6.影响因素7.解决策略思维定势与b图比较，a图表征方式下的问题解决难于b图表征下问题的解决。2023/4/9心理咨询师培训2-101

四、语言与言语（3个问题）

（一）定义（二）形式（三）中枢机制2023/4/9心理咨询师培训2-102

五、想像（7个问题）

（一）定义（二）种类由现实、幻想、理想与空想的关系说开去……2023/4/9心理咨询师培训2-103一、意识概述二、注意概述三、注意的特征第六节意识与注意2023/4/9心理咨询师培训2-104

一、意识概述（7个问题）

（一）意识1.意识是人类大脑所特有的反映功能，是人的心理与动物心理的根本区别。2.意识是在觉醒状态下的觉知。3.意识具有重要的心理功能，它对人的身心系统起着统合、管理和调节的作用。2023/4/9心理咨询师培训2-105

（二）无意识4.无意识是相对于意识而言的，它指的是个体没有察觉到的心理活动和心理过程，它既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。2023/4/9心理咨询师培训2-106

（三）几种不同的意识状态5.意识的形态是从无意识到意识的一个连续体。无意识潜意识前意识意识6.睡眠三种脑电波睡眠的四个阶段快速眼动阶段90分钟7.梦梦的成因梦的剥夺睡眠各阶段的脑电图成年人的睡眠模式2023/4/9心理咨询师培训2-109

二、注意概述（5个问题）

（一）注意的定义1.注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。2.注意不是一种心理过程。2023/4/9心理咨询师培训2-110

（二）注意的种类3.无意注意4.有意注意2023/4/9心理咨询师培训2-111

三、注意的特征（4个问题）（一）注意广度（二）注意的稳定性（三）注意转移（四）注意分配2023/4/9心理咨询师培训2-112一、需要与动机概述二、需要层次理论第七节需要与动机2023/4/9心理咨询师培训2-113

一、概述（5个问题）（一）需要1.定义：需要是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。2.需要的种类：自然需要和社会需要物质需要和精神需要2023/4/9心理咨询师培训2-114

3.定义：动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。4.5.动机的种类：生理性动机和社会性动机有意识动机和无意识动机内在动机和外在动机2023/4/9心理咨询师培训2-115

二、需要层次理论（3个问题）1.马斯洛2.五层次：生理需要、安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。3.缺失性需要生长需要自我实现的需要尊重的需要爱和归属的需要安全需要生理需要2023/4/9心理咨询师培训2-116一情绪情感二情绪理论三情绪情感变化四情绪情感种类五意志第八节情绪、情感和意志2023/4/9心理咨询师培训2-117

一、情绪、情感概述（3个问题）1.定义：情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。2.情绪与情感的联系和区别3.情绪与情感的功能：适应、动机、组织和信号功能。2023/4/9心理咨询师培训2-118

二、情绪理论（4个问题）1．詹姆斯－兰格的情绪外周理论2．坎农－巴德的情绪丘脑理论3．沙赫特的情绪认知理论4．汤姆金斯和伊扎德的情绪动机－分化理论2023/4/9心理咨询师培训2-119

三、情绪、情感变化的维度及其两极化（1个问题）2023/4/9心理咨询师培训2-120

四、情绪、情感的种类（4个问题）1.情绪从生物进化论的角度可分为基本情绪和复合情绪。2.基本情绪：乐、怒、哀、惧3.情绪从情绪状态的角度可分为：心境、激情和应激。习得性无助感4.情感的种类：道德感理智感美感2023/4/9心理咨询师培训2-121

五、意志（4个问题）1.定义：意志是有意识地确定目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。2.意志行为的基本阶段：准备阶段、执行决定阶段3.动机冲突：双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突。4.意志品质：自觉性、果断性、坚韧性和自制性。决不放弃！2023/4/9心理咨询师培训2-123一能力二人格三气质四性格五人格理论第九节能力和人格2023/4/9心理咨询师培训2-124

一、能力（13个问题）（一）概述1.定义：能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件，是人格的一种心理特征。