实训总结报告三篇

实训汇报【三篇】

实训汇报范文【一】

作为一名立即毕业踏入社会大学生，这次实习就像是上台前最终彩排，当我走进企业时那种激动而又担心情绪不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而此刻看来全部在实习中出现困难，全部是一笔珍贵财富，警示着我在以后工作中做得愈加好。

一、实习过程

开始实习之前，我多少有些心虚。因为我很多好友全部有过假期打工经历。而作为一名英语专业学生，这次实习却是我第工作经历。从工作那天开始，我过着和以往完全不一样生活，每一天在要求时间上下班，上班期间要认真按时地完成自己工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着职责，不再只是对自己了，而是对一个企业，所以通常全部要留心谨慎。

学校换成了企业，同学换成了同事，不再有自由支配时间，一切来得那么无情，不过去务必适应。其实我工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每一天反复着这些烦琐工作，时间久了轻易厌倦，不过工作烦琐也不能马虎，一个小小错误不仅会给自己带来麻烦，更会给企业带来巨大损失，而像企业员工每一天全部得四处奔波，她们务必含有坚韧不拔个性，遭遇挫折时绝不能就此放下，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到她们我就会充满干劲。

踏上了社会我们开始和形形色色人打交道，因为存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情想起安妮宝贝说过，纯粹东西总是死很快，而此刻所能做，只有在思念中适应改变一切。

二、实习感悟

“在大学里学不是知识而是一个叫自学潜力。”当我真正走上工作岗位时才深刻体会到这句话含义，除了英语和计算机操作外，书本上学理论用极少，我担任助理一职平时做些接待用户、处理文件，有时认为没有太多挑战性，而同企业网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，她们不得不以自学立即掌握新知识，迎接一个一个新挑战，假如她们之靠在学校中学到知识肯定是不行。我们务必工作中勤于动手，不停学习新知识积累经验，没有自学潜力人迟早会被企业和社会淘汰。

我感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己那一份，总有一天会有收获，只是时间问题。但假如你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中许三多，从泥巴到尖子只是做和不做区分。

另外，人际关系处理也很关键，虽说在工作中潜力务必有，但假如没有同事合作和包容，你可能什么全部做不了。以前可能是因为电视剧看太多原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但在和同事相处过程中，我认为更关键是放大她人优点，缩小她人缺点。多站在她人立场上想问题。。

还有就是坚持关键性。可能是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品影响。再加上实习中自己感悟。我认为，整个人生有因就有果。只有做好身边每一件小事，才能得到所谓善果。针对大学生眼高手低特点更应重视坚持关键性。可能我们所不在意一件小事，就是我们一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。

针对助理职业特点，具体碰到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫原因，总而言之，透过这些感悟，我不仅仅明了我会在以后工作中做得愈加好，更会学会珍爱，珍爱父母每一分辛劳转赚来钱，珍爱每工作机会因为知道了它们关键性，以后我会愈加珍爱。

三、实习总结

首先，是推荐方面。期望以后学校能够增加实践步骤以增加学生们工作潜力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。

其次，是我在此次实习表现总结。透过这次实习，我收获了工作和为人处事方面经验，不过也有部分遗憾，可能因为实习日子短关系，我对助理工作认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，即使有了必需理论上认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在以后学习和工作中我要做到以下五点：

其一是加强英语学习。对于助理这一职务即使频繁应用英语，但作为自己专业却能够成为我优势。不过，在实习过程中这个优势却并不怎样突出，这是因为我对英语还处于会而不精原因。所以，在以后学习中我要透过扩大词汇量和增大阅读面来提升自己英语水平，使自己优势愈加突出。

其二是加强沟通潜力。透过实习，我发觉，专业知识当然关键，但良好沟通潜力是让她人发觉自己潜力前提，对于助理这个职位来说，沟通潜力更是包含了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为潜力。透过在以后交际中来提升我沟通潜力必需会在我以后找工作过程中起到事半功倍作用。

其三增强前提是奉献意识。因为是突出个性自我关系，在这首先我做得很不够。我们即使一在日常工作和生活中了解了团结合作关键性，停留在这个大家全部认同概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不知道在团体中主动奉献，潜力再好也会变成可有可无主角。就应把自己所拥有知识潜力奉献出来才能促进团体进步，并使自己潜力得到认同。

其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有些人能够无条件了解你一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要连续宽容心态，在风平浪静时海阔天空处才能愈加好取得成功，处理好一切关系。

