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文档简介
教学目标1、通过学习发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。2、激发学生积极锻炼身体的热情,培养积极进取,良好的团结合作的精神。3、通过基本部分的教学及练习,发展身体协调性和下肢力量。重难点重点:摇跳结合,选好起跳时机。难点:有节奏的摇绳,上下肢协调配合。开始部分教学内容:1、师生问好
2、检查服装3、宣布本次课内容4、安排见习生5、强调活动安全组织形式:
开始部分教师指导:1、教师言语清晰,服装得体。
2、教师宣布本课内容。
3、安排见习生。学生活动:
1、学生站成四列横队。2、动作一致,精神饱满.3、见习学生出列准备部分教学内容:一、课前游戏穿越跳绳二、热身操
组织形式:
开始部分教师指导:
一、穿越跳绳1.教师讲解游戏方法和规则。2.学生在教师的带领下共同游戏。3.学生将跳绳对折两次放置身体左侧,由各组排头带领依次做S绕绳,单脚跳,双脚跳各两组
二、热身操1.教师带领学生利用跳绳进行热身操
学生活动:
一、穿越跳绳1.学生认真听游戏规则,每排同学两脚分开手拉手形成一条直线2.学生按照游戏的规则积极的进行练习二、热身操1.学生认真跟随教师充分热身基本部分教学内容:一:两手握绳的两端,大臂夹紧,转动手腕,由后向前摇转绳子,左右脚并拢随即跳起。1.学生自主讨论之前是如何跳绳的。2.教师请学生展示后做正确示范并让学生找不同。3.讲解动作要领进行学习。{1}单手摇绳。{2}双手摇绳。{3}双脚连续跳。{4}双手摇绳配合弹跳{5}集体跳绳练习。4.前后一组,相互学习评价5.优生展示二:游戏跳绳画图基本部分组织形式:
游戏:
基本部分教师指导:1.教师引导学生进行讨论。2.带领学生分步骤进行学习。3.分组练习时巡场指导。游戏:1.教师讲解游戏规则2.教师提出要求3.师生共同评价学生活动:1.认真讨论,积极发言2.注意力集中,认真练习游戏:练习规则:分为4个小组,每人一根跳绳,各排头随机在老师手里抽图。学生交替跑向重点用自己的跳绳组成图片上的图案,看那组组成的图案又快又准确。结束部分教学内容:
1.利用跳绳准备放松活动2.总结评价3.师生再见,收送器材组织形式:1.组织:体操队形,利用跳绳放松。2.要求:动作缓慢、身心放松。教师指导:1.教师带领学生伴随舒缓音乐进行放松。2.教师总结、评价本课内容。学生活动:1.学生在教师带领下进行放松。2.学生自我评价。场地器材场地:田径场器材:音响1台,跳绳40根。标志碟4对预计运动负荷预计运动负荷
练习密度:42%~45%学习效果评价设计本课时的评价设计,除了及时评价学生对动作技能的掌握外,还要注重学生课堂参与、积极
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