学习“四有体育课堂”促进体育教学

一、坚持一条主线

坚持一条主线，就是始终把打造“四有体育课堂”作为体育课堂教学改革的主线，一以贯之，深入推进。

“四有体育课堂”瞄准体育教学现存问题，提出体育课堂要“有体能发展，有技能学习，有竞赛活动，有运动兴趣”，紧紧围绕习近平总书记“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的指示精神，抓住“教会、勤练、常赛”在课堂教学中的实施重点，为逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式，实现体育深度学习，发展学生核心素养开辟行动路径，为全方位实现体育学科育人价值引领方向。

“四有体育课堂”以“追求实效、技体融合，因材施教、学用结合，灵活多样、培养品德，重在激发、稳定持久”为着力重点，回答了体育课堂究竟有什么、为何有、怎样有以及什么样等问题，高度凝练体育教学的改进方向和策略，使体育教学的设计更加科学合理，实施更加得力有效，为改进体育课堂教学评价提供基本遵循。

二、构建两个体系

1.构建中小学一体化体育课堂教学体系

“四有体育课堂”是体育课堂教学的“方法论”，是构建中小学一体化体育课堂教学体系的重要基础。

以“四有体育课堂”为主线，以篮球项目为例：我们提出，小学阶段从兴趣入手，在“玩”篮球的过程中培养兴趣发展体能，初中阶段以技术教学为根本，通过技术的反复学练，学会动作发展体能，高中阶段以技术的综合运用为着力点，通过技战术的综合运用，以竞赛活动提升篮球技能发展体能，从而形成纵向衔接、横向一致的篮球一体化课堂教学体系。

2.构建中小学体育课堂教学质量评价体系

“四有体育课堂”是教学质量评价的“价值观”，是构建中小学体育课堂教学质量评价体系的重要依据。

要聚焦评价改革，突出评价导向作用发挥。以篮球项目为例：我们提出，小初高各学段，都要从注重“教的数量”向提升“学的质量”转变：把关注“教了多少”转向“练了多少”；把关注“练了多少”转向“会了多少”；把关注“会了多少”转向“用了多少”。要坚持面向全体学生，促进全面发展；坚持分类推进，实施多元评价；坚持横向对比与纵向对比并重；坚持过程评价与结果评价并重。

三、把握三个关键

1.教会

四有体育课堂的“有技能学习”以“因材施教、学用结合”为着力重点，在把握好“教学有法”与“教无定法”的辩证关系基础上，积极探寻体育课堂教学“贵在得法”“重在实效”的实践路径，为教会奠定了基础。

所谓“教会”，指的是在学练的过程中理解，在理解的基础上掌握，在掌握的基础上会用。鉴于此，要想让学生理解，就必须先让学生明白所学体育与健康知识、体育技能与日常生活有什么关系，与已有知识技能有什么联系，努力实现知识技能正迁移；要想让学生掌握，就必须让学生理解所学知识、技能，体育课堂改革过程中出现过一种声音，就是只强调学生的练习，忽视了让学生理解，学生对体育学习内容不理解自然难以掌握；要想让学生会用，就必须让学生掌握知识与技能，能够熟记知识要点，独立自主高标准完成技术动作，教师要有意识地让学生在模拟的真实情境中学练，只有这样，学生才有可能达到精准灵活地运用。因此，会用是“教会”的重要标志。

2.勤练

四有体育课堂的“有体能发展”以“追求实效、技体融合”为着力重点，在把握“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段”的课程性质的基础上，提出每节课都要有5—10分钟的体能发展环节，为落实勤练提供了保障。

“勤练”要从数量和质量两个维度去把握。只有练够数量，才有可能逐渐养成每天锻炼的习惯。课堂上，要保证适宜的练习密度，从练习时间、次数、组数等方面确保课堂练够；课外活动，要保证学生有练的内容、要求和量化的目标；家庭作业，要保证定时间、定次数、定方式，便于家长参与和有效监督。“勤练”还必须保证练的科学，练的安全，练的有效，只有练的质量上去了，才能真正达到目的。课堂上，要保证适宜的运动负荷，从动作的准确性、规范性、科学性、安全性上去把握，要避免盲目地冒险和人为造成的运动损伤，要改变单一式重复练习，保障运动兴趣的稳定持久；课外活动，要注重发挥合作组互助组的作用，互相监督评判动作标准，并兼顾安全；家庭作业，可以借助网络平台，采用微视频推送等方式，让学生有标准可参照。

3.常赛

四有体育课堂的“有竞赛活动”以“灵活多样、培养品德”为着力重点，在把握竞赛活动有规则、有竞争、有合作、有胜负等特点的基础上，提出了“任何学习内容、任何学习阶段都可以安排竞赛活动”的指导意见，让人人参与竞赛活动成为可能，为落实常赛提供了平台。