其五是要做好身边每一件事。此刻我人生观和过去有些不一样，以前年少轻狂，好高骛远，总认为明天肯定会很美。此刻，在我心中定义美跟以前不一样，得到方法也不一样。此刻美是一个扎实感觉。而且是透过自己坚持不懈努力得来。

实习是每一个大学毕业生务必拥有一段宝贵经历，而这次实习好处，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会关键机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到知识，增加了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实基础。。

即使我们立即走向社会，但作为一个刚踏入社会年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等多种我们在以后常常会碰到事件，相信这些宝贵经验会成为我以后成功关键基石。而在这剩下六个月中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短实习经历能给我们很好启示。

在这短短2个多月中，我除了学会了部分工作基础技能外，也学到了做人做事道理，更让自己浮躁心平静了下来，看清了自己潜力，明白了自己到底想要是什么。这些全部是在学校中所学不到宝贵东西，更让我看到了这个社会竞争残酷，所以只有连续进取心才能使自己不被淘汰实习结束以后，当初对自己适合什么样工作什么岗位迷茫已逐步消失，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生步是关键性不言而喻，它会影响我们以后道路，我会带着在实习中收获，去争取去努力，把握好人生中每一个机会，找到自己想要生活。

最终要感谢我母校――大庆师范学院，一向以来对我培养，感谢全体老师栽培，感谢四年来我身边良师益友。是你们在我身边帮忙我成长，谢谢你们。

实训汇报范文【二】

经过这次实训，我收获了很多，首先学习到了很多以前没学过专业知识和知识应用，其次还提升了自己动手做项目标能力。此次实训，是对我能力深入锻炼，也是一个考验。从中取得很多收获，也是很可贵，是很有意义。

在实训中我学到了很多新知识。是一个让我把书本上理论知识利用于实践中好机会，原来，学时候感叹学内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于了解。

在这次实训中还锻炼了我其它方面能力，提升了我综合素质。首先，它锻炼了我做项目标能力，提升了独立思索问题、自己动手操作能力，在工作过程中，复习了以前学习过知识，并掌握了部分应用知识技巧等。其次，实训中项目作业也使我愈加有团体精神。

从那里，我学会了下面几点找工作心态：

一、继续学习，不停提升理论涵养。

在信息时代，学习是不停地汲取新信息，取得事业进步动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作主动性关键路径。走上工作岗位后，我会主动响应单位号召，结合工作实际，不停学习理论、业务知识和社会知识，用优异理论武装头脑，用精良业务知识提升能力，以广博社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

只有将理论付诸于实践才能实现理论本身价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。一样，一个人价值也是经过实践活动来实现，也只有经过实践才能锻炼人品质，彰显人意志。必需在实际工作和生活中潜心体会，并自觉进行这种角色转换。

三、提升工作主动性和主动性

实习，是开端也是结束。展现在自己面前是一片任自己驰骋沃土，也分明感受到了沉甸甸责任。在以后工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不停提升自我，努力发明业绩，继续发明价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你相关系，能给你轻松找到工作，不然就难逃市场选择厄运。我在该企业实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。企业通常不会对外公布实习机会，能够主动和其人力资源部门联络，主动争取实习机会。可尤其留心正在招聘人选企业，说明其正缺乏人手，在没有招到适宜职员情况下，很有可能会临时选择实习生替换。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解企业所处行业大背景及所申请岗位要求，正确地叙述自己竞争力，自信自己就是对方要找人；同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习热望和决心。另外，规范简历，良好面试技巧全部有利于提升实习成功率。

3、宜避热趋冷：寻求实习单位时，宜避开热门实习单位和实习公布网站，勇于找冷门企业，回避热点信息和实习高峰期，实习成功可能性反而更大。

4、忌无偿午餐：实习生和实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕开始，说明自己缺乏自信。有价值付出一定要有价值回报，不存在施舍性实习岗位，能够为雇主发明价值实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值单位会给实习生锻炼机会。

5、忌盲目实习：未来求职拼是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类工作，可能会增加挫折体验；和专业不对口实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作角度，这么实习弊大于利。

实际上，实习只是接触社会一个过程，大学生实习目标应该是为了自己以后发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪水较高工作而已。

在实习中，我严格根据实习规程进行操作。做为一名初出茅庐一般大学生，我不会放松对自己要求，我期望用自己一开始学习热情来对待以后每一项任务工作。在这次毕业实习期间，即使常常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也全部表现很地主动努力认真。

