2023年心理健康教育直播讲座观后感

2023心理健康教育直播讲座观后感

今日我们有幸倾听了省第一位心理安康特级教师钟志农教师的有关怀理安康讲座，觉得很有收获。现代的孩子们，被这个瞬息万变的社会弄得不知所措，经常不知什么是对的，什么是错的，再加上家庭教育、学校教育的一些失误，社会、家庭对孩子不当的要求，使一些孩子的心理安康问题日趋严峻。因此，心理安康教育，已不容无视。作为教师，应当努力成为孩子们的知心朋友，应当能胜任心理安康辅导教师一职。但是，事实上，我们自己有时也很茫然，不知如何开导孩子，甚至自己也由于各方面的压力大，而没有一个安康的心态面对孩子。钟教师的讲座，无疑是在仲秋中给我们带来的一丝凉风，很是准时。

一个晚上的讲座，一点都没让人感到疲惫，反而是让人感到意犹未尽，听后感受可以概括为三个字：清、悔、惑。

清。主要是指，听了钟教授的讲座后，对许多以往模糊不清的心理安康的概念清楚了。比方：始终以来，总认为有心理安康问题的孩子就是不安康的。看来，这个看法是片面的。了解了正确的观点、理念，对今后我们的教育是特别有帮忙的。不会再不顾孩子的心理特点、年龄特点，无端拔高要求，给孩子造成严峻的心理负担。有了正确的理念指导，会使我们的教育教学有效开展带来无限的好处。

悔。正如科研室许主任所说，钟教师的讲座，不仅针对我们教师有用，更对年轻的父母是很有用的。听了讲座，真是对自己以往教育自家孩子的方式感到惭愧。虽然自己是教师，但很所时候对自己孩子的教育是失败的，经常不顾及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的共性行为。边听边懊悔，心想早听此讲座多好。呵呵，懊悔药是没的。现在转变自己的教育方式，总也能有所效果的。懊悔之后有所促进也是好事，还是很值得的。

惑。听了讲座后，反思自己的教育，觉得许多方法，比方规定时间完成作业等，早许多年就向家长推举过，可是似乎也收效甚微，所以感到特别困惑。所以特别盼望今后能有更多的时机听到这样精彩的讲座。不过，钟教师的“心海扬帆”网，也给我们供应了一个学习的途径，特别好。

2023最新心理安康教育直播讲座观后感（篇2）

经过本次心理安康教育学问的学习，让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：大学生心理安康教育关键是教师，教师要敬重学生。

不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的得意。顺孩子之天性，让他们欢快的成长。创设美丽、安全、舒适的物质环境。

干净美丽的物质环境唤起了大学生对生活的喜爱，陶冶了大学生情操，充实了大学生生活，激发了大学生的求知欲，培育了大学生的探究精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

作为教师，在学生面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成必需的影响。

如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生，擅长与学生沟通，进展谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关怀、帮助时，教师应准时伸出救济之手帮助学生，使学生幼大的心灵得到鼓舞，让学生信任自我必需能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理安康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注意全体学生的心理素养的进展，虽然，开展心理安康教育的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也证明白，当学生需要关怀、帮助时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去把握科学文化学问，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理安康教育不行缺的方法与手段。

2023最新心理安康教育直播讲座观后感（篇3）

有幸倾听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经受了一场心灵的洗礼，许多学问是我未曾接触过的。专家告知我们，心理安康教育是现代教育的一项重要组成局部，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理安康的状况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发觉问题准时解决，对学生的进展有很大的好处。要使学生心理安康，教师心理首先要安康。在教育学生的同时，教师必需调整好自己的心理状况。

在讲座中，几位心理学教师给我们做了几个嬉戏，让我们感受很深，并且从这些小嬉戏中我也获得了一些启发。印象最深的嬉戏就是红黑嬉戏。它的规章是这样的：将培训的教师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分；若均选红色，则双方都为—3分；若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最终以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番剧烈的争论，我们打算选黑色，另人快乐的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热闹的掌声，这是对大家的相互信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，假如一开头，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个嬉戏中大家应当明白：什么是“双赢”？大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够相互影响的，不管是哪一方都不行能永久把对方踩在脚下。顶多这次我算计你胜利，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安静的生活。这就是个相互成就的问题，相互给时机大家都能进展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。

这次讲座的所得所获对我的帮忙应当说是特别大的，培训完毕以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着安康、正确的方向不断进展。

2023最新心理安康教育直播讲座观后感（篇4）

在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至盼望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发觉心理安康与身体安康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论当然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔许多。心理学来源于生活，又指导生活。

对于自己，首先要学会观赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己，生气时，心疼一下自己，不要让那些无名之火伤身;悲伤时，找一些好朋友，诉说诉说，让阳光复现;劳累时，美美得睡上一觉，人不过血肉之躯，经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人.

通过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开头学会如何去关怀他人，处理事情时也考虑周到些。渐渐开头观看，理解朋友的心理，心情上的变化，并力所能及赐予劝慰，以缓解轻度的心理上的问题。心理课的学习使我无论从文化学问上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断得成长着。我很感谢许倪倪教师和心理课，是他们让我懂得了很多多.心理学不仅让我了解了很多心理特点，也让我把握了如何正确对待四周的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，哀痛的时候，我会劝慰自己：欢乐其实很简洁，只要我们放开胸襟，包涵这个世界，我们的生活会很超然，胜利也会不求而遇;胜利时，欢乐时，也不要太自满，要学会居安思危.