每节课都有竞赛活动，赛就成了常态。“无竞赛，不体育”，赛是检验学生运动能力、培养学生体育品德、促进学生健康行为的重要平台和手段。一要坚持全员参与，只要身体条件允许，“一个也不能少”；二要坚持因地制宜，通过调整规则，升高或降低难度，让赛“更有意思”；三要坚持灵活多样，让每一名学生都能有展示技能的平台，都有获取成功的机会；四要坚持公平公正，让每一名学生机会均等，既要关注赛的选拔性，更要注重发挥赛的激励性，真正实现“以赛导学”，“以赛代练”，“以赛促评”。

四、突出五个重点

1.落实立德树人

要把落实立德树人的成效作为检验体育课堂教学的根本标准。立德树人，德为先。习近平总书记在十九大报告当中讲的“有理想、有本领、有担当”，就是立德树人最好的阐释。何为德？从“德”字来看，中间是目，下面是心，左边是行，最上面的一横一竖代表正，目正、行正、心正就是德。体育作为最好的教育之一，课程的育人价值正体现在帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，就是目正，眼睛代表有理想，看得远；课堂上要通过身体练习的主要手段，学会正确的技术动作并能够灵活运用，在比赛中树立规则意识、担当精神，在竞争中“友谊第一，比赛第二”，就是行正，行走代表有本领，去行动；通过体育学科的学习，养成良好的体育锻炼意识与习惯、掌握与运用健康知识、调控情绪、保持良好心态、提高适应能力，就是心正，心代表的是有担当，心怀祖国。?因此，体育在提高青少年身体素质的同时，还是加强学生思想品德教育，促进智力发展，磨练坚强意志，培养审美素养和健康生活方式的重要途径。体育教师在落实体育与健康教学任务的同时必须肩负起立德树人的根本使命，为党育人，为国育才。

2.打造五实典范

要把常规体育课堂做成扎实、充实、丰实、平实和真实等“五实”的典范。“扎实”就是课堂有意义，学生学到的知识，练就的技能，能够发展成良好的、积极的情感体验，激发出进一步学习的强烈需求，不能表面上轰轰烈烈，实质上空洞无物。“充实”就是课堂有效率，一是全班学生参与度，二看参与的标准，三看参与的态度，四看参与的效果。“丰实”就是课堂有生成，一节课不完全是预设的结果，而是在课堂中有教师和学生的真情实感、智慧的交流，这个过程既有资源的生成，又有过程状态的生成，内容丰富，多方活跃，给人启发。“平实”就是课堂常态化，要淡化作秀课，多上研讨课，不管谁在听课，教师都要做到旁若无人，心中只有学生。“真实”就是课堂有缺憾，真实的课堂不可能十全十美，而应该是未经过粉饰的、值得反思的、可以重建的课。

3.做到精讲多练

学生的运动技能不是教师讲会的，是学生在教师的引导下练会的。从这个角度论，教师讲得过多，挤占学生练习的时间就越长，学生的练习就越少，课堂教学的效果或者说学生学习的效果就相对越差。因此，精讲多练是提高体育课堂教学效益的最有效途径。所谓精讲，就是要坚持“能用字不用词，能用词不用句，能用句不用段，非要用段，分个一二三。”所谓多练，就是要合理分组，确以学生少等多动为原则。能集中练习的就坚持集中练习，能个别辅导的就坚持个别辅导，节约课堂点滴时间，因人而异，因材施教，把课堂更多的还给学生。

4.实施有效评价

课堂上，我们常常听到教师“很好！”“你真棒！”“太棒了!”等对学生的语言表扬，也经常看到教师采取奖励贴画、小礼物、抽奖券等形式来表扬激励学生。这种表扬，我们可以认为是一种评价的方式。但就评价本身来说，其针对性、有效性值得商榷。及时准确有效的评价，是提升课堂教学质量、活跃课堂教学氛围的重要途径和方法。如何才能准确有效评价呢？以篮球行进间单手肩上投篮内容为例，在学生做出完整动作练习时，教师可以根据学生动作完成情况，给出“小李同学，你的第一步大、第二步小、蹬地有力、起跳充分、身体舒展，太棒了，老师为你点赞，加油！”“小李同学，你的步伐掌握得很好，如果上篮瞬间，能够控制身体姿态，手指柔和将球拨出就更好了，老师觉得你能行！试试看，加油！”“小李同学，第二步小，蹬地发力向前上方起跳，要控制身体不要过度前冲就更好了，一是注意第二步小是基础，二是注意蹬地起跳方向，加油哦！”等等，这类评价语言的本质就是对技术动作要领的再提示、再提醒、再加深、再理解、再尝试，这类评价语言不但是准确有效的，而且能让课堂教学重点更加突出。

当然，有效的课堂教学评价不仅仅包括技术学练表现，还包括学练态度等诸多方面。以态度评价为例，如篮球课中的专项体能练习环节，一名学生因身体肥胖而很难将动作做标准做到位，教师就可以及时给予鼓励，“小李同学，虽然现在你的动作还不能完全到位，但老师看到了你努力的样子好帅，汗水就是标志！加油，你一定行！”

5.注重教学反思

教学反思是提升体育教