这次实习内容关键就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深，有以下几点：

其一，实习是个人综合能力检验。要想优异完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定实践动手能力，操作能力，应付突发故障能力，还要对办公室中常见软件全部能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强表示能力，同时还要善于引导自己思索、调整和人相处气氛等。另外，还必需有较强应变能力、组织管理能力和坚强毅力。

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识关键性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感慨。以往认为很轻易操作office，但我师父要求我完成某次产品统计数据和统计时，我却一头雾水，感觉和平时计算机课堂中学完全不一样，这也让我感到巨大惭愧。因为以前自己总认为这些东西学不学得好和专业没有多大联络，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们综合知识水平。

此次实习增强了我毕业就业信心和勇气。这次实习，我认为我表现得还不错，很多同学全部认为，自己以后进入企业全部是能够胜任。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该，但不能过于自卑和担忧，不然会妨碍自己学习。现在，我们能做就是多吸收知识，提升本身综合素质

能够说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也帮助我缩小了实践和理论差距。这次实训将会有利于我愈加好适应以后工作。我会把握和珍爱实训机会，在未来工作中我会把学到理论知识和实践经验不停应用到实际工作中，为实现理想而努力。最终，我要感谢学院组织这次十分有意义实训，使我们学到了很多，也领悟了很多。

实训汇报范文【三】

一.实习目标

实习是一项综合性、社会性活动，是一个由学校向社会接轨步骤，是学校学习向社会工作转型一大模块。搞好社会实习工作是很关键，对一个学生来说是很关键，从一个学生成长过程来说，她经历了无事可做孩童时代，到学校里忙碌学生时代，再到以后社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学知识利用到实践中去过程，学习目标就是利用，就是去指导工作，而实习恰好饰演了把学到文化理论知识正确利用工作中去主角。我们务必需做到用理论去指导实践，用实践去证实理论。所学知识只有利用到实践中去，才能表现其价值。实习是一个锻炼平台，是展示自己潜力舞台。

透过实习，我们要努力提升动手潜力，在实践过程中发觉其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己潜力。新闻学，它关键是一门以实践为主学科，它要求极强动手潜力，它所接触对象是包罗万象，是各具特色，是真实、新鲜。真实是新闻生命，实习给一个初学者带给了锻炼机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻立即。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会步，假如能把步走好，以后路自然学会习畅网通。

到新闻单位去实习，关键是要锻炼自己新闻采访和写作潜力，掌握采访基础方法，掌握新闻及电视节目制作基础步骤，向那些有经验记者、修改学习，交流经验。深入现场去采访，靠近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力新闻作品。

二.实习资料

新闻学实习资料关键有以下多个方面：

1.实地采访

只有深入到现场去做实际调查，才能写出有好处作品，才能知道采访基础步骤，知道什么是采访新闻采访学突出特点是实践性强，偏重于应用和操作。实地采访是新闻课，它是新闻信息采集，新闻报道步。

2.访后写作

新闻写作是新闻制作第二步，是对采访中采集到信息、新闻事实做深入加工制作过程，是对采访深入补充。亲自动手采写部分东西，才能愈加好地掌握新闻写作基础方法，努力争取做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写部分有价值事，些部分老百姓关心事。

3.修改整理

当写完初稿后，修改，整理和修改稿件是新闻作品最终一个步骤，俗话说：“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟文章。还要提炼新闻专题，因为新闻专题是新闻报道“灵魂”，能够透过素材取舍，结构安排和导语构思各个方面提炼专题，透过综合思维提炼专题。其次要写好新闻导语，熟练利用多种新闻写作笔法，巧妙利用多种新闻语言。

三.实习收获

在短短实习期内，我深入到各地去采访，真正锻炼自己采访潜力，提升了自己提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，利用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多新闻稿件，熟练地掌握了多种新闻文体写法，尤其是消息和通讯写法，包含多种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻写作，广播新闻写作，包含到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者就应含有哪些素质体会到了记者主角，怎样才能做到记者“识”、“才”、“学”，认识到了记者和修改关系。

透过这次实习，自己社会实践潜力大大地提升了，适应社会潜力强了，语言利用潜力增强了，写作潜力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上步。

四.实习中存在关键问题

以上是我实习工作总结，透过实习发觉，自己还存在着不少问题，包含文化知识欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习包含面太窄，学