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文档简介

心理健康教育课件健康上网快乐多我们生活在一张大网里，是什么网？我们生活离不开哪两样有网的工具？互联网手机和电脑二、用网调查1、手机和电脑变化了我们生活的哪些方面？2.一天内你使用互联网的时间多长，周末呢？3.你一般使用互联网来做什么？其他？？整天对着电脑！！互联网带给了我们生活极大的便利可是也带来了某些不利低头族手机党手

机

瘾游戏瘾悲观影响：造成疲劳注意力缺失生活圈子变窄孤单感增长影响人际关系......造成疲劳

褪黑素（黑暗荷尔蒙）注意力缺失生活圈子越变越窄影响人际关系当你有诸多事情想跟你朋友聊，而TA却在玩手机时......更严重的，还有过渡依赖互联网成瘾的，忘记吃喝，长时间的集中注意力有猝死的可能四、健康上网公约写1-2公约定，督促自己健康上网、绿色上网写出来之后要努力做到用网有度度懂得自己上网要干什么要用多长时间什么时候停止上网上网三知全国青少年网络文明公约希望同学们成为一种“健康的网民”

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