心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自己去悟，去体会，通过上心理安康课，让我最终感到人生的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操劳，不让他们为我们担忧，我们还要关怀身边的人，让每个人得到关怀。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的教师和同学就犹如我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

最终这个学期的心理课也马上完毕了，觉得时间过得很快，一转瞬，我的大学生活的十二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。连续努力吧，让自己做得更好!~

2023最新心理安康教育直播讲座观后感（篇5）

安康是人类生存极为重要的内容，那么，一个人怎样才算安康呢？1948年世界卫生组织明确规定：安康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理安康，只有身心安康、体魄健全，才是完整的安康。一个人假如有再强健的体格，可心理不安康也只能是行尸走肉。可见心理安康是人的安康不行分割的重要局部。心理安康是什么？心理安康的标准应包括人际交往、心情、共性、工作和社会适应等方面的内容。

人们在学习、生活和工作中需要人人的沟通和沟通，这也是我们人生的主要内容。在学校里每天和同学在一起学习，与舍友之间一起生活。学习上的问题，我们可以在一起探讨和讨论，同时这也促进了学习的进步；生活中遇到的磕磕碰碰在所难免，快乐的时候有人共享，难受的同时也有同学一起分担。所以良好的人际交往有利于大学生身心安康、学业进步、以及情感的共享等等;假如我们学校很少跟同学说话遇到不懂得问题也不能够准时的解决，日积月累问题越来越多，这也会使我们产生厌学，导致学习退步。但我们遇到不快乐的事情时，也只能憋在心里，这也不利于我们的身心安康。所以人际交往不良可能会引起我们心理失衡,产生心理问题，影响学业。同学之间的沟通也可以帮忙我们提高对自己的熟悉，才能让我们自我完善。良好人际关系的建立是心理安康者与外界正常交往的结果，是我们对自己和对他人以及两者之间关系正确熟悉和评价的结果。

人非草木，孰能无情？在我们的日常生活中，面对不一样的事物和环境会使我们产生不一样的心情。就像刚入大学的时候，生活环境的变化，使我产生了焦虑、烦躁的不良心情。第一,在高中,每个班都是固定,学的课程是固定的科目。而在大学是不一样的的课大都要换教室，有专业课、有必修课、还有选修课;每学期开设的课程不同,每门课考试的方式不同,每门课的学分也不同,这些变化令我摸不着头脑,很是焦虑、烦躁。其次,大学里再也没有人跟在后面催促你干这干那了，而是有大量的“自由时间”。真是不知道如何利用这些时间;不知图书馆、机房、自习室去哪,往往一个学期就荒废了感到很迷茫、恐惊、失落。第三,觉得进入大学这个目标已经实现了,经过高考的剧烈竞争,已感到筋疲力尽,认为进入大学可以好好放松一下,以补偿十几年的寒窗苦读,于是失去了奋斗目标,没有了学习的动力,内心却无比的空虚和失落。总总的不良心情不仅仅影响学习和新的生活，这就需要我们学会准时的调整。当进入新的学习环境后，我们应保持乐观的心态，准时排解内心的焦虑、烦躁、郁闷或其他不好的心情。一旦消失焦虑、烦躁、心情担心等病症，要学会向朋友、同学倾诉，或者转移关注点。我们也可以选择一种自己感觉比拟舒适的方式，或坐或卧，渐渐地通过调整呼吸或放松使心情安静。积极乐观的心情使我们布满信念，精神充足，能够良好地适应四周新的环境。反之不良的心情使我们焦虑、烦躁、郁闷、易怒、从而导致不良心理问题。所以我们要学会调整自己的心情，避开不良心情产生。擅长到生活中去发觉新意，和同学去操场漫步，倾听鸟儿的唱歌，感受大自然的生气，为生活增加活力。一个真诚的微笑，一段温馨的音乐，也足以让你新的生活布满满意和浪漫。

人与人需要沟通，有好朋友才有好安康。人类原来就是群居性的。亲切的朋友会使我们生活充实，让我们在孤独和脆弱的时候找到精神的依靠。友情是我们顽强的后盾，让我们不会被困难击垮，英勇面对挑战和考验。另外要确定适当的目标。过高的要求会使自己丢失前进的动力，屡次失败会打击自己的信念和激情。建立适当的目标，让自己取得肯定的胜利，使自己从中发觉自己的价值，从而建立良好的心情。

总的来说人要有安康的心理,才会有安康的生活.故让我们为了明天的美妙,让我们拥有一颗安康的心吧

2023最新心理安康教育直播讲座观后感（篇6）

今日我收看了河北电视台公共频道于丹教师的讲座《中小学生心理安康教育与学习习惯》，使我明白了许多道理。下面我就和同学们一起来共享一下。

感受最深的是我们要学会“独立担当”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了劝慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有士气成认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今日起，我要做一个勇于担当责任的人。

其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在很多次考试过程中，常常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己仔细点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己力量问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下