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文档简介

原地头上前抛实心球教学设计教师:学生人数:40人年级:八年级课次:1教学内容原地头上前抛实心球教学目标1、认知目标:使学生了解双手头上前抛实心球的动作要领和用力顺序。2、技能目标:通过教学使80%的学生初步掌握双手头上前抛实心球的出手位置和角度。3、情感目标:培养学生对实心球的练习热情,并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。教学重点球的出手角度和挥臂速度教学难点蹬地与最后用力的结合课的阶段教学内容教师活动学生活动组织要求次数时间开始部分(3分)课堂常规(图1)集合整队;.师生问好;3、.教师宣布课的内容及要求;.安排见习生。1、体委整队集合,报告人数,2、师生问好,3、学生注意力集中,明确目标4、见习生随堂见习组织:€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€☻(图1)要求:学生排成四列横队,做到:静,齐,快。12’准备部分(5-7分)准备活动:(图2)1、队列队形练习;2、慢跑热身。3、双人专项准备活动:(见图3)(1)站立双臂互推(2)弓步双臂互推(3)压肩运动(4)体侧运动(5)互背运动1、教师带领学生跑;2、教师边示范边指导学生。1、学生听教师安排;学生在教师的口令下完成动作。要求:动作幅度到位€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€☻(图2)(图3)17’2*8基本部分(25/30分)一、传球比快(游戏)(图4)方法及规则:把学生分成人数相等的四组,如右图站立,排头每人持一实心球在胸前,听到教师口令时,通过背躬将球传递到队尾然后向后转胯下传球传回。规则:A、必须将球双手球传递到同伴手中。B、传球过程中均保持下肢不动,只能动上半身进行传球。二、原地头上前抛实心球(图5)动作要领:双脚前后开立,与肩同宽,双手持球经前向上举到头顶后上方,同时,身体后仰弯成背弓状态双脚用力蹬地,身体重心前移,挺胸收腹,同时双手拨球,抖腕,用力向前投出。要求:动作协调一致重点:球的出手角度及挥臂的速度三、展示:每个小组进行集体展示三、游戏:“争分夺秒”(图6)游戏方法:分成四组进行,每组从排头开始前五名跑到指定地点将球运到本组前呼啦圈内,击掌后再有下一位同学跑动,后五名再一次将球运回原来位置。完成任务的同学到队尾站队。规则:持球跑进如出现球丢必须原地捡起。要求:请不得出呼啦圈。轻拿轻放一、组织:将学生分成人数相同的四路纵队。€€€€€€€€€€€€€€€€二、教学方法1、讲解游戏规则;2、发令,并评定胜负;3、提醒学生注意安全,进行游戏遵守规则。1、设疑:双手持球如何才能将实心球投抛的更远?让学生尝试教师示范,讲解正面双手头上抛实心球的动作要领,强调出手角度和速度教师口令指挥学生徒手练习(3-5组)请1-2名动作优秀的同学出来展示巩固练习教师巡回指导,纠正错误动作强调学生注意安全教师口令教师评价选出优胜小组1.教师讲解游戏的方法和规则并示范一次在游戏过程中监督学生是否犯规鼓励表扬优胜队伍一、按老师要求成四路纵队。€€€€€€€€€€€€€€€€二、学练法与要求:听教师讲解动作方法;注意听教师讲解并仔细观察示范动作在教师的统一下做徒手练习在教师指导下进行集体投抛练习观看同学展示,积极思考与自己的动作有什么区别继续练习,巩固提高(4-6次)虚心接受教师的指导注意安全按照老师口令做分解动作,认真听教师讲解游戏方法与规则积极参与游戏在参与游戏中遵守游戏规则(注意安全)组织:○○○○€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€☻(图4)1、四路纵队人数相同;2、输方做5次蹲起。€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€€→←€☻(图5)€€€€€€€€☻€€€€€€€€(图6)要求:遵守游戏规则1816’20’5’结束部分(5)分1.集合整队放松操(放松上下肢肌肉)点评课堂(四列横队)师生再见5.回收器材教师组织队形调整呼吸,领做,带领学生充分放松肌肉。课堂小结,宣布本次课结束分配整理器材任务;3.师生再见4.回收器材1.学生跟着做,身心放松,动作舒缓2.学生集合认真听讲学生整理器材解散下课师生再见要求:动作舒缓,身心放松,组织:四列横队€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€☻1次5’平均心率脉搏:125——130(次/min)20018016014012010080010203040时间场地器材实心球20个、篮球场地一块呼啦圈8个练习密度35℅左右课后反思效果分析纵观本课,始终能够从学生的学情出发,紧扣“学生是主体,教师是主导”的基本课程理念,重点突出学生“学”的过程,值得肯定。本课教学流程清晰,环环相扣,有效地激发了学生学习投掷实心球的学习兴趣。学生通过多样化的练习与游戏,基本掌握了双手头上前抛实心球动作的身体反弓动作,逐步掌握了协调用力并且形成投掷前的“满弓”动作,有效提高了学生的身体力量韧性协调能力,较好地达到了课前预设的教学目标,是一堂较为高效的投掷课。这节课的教学设计严谨,教学手段丰富,亮点颇多,学生学习积极性高,参与广,值得学习和思考。教材分析实心球是一项力量和动作速度相结合的项目,以力量为基础,动作速度为核心。它是学习较复杂投掷动作的基础,也是自我力量练习的基本方法之一,同时在学习的过程中有一定的难度和危险性,所以在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,提高教学可以发展学生上、下肢力量和腹背力量,提高学生的协调和平衡能力。课后反思原地双手头上前抛实心球是体育教学的重要内容,它对于发展学生的力量素质有着良好的作用,在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式,达不到教学的要求,对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序,教学难点是出手的角度和速度,我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。由分解练习到动作的整合练习的过程,使学生能正确理解发力过程并能协调用力,以此来提高教学实效。通过教学主要有以下几点值得总结:准备活动必须充分,好的准备活动不仅能使学生的各个关节得到热身,而且能集中学生的注意力,实心球具有一定的危险性,必须保证学生的精神集中,确保安全。重点讲解拿球的姿势、用力的顺序、最后出手,其中用力顺序重点讲解,强调力由腿、腰、手到球的出手,最后出手要保持抬头、挺胸姿